გარეშე ხელნაკეთი რეცეპტები

რა არის iceberg სალათის, დღეს, ალბათ, ყველამ იცის. ეს არის სახის სალათის, რომელიც გამოიყურება (მაშინაც კი, როდესაც დაჭრილი) მკაცრად ჰგავს თეთრი კომბოსტო ჩანგლები. ფოთლები წვნიანი და crispy (დიდი ხნის განმავლობაში სალათი ეწოდა "crisp"). გამოიყენება ძირითადად სალათის მომზადების საფუძვლებისათვის, აგრეთვე სხვა საჭმლისა და ძირითადი კერძების ვიტამინის დამატებას.

ჩვენი ნეკერჩხალი Sap არ არის ისეთი პოპულარული, როგორც არყის. თუმცა, სასარგებლო თვისებების რიცხვი, ის არ არის მისთვის უმნიშვნელო. ჩრდილოეთ ამერიკის რეგიონებში, ეს სასმელი არის ეროვნული და დამზადებულია სამრეწველო მასშტაბით. სტატიაში დავინახავთ, თუ რა არის ნეკერჩხალი SAP, როგორ არის სასარგებლო, როგორ უნდა შეაგროვოს ნეკერჩხალი SAP და რა შეიძლება გაკეთდეს იგი.

ბადრიჯანი (სოლანუმი მელგანეა) გულისხმობს მრავალწლიანი ბალახის მცენარეთა სისხლდენას. მისი სამშობლო არის ინდოეთი, აზია და ახლო აღმოსავლეთი. ველურში, ნაყოფი აქვს მეწამული ფერი და ინარჩუნებს ინდოეთში, გვხვდება ბარმაში. მსგავსი მცენარე მცირე ხილით ჩინეთშია. როგორც საკვები კულტურის ცნობილია დიდი ხნის განმავლობაში.

ფიჭვნარში გათავისუფლებული სასარგებლო ნივთიერებების წყალობით, მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს სხეულის აღდგენას. გაჯანსაღება ნივთიერებები განსაკუთრებით აქტიურად გათავისუფლდა გაზაფხულზე, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ამ ტყეში ჩასვლა. მაგრამ დღესდღეობით არსებობს შესაძლებლობა, მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლის მიღება სახლში, უბრალოდ გამოყენებით თაფლის გირჩები ან ფიჭვის გასროლა, რომელიც გაჯერებულია დიდი რაოდენობით სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებებისგან.

Watermelon არის საყვარელი berry, რომელიც აძლევს სიტკბოს და ტენიანობის ზაფხულში. ძალიან მდიდარია ვიტამინები, მიკროელემენტები და სხვა ნივთიერებები, რომლებიც სასარგებლოა ადამიანისთვის. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ ზამთარი მოვიდა, და გარეშე ამ კენკრა "არანაირად"? ამ სტატიაში ჩვენ გვეტყვით, თუ როგორ სწორად მოამზადოს პიკელებული საზამთრო ბანკებში ზამთარში, რათა აღმოჩნდეს გემრიელი და ჯანსაღი.

ტრადიციულად, ყურძნისგან დამზადებული ღვინისთვის გამოიყენება. ყველაზე ცუდი - ვაშლისგან. მაგრამ აზიური ბრძენები იციან, რომ ეს არის ქონი, რომელიც აძლევს სიბრძნეს, ჯანმრთელობას და ხანგრძლივობას. სტატიაში ჩვენ აღწერს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ქლიავის ღვინო სახლში მარტივი რეცეპტით. შერჩევა და მომზადება ქლიავი მზადება ღვინო, რა თქმა უნდა, აუცილებელია მასალის მომზადება.

სასიამოვნოა ცივი ზამთრის საღამოს, რომ ისარგებლოს თქვენი საყვარელი საზაფხულო კენკრით. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა ვიმუშაოთ პატარა დროს ripening პერიოდში ტკბილი ალუბალი. სამზარეულოს ხელსაწყოები და ჭურჭელი ზამთრისთვის ალკოჰოლური სასმელების დახურვა, დიასახლისისთვის საჭიროა მცირე ზომის ხსნარი, რომელშიც შეგიძლიათ მოაყაროთ წყალი, დიდი სფაფის სტერილიზატორისათვის, შეფუთვის საფარით, პლასტმასის სახურავით, ხვრელების წყალობით, სასწორები და კოვზი.

