Ashwagandha მცენარეთა ფართოდ პოპულარულია ინდოეთში. ჩვენს შესახებ ასევე ცნობილია ჩვენგან, აფთიაქებში შეგიძლიათ შეიძინოთ ბიოლოგიური აქტიური დანამატები. მაგრამ ყველას არ იცნობს ამ უნიკალური მცენარის სარგებელს, რომელსაც შეუძლია გააგრძელოს ახალგაზრდობა, გაიზარდოს ენერგია, გააუმჯობესოს რეპროდუქციული უნარი, გააძლიეროს ნერვული სისტემა.
აღწერა
აშუგავდა (უნათი სონიფერა) - ეს არის დაბალი აწევა (30 სანტიმეტრიდან მეტრამდე) მრავალწლიანი ბუჩქით, ფქვილის ფუძეებით და მუქი მწვანე ფოთლებით ოვალური ფორმით. ყვავილების ქარხანა პატარა თეთრი ერთად მომწვანო ელფერით, ფრთხილი გამოჩენა, ჰგავს Bell ზე curved petals. ყვავილები თვითმმართველობის polling, ისინი მოგვიანებით გადაიქცევა წითელი შევსებული კენკრა, რომელიც ასევე დაფარული მოწითალო glistening ჭიქა რომ ჰგავს flashlight. 
Ashwagandha თესლი არის მოყვითალო ფორთოხალი, მრგვალი და ბინა, მათი ზომა ორი მილიმეტრია. ქარხნის ფესვები თხელი, საკმაოდ გლუვია, რომელთა სიგრძე 30-40 სანტიმეტრით იზრდება. ამ მცენარეთა ყველაზე ძვირფასი კომპონენტია ასავგავტების ფესვები, რაც ხელს უწყობს ადამიანის სხეულს ძლიერი.
იცით? Ashwagandha ითარგმნება სანსკრიტი როგორც "ცხენის smelling" (არა მხოლოდ იმიტომ, რომ თავისებური სუნი, არამედ იმის გამო, რომ ძალა, რომ ეს ქარხანა შეუძლია ადამიანი).
Ashwagandas განიხილება ჩრდილოეთ აფრიკის საგვარეულო სახლი, და ასევე შეიძლება მოიძებნოს ერაყში, დასავლეთ ინდოეთში, ჩრდილოეთ ამერიკაში, ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში და ახლო აღმოსავლეთში. დეკორატიული მიზნებისათვის ჩინეთში პოპულარობა მოიპოვა. იგი იზრდება საკმარისი რაოდენობით სამხრეთ აზიასა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აფრიკაში.
სამკურნალო ღირებულება აქვს მცენარეთა ფესვები და ნაყოფი. არათუანგასტების შეგროვებისთვის რეკომენდაციები არ არსებობს, მაგრამ მხოლოდ მომზადებული ჰერბალიტები მცენარეთა შეგროვებას, ტრადიციებს (აიურვედი) შეესაბამება, მცენარეთა წარმოქმნის შერევას, რათა მიიღონ უფრო სამკურნალო თვისებები. 
Ashwagandu გამოიყენება პროდუქტების სამკურნალო თვისებებით, რომლებიც საკმაოდ გავრცელებულია სამედიცინო პრაქტიკაში. Root მედიკამენტები ეფექტურია მოშორების ფსიქიკური აშლილობები და აპათია. Ashwagandha არის მატონიზირებელი საშუალება გავლენა სტაბილურობის, bioavailable და კარგად შეიწოვება ორგანოს მიერ. ეს ხელს უწყობს მეხსიერების კონცენტრაციასა და აღდგენის შესაძლებლობებს.
უძველესი ინდოეთში ძველ დროში აღინიშნებოდა ასთგავტები, სტრესი, უძილობა, სხეულის ზოგადი გაუმჯობესება.
ავშანგასის ბიოლოგიური "ნათესავები" არის datura, თამბაქო, ბალადონი, ჰენბანე, პეტუნია, ბრუმმანსია, წიწაკა, კარტოფილი, ბადრიჯანი, პომიდორი, ფიზიალი და კაფსური (ბულგარული წიწაკა, ჩილი).
კომპოზიცია
Ashwagandha აქვს უნიკალური ქიმიური შემადგენლობა, ის უზრუნველყოფს საკმაო შესაძლებლობებს მისი გამოყენება, ასევე შეზღუდვები ასოცირდება მიღება.
ეს მცენარის უმეტესი სამკურნალო ნაწილია მისი ფესვები - ხასიათდება ყოფნა:
- ფიტოსტეროლები (ხელს უწყობს ჰორმონალური დონის გაუმჯობესებას, რეპროდუქციული სისტემის პრობლემების განვითარების დაბრკოლება);
- საფეილონები (სხეულის მგრძნობელობა გაზრდის ქარხნის აქტიურ ნივთიერებათა მოქმედებს, აფერხებენ სკლეროზის განვითარებას);
- ვიტამოლიდები (ხელს უწყობენ იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, დეპრესიის წინააღმდეგი, სხეულის მატონიზირებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება);
- თავისუფალი აზოტის A (აქვს სხეულის ანტიმოტორული ეფექტი);
- ამინომჟავები: ცისტინი, ალანინი, გლიცინი, გლუტანი მჟავა, ტრიპტოფანი;
- ოლეგოსაქარიდები (დადებითად მოქმედებს მსხვილ ნაწლავში, მიკროფლორაზე, ახასიათებს დიეტური ბოჭკოვანი თვისებები);
- ალკალოიდები (იზოპოპეტრინი, ანაფირინი, სემნიფერი), ფენოლური მჟავები, ამინომჟავები, პეპტიდები, ლიპიდები, კუმარინები, სევევიდებიდები;
- კვალი ელემენტები, macronutrients.
ყველა ეს კომპონენტი, როდესაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან გამოსვლისას, საკმაოდ ადვილად დაიჯესტს, თითოეული თავის მხრივ სარგებლობს ადამიანის ორგანიზმში მნიშვნელოვანი პროცესების პროცესში მონაწილეობით.
მცენარეთა ფესვები უნიკალურია მცენარეული ანტიბიოტიკები, რომელიც ხელს უწყობს სტაფილოკოკის, კოლიბაქტერიების, გონოკოკის, ჰემოლიზური სტრეპტოკოკების ფუნქციონირების ჩახშობას.
მნიშვნელოვანია! სხეულზე ასთგავატის გავლენა თანდათანობით და რბილია, არ უნდა დაელოდე მყისიერი შედეგი, გაუმჯობესება ხდება დროთა განმავლობაში, ნარკოტიკების რეგულარული გამოყენების შედეგად.
სასარგებლო თვისებები
მისი სამკურნალო თვისებების გამო, ასთვაგანდი ხელს უწყობს:
- სედაცია;
- ესტროგენის ოდენობის კონტროლი;
- ანდროგენების ოდენობის ნორმალიზაცია;
- ბიოქიმიური პროცესების რეგულირება;
- ჰემოგლობინის ზრდა;
- მოხსნის "ცუდი" ქოლესტერინის;
- გააძლიეროს სახსრები და ძვლები;
- ჰორმონი წარმოება;
- ანთებითი პროცესების მოხსნა;
- მატონიზირებელი ეფექტი;
- ათეროსკლეროზის პრევენცია;
- ჭრილობა სამკურნალო;
- ბაქტერიების მოქმედების აღკვეთა;
- ონკოლოგიური პროცესების განვითარების შეჩერება;
- ნერვული სისტემის სტაბილიზაცია;
- ტვინის მუშაობის გაძლიერება, ტვინის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება;
- განწყობა;
- სხეულის ენერგეტიკული რეზერვების გაზრდა;
- მოშორება უძილობა;
- ძილის ხარისხის გაუმჯობესება;
- გაღიზიანებას;
- მდგრადობის გაზრდა სტრესულ სიტუაციებში;
- იმუნიტეტის სტიმულირება;
- სხეულის გაახალგაზრდავება;
- გამძლეობა;
- კუნთების განვითარება და გაძლიერება;
- აღდგენა სერიოზული ავადმყოფობის შემდეგ.
ცხვირის, ოგრეანო, აკონიტი, ქვიშაქოპი ხილული და მეწამული, ძაღლი, როზმარინი, არნიკა, ხელის შროშანა, ვიბრონუმი, ხის სახლი, ლემონგრასი, მარჯრაამი, ქრილ ჩაი, პერივიკლე ნერვულ სისტემაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს.
ასვალგვა სტუდენტებს დაეხმარება სესიების დროს, ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ მძიმე ფიზიკური დატვირთვით. პრეპარატების გამოყენებისას რეკომენდებულია როგორც მკურნალობის, ასევე პროფილაქტიკური ღონისძიებების ჩატარების მიზნით.
მნიშვნელოვანია! Ashwagandha შეიძლება დაეხმაროს დაივიწყოს თამბაქოს დამოკიდებულების, იგი გამოიყენება ერთად სხვა საშუალებებით ბრძოლის ნარკომანიის.
განაცხადი
Ashwagandha და ნარკოტიკების საფუძველზე მას საკმაოდ პოპულარულია ტრადიციული მედიცინაში. რეკომენდირებულია:
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები (ეხმარება სისხლის წნევის სტაბილიზაციას, გულის რითმის ნორმალიზებას, გულის დაავადებების კორონარული რისკის შემცირებას, კარდიოვასკულური დაავადებების თავიდან აცილებას);
- სოკოები (გამოიყენება კანდიდოზის კომპლექსური ანტიფუნგალური მკურნალობის დროს);
- ბრონქებისა და ფილტვების დაავადებები, ტუბერკულოზი (აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ეფექტურად და სწრაფად ასუფთავებს რესპირატორულ ორგანოებს ლორწოსგან);
- ქალის რეპროდუქციული სისტემის დაავადებები (მენსტრუალური ციკლის დარღვევების სამკურნალოდ, უნაყოფობა მედიკამენტების კომბინაციაში, ნარკოტიკების