ავოკადოს დარგვამდე, უნდა შეისწავლონ ყველა მისი თვისებები, რათა დადგინდეს, თუ რამდენად შესაძლებელია ამ ხილის მზარდი უსიამოვნებები აღემატება სარგებელს, რომელიც შეიცავს მას.
მოდით ვისაუბროთ avocado და მისი სასარგებლო თვისებები.
შემიძლია სახლში იზრდებოდე?
ნებისმიერ მცენარეთა მსგავსად, სახლში გაშენებული ავოკადო ხე არ არის მხოლოდ ბინა დაამსხვრია და ტროპიკულ კუთხეში გადაიქცევა. ის ატენიანებს ჰაერს ტენიანობას, ადექვატურ ეფექტს ადამიანის ემოციურ და ფიზიკურ მდგომარეობას.
ფოთლები და ფუძეები, შთამნთქმელი ნახშირორჟანგი, ისინი გადაიყვანეთ იგი ჟანგბადში, რაც აუცილებელია ყველა ცოცხალ არსებაზე.
Feng Shui ექსპერტები დარწმუნდნენ, რომ avocado აძლიერებს სიყვარულის ენერგია სახლშიდა ურჩევს, რომ წყვილებმა საძინებელში ჩაიტანეს რომანტიკული და მგზნებარე ურთიერთობის შენარჩუნება.
ქიმიური შემადგენლობა
ავოკადო - რეკორდულ მფლობელს შორის სხვა ხილით ვიტამინები A, B, C, D, K. ასევე შეიცავს ფოლიკულური და ოლეური მჟავების, მონუნთორაცირებული ცხიმების, ლუტეინის, კალიუმის, მაგნიუმის, სპილენძის და ბოჭკოვანი ქსოვილების ვიტამინებს.
გამოიყენეთ მედიცინაში
ავოკადო ხილი: სასარგებლოა რა? იმის გამო, რომ მაღალი შემცველობა ნუტრიენტები, avocado ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში.
ეს აუმჯობესებს სისხლის ფორმირებას, დადებითად მოქმედებს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობაზე, შლის ქოლესტერინისგან. იგი აუმჯობესებს ნაწლავების და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას სხვადასხვა დაავადებებში: წყლულოვანი, გასტრიტი, პრობლემების დარღვევა.
ხილის სასარგებლოა ხანდაზმული ადამიანები, რომლებიც ძვლებისა და კბილებისთვის ხელსაყრელია. ავოკადოს ზეთი ახლო ნაწილში შედის ადამიანის უჯრედებზე, ის მოქმედებს ნაზად და ბუნებრივად ორგანიზმში, კანისთვის განკუთვნილი კანის დაავადებების, დამწვრობის, დაზიანებების, ჭრილობებისა და ანთების მკურნალობისთვის.
ავოკადოები ამცირებენ სიმსივნეების და ნეოპლაზმების განვითარების რისკს. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ზრდის ეფექტურობას. ხელს უწყობს ღვიძლის და თირკმლების მუშაობას, ხელს უწყობს ტოქსინების გაწმენდას, ადამიანის ორგანიზმებსა და ქსოვილებში დაგროვილი კარცინოგენების ნეიტრალიზაციას.
ავოკადო ძალიან სასარგებლოა მამრობითი და მდედრობითი ჯანმრთელობისთვის. მეძუძური დედები, აუმჯობესებს ლაქტაციას. ავოკადომ კოსმეტოლოგიაში აღმოაჩინა მისი გამოყენება, როგორც ინგრედიენტი გამოიყენება კანის ნიღაბი, წამწამები, თმა და ფრჩხილებისათვის. ის აძლიერებს კანის იმუნურ სისტემას, იცავს სიმშრალს, ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას, აღადგენს ეპიდერმის დამცავი ფუნქციებს.
საფრანგეთის მეფე ლუი XIV რეგულარულად იყენებდა ავოკადოს, როგორც საკვები ზრდის პოტენციალის გაზრდას.