ზღვის buckthorn არის საგანგებო კულტურის წვნიანი ქარვის ხილი. და ფოთლები, და კენკრა და ფესვები და ქერქი აქვს ძალა, რათა განიმუხტოს დაავადებები. და ზღვის buckthorn წვენი არის როგორც ჯანსაღი, გემრიელი და სამკურნალო. შემადგენლობაში შედის საშიში კენკრის კენკრის რთული შემადგენლობა თითქმის ყველა ნაცნობი ვიტამინები, სასარგებლო წიაღისეულის, ორგანული მჟავები, ტანინები, ბუნებრივი ანტიბიოტიკები, პექტინი, სეროტონინი, ფლავონოიდები.

ყურძენი დიდი ხანია გახდა კარგად მოვლილი ზაფხულის კოტეჯის ან ეზოში განუყოფელი ატრიბუტი. ჩვენს შედევრებში შეგიძლიათ იხილოთ მრავალი ჯიშის ნერგი, მაგრამ მათ შორის არის ხაზები, რომლებიც განსაკუთრებულად ძვირფას ხილს აძლევს. პოპულარული თეთრი raisin ეკუთვნის მათ. მოდით ისწავლონ, თუ როგორ უნდა მიიღოს გემრიელი ქიშმიშის გარეთ მისი კენკრა. ყურძნის შესახებ მოკლედ, თეთრი ქიშმიში არის სხვადასხვა დესერტის ყურძენი, რომელთა უმრავლესობა ძალიან მცირე თესლია, ან მათ გარეშე (ამიტომ არ არსებობს ველური ქიშმილი ბუნებაში).

ბევრი ჩვენგანი იწყება ჩვენი დღით იგივე რიტუალი: სასმელი ჭიქა არომატული და ტონიკი ყავა. სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია სისხლის წნევის პრობლემების გამო. გამოდის, რომ ამ ალკოჰოლური სასმელების კარგი ალტერნატივაა - აკორნი ყავა. როგორ საზ - ეს იქნება განხილული ჩვენს სტატიაში.

უძველესი დროიდან კაცობრიობისთვის ცნობილია ბროწეულის სასარგებლო თვისებები. მაშინაც კი, ჰიპოკრატე გამოიყენა ამ berry სხვადასხვა მკურნალობის სხვადასხვა დაავადებების. დღეისათვის, ბროწეული არ დაკარგა შესაბამისობა, მაგრამ, პირიქით, მხოლოდ გამრავლებული, რადგან ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებებს. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ამ კენკრის წვენს, რომელიც უფრო დეტალურად განვიხილავთ.

დღეს, ნეკერჩხლის სიროფი მოიპოვა პოპულარობა როგორც ბუნებრივი შაქრის შემცვლელი. ბოთლები ტკბილი ყავისფერი სითხე იქნება ნებისმიერი სამზარეულოში, ჯანსაღი დიეტის მხარდამჭერები და ისინი, ვინც შეეცდებიან დამატებითი ფუნტი მოიცილონ. ითვლება, რომ ეს წებოვანი პროდუქტი უზრუნველყოფს სხეულის სასიცოცხლო ელემენტებს და ეხმარება იყოს ჯანსაღი.

ეს კლასიკური მზესუმზირის თესლი აქვს განსაკუთრებულ საჩივარს და აქვს შესანიშნავი ეფექტი ქალის სხეულზე. პროდუქტის ღირებულება განისაზღვრება აქტიური ნივთიერებების არსებობისას ბირთვებში და თესლის ჩანერგზე. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, რატომ არის ეს დელიკატესი ძალიან სასარგებლოა ქალის ჯანმრთელობაზე. გემოვნება და დახასიათება მზესუმზირის თესლის თესლი ყოველწლიური მზესუმზირის თესლის თესლია, რომელიც მდებარეობს მსხვილი კალათაში, რომელიც მორგებულია ყვითელი ფერის ფურცლებით.

