იზრდება ბოსტნეული, როგორიცაა ყვავილოვანი კომბოსტო არ არის ისე ადვილი ჩვენს კლიმატურ პირობებში. თუმცა, იცის მახასიათებლები ზრუნვა და აკვირდება ყველა საჭირო ტექნოლოგიების სარგავი და იზრდება, შეგიძლიათ გთხოვთ საკუთარ თავს და ახლობლებს ყველაზე ლამაზი, გემრიელი და ჯანსაღი კომბოსტო. ყვავილოვანი კომბოსტოს საუკეთესო ჯიშები მდიდარია ვიტამინებით C, A, B, E, D, K, H, U და კომპონენტები, როგორიცაა ამინომჟავები, ნახშირწყლები, სახამებელი, ბოჭკოვანი, პექტინი, ორგანული მჟავები, ბუნებრივი შაქარი, ცილები, პოლიინთვაზირებული მჟავები, biotin, purine ნაერთები.
გარეშე ბოსტნეული
Zucchini არის ღირებული დიეტური პროდუქტი მდიდარი ვიტამინის კომპლექტი და შესანიშნავი გემოთი. ეს აუცილებელია თქვენს დიეტაში, თუ სასურველია ჯანსაღი და ჯანსაღი მცენარეული საკვები. ჭეშმარიტი, უამრავი ახალი ნესტრი შეიძლება მხოლოდ ზაფხულში შეჭამოს და მთელი წლის განმავლობაში ბოსტნეულის გემოც ისარგებლოს, ბევრი დიასახლისი მზადდება პრეპარატებისგან: დაკონსერვებული ბოსტნეული და სალათები, მარინადები და ჟუჩინი ჯემი.
ბუნებრივი ვიტამინების ნაკლებობა ზამთარში ადამიანის სხეულის მწვავე ზეგავლენას ახდენს. მზის, ბოსტნეულისა და ხილის ნაკლებობა იწვევს იმუნური სისტემის შესუსტებას, ვიტამინის დეფიციტს და ARVI- ს დაავადების ხელყოფის რისკს. თუმცა, თანამედროვე ტექნოლოგიები შესაძლებელს ხდის ცივ სეზონშიც, სასარგებლო ელემენტების საკმარისი რაოდენობით - მაგალითად, გამხმარი ხილიდან.
მიუხედავად იმისა, რომ ტუნიპი ჩვეულებრივი ტკივილებისა და რადიუსების ერთ-ერთი ყველაზე ახლო ნათესავია, რამდენიმე ადამიანი თავის ბაღებიდან იზრდება, არც კი იცის, რა დიდ სარგებელს იძენს სხეულში. ჩვენ გთავაზობთ გაეცნოს ამ ფესვების ყველა მახასიათებელს და ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში მისი გამოყენების შესაძლებლობებს.
თუ გნებავთ დაკონსერვებული საკვები, თქვენ ალბათ შეეძლოთ არჩევის პრობლემა, რომელიც დღეს გახსნის, რაც უფრო გინდა - კიტრი ან პომიდორი, რომელიც ბოსტნეული უფრო კომბინირებულია კარტოფილით (მარცვლეული, პასტა და ა.შ.). ამის აღმოსაფხვრელად შეგიძლიათ მოამზადოთ ფილა, მრავალფეროვანი კომპლექტი ბოსტნეულის გამოყენებით.
ახალი წვენი არის დიდი დასაწყისი დღეს. ყოველ შემთხვევაში ეს ზოგადად მიღებული აზრია. ეს სასმელები მართლაც ნათელი, გემრიელი, ჯანსაღი, სასიამოვნო გემოვნებით - ჩვენ სიამოვნებით გვამხნევებთ თქვენს დიეტაში და მიგვაჩნია სწორი არჩევანი. თუმცა, მეცნიერება ჯერ კიდევ არ დგას და ბოლო კვლევებში აცხადებენ, რომ ყველაფერი ასე მარტივი არ არის.