ხალხურ მედიცინაში ავოკადოს რბილობი, თესლი, ფოთლები და კანი იყენებენ სხვადასხვა ტიკერებისა და ნარევების მომზადებას ნაწლავთა დაავადებების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, ჭიები, დიზენტერია, კოლიტი, რეზინის ანთება, სისხლძარღვების გაწმენდის მიზნით, დიაბეტის დიაბეტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
სამზარეულო განაცხადის
რა არის გამოყენების avocado სამზარეულო? ნეიტრალური შეშლილი არომატი ამ ხილის ერთად სხვადასხვა პროდუქცია: მწვანე ბოსტნეული, ხორცი, თევზი, ყველი, სხვადასხვა სანელებლები. ვეგეტარიანული სამზარეულოში, ავოკადო გამოიყენება ხორცისა და კვერცხის შემცვლელად.
ხშირად, ავოკადო არის ნივთიერება სალათები, საწებელი და წვნიანები, და ყველაზე პოპულარული კერძი არის guacamole სოუსით.
ავოკადოები მექსიკელების ყველაზე მნიშვნელოვანი და საყვარელი პროდუქტია, ისინი ყველაფერს ჭამენ, ისინი ყველა კერძს ემატება სუპებში სალათისგან. სამხრეთ ამერიკაში, არსებობს avocado ნაყინი და ინდონეზიაში ისინი ყავის კოქტეილის რძე და რომი!
ავოკადოს ქვა: სასარგებლო თვისებები
ავოკადოს ორმოში შეიცავს დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს. ბევრად უფრო კალიუმი და ფოსფორია, ვიდრე მარილწყალში, და როგორც ხილი ripens, შინაარსი კალიუმის ის მცირდება.
ავოკადოს ძვლის - ხსნადი ბოჭკოს მდიდარი წყარორომელიც ხელს უწყობს გულის მუშაობის გაუმჯობესებას და სისხლში ქოლესტერინის შემცირებას
ექსპერიმენტები ვირთხებში აჩვენა მაღალი ეფექტურობა სიმსივნეებისა და ნეოპლაზმების წინააღმდეგ. ბრაზილიიდან მეცნიერებმა თავიანთი ექსპერიმენტების შედეგად აღმოაჩინეს, რომ ავოკადოს თესლის ნივთიერებები კანდიდას სოკოების და ყვითელი ცხელების გამომწვევი აგენტები განადგურებდნენ. პულპის მსგავსად, ძვლის გამოყენებულია საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, დიარეა და დიზენტერია.
ავოკადოს ორმოში ტანინების მაღალი კონცენტრაცია, რომლებსაც ტოქსიკური ეფექტი აქვთ ადამიანის სხეულზე, ამიტომ უნდა მოხმარდეს მინიმალურ რაოდენობას!
უკუჩვენებები და ზიანი
ავოკადო: კარგი და ცუდი. მიუხედავად აშკარა სარგებლობის avocado, ზოგიერთი ადამიანი, მისი გამოყენება შეიძლება მავნე. უკუჩვენებაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კომპონენტებს, რომლებიც ქმნიან ხილს. გარდა ამისა, ავოკადო შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, ამიტომ მათ, ვინც პირველად ცდილობენ, რეკომენდებულია მცირე რაოდენობით ხილის ჭამა.
ავოკადო - მაღალი კალორიური პროდუქტი, სიმსუქნის პრობლემაა ის გამოიყენოს შეზღუდული რაოდენობით, არა უმეტეს ნახევარი დღე.
ეჭვგარეშეა, avocado - ჯანსაღი ხილი, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს სხეულის მდგომარეობა და გაჯეროს იგი არსებით ნივთიერებებთან და ვიტამინებთან.
გაშენებული ქოთანში, როგორც მთავარი ყვავილი, ის გეტყვით მოგზაურობასა და ტროპიკულ მზეზე, და, შესაძლოა, გარკვეული დროის შემდეგ, მის მფლობელს სამკურნალო და გემრიელი ხილი მისცემს.
ამ ვიდეოში თქვენ იხილავთ კიდევ უფრო სასარგებლო ინფორმაციას ავოკადოზე.