ჩვენს ტერიტორიაზე, ფეიხოვა არის ექსპოზიცია. ეს უჩვეულო ხილი გემოვნების მსგავსია კივის, ანანასის და გარკვეულწილად მარწყვის მსგავსი. იგი ფართოდ გამოიყენება სამზარეულოში, მომზადება სხვადასხვა კერძები: ჯემი, pastries, სალათები. ბევრს ადაპტირებული აქვს ფეიჯოას კერძი. ეს სასმელი არა მხოლოდ სასიამოვნო არომატი, არამედ სასარგებლო თვისებებია.

ყველამ იცის კორეული სტაფილო - ეს კერძი გრძელია და ღირსეულად მოიპოვა პოპულარობა. კორეული zucchini ბევრად ნაკლებად ცნობილი, თუმცა ამ შემონახული სალათი არანაკლებ გამოჩენილი არომატით. ქვემოთ არის რეცეპტი მისი მომზადებისთვის. გემოვნების მახასიათებლები ამ სალათის გემოში, ჟუჩჩინი და სტაფილო გადამწყვეტია, ქინძი ხაზს უსვამს არომატს და ხახვს და ცხელი წიწაკა ხდის მკვეთრ და პიკანტს.

მშვენიერი საშუალება და სასიამოვნო ალკოჰოლური სასმელი - ხელსაყრელი ქლიავი. გემრიელი და სურნელოვანი თხევადი შეიძლება ნელ-ნელა გრძელი ზამთრის საღამოობით, ცხელი ზაფხულის გახსენებით. და ერთი მისი უპირატესობა ის არის, რომ ეს არ არის რთული ასეთი სასმელი. რა არის სასარგებლო ქლიავის tincture არ ვფიქრობ, რომ tincture დამზადებული არაყი და ქლიავი - მხოლოდ ალკოჰოლური სასმელების.

ტყემალი ქართული ტკბილი და მჟავე სოუსია, რომელიც კარგად ხვდება ხორცის კერძებს. მისი მომზადების შესახებ კლასიკური რეცეპტის მიხედვით, ისევე როგორც ზამთრისთვის გემრიელი სუნელების მომზადების შესახებ, ამ სტატიაში აღწერს. რა უნდა მიიღოთ ქლიავი სოუსით მომზადებისთვის, საჭიროა ტყემალი (ის ქლიავი), წითელი ან ყვითელი.

Chokeberry, chokeberry, შავი ashberry არის სასარგებლო berry, რომელიც შეიცავს რაოდენობის ძვირფასი ნივთიერებების ადამიანი, კერძოდ ვიტამინების C და P, ორგანული მჟავები, შაქარი, იოდის. იგი ითვლება სამკურნალო berry. სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობისა და პრევენციის მიზნით, ყველაზე ხშირად გამოყენებული ტკივილები. ჩვენ გეტყვით სარგებელი ამ berry tincture, რისთვისაც დაავადებები გამოიყენება და როგორ უნდა მოამზადოს - ქვემოთ.

შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში ადამიანის ორგანიზმში ხშირად იტანჯება ვიტამინების ნაკლებობა, მისი იმუნიტეტი მცირდება და ადამიანი ხდება სხვადასხვა ინფექციურ და ანთებითი დაავადებებისადმი. თუ გაზაფხულზე და ზაფხულში შესაძლებელია საშუალება გაამყარონ სხეული ვიტამინების ახალი წყაროებით, შემდეგ შემოდგომაზე და ზამთარში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ამ მიზნით ბუნებრივი კონსერვანტები - ალკოჰოლი ან მისი ანალოგები.

ქლიავი ლიქიორი - გემრიელი და არომატული სასმელი. სახელი თავად ახორციელებს რაღაც დამშვიდებას, საოცრად და მყუდრო ეს არ არის მხოლოდ დიდი სასმელი სასიამოვნო სტატისტიკა, არამედ შესაძლებლობა გაოცება სტუმრები. გარდა ამისა, skimmer არის შესანიშნავი მედიცინის, რომელიც ეხმარება ბევრი ჯანმრთელობის პრობლემები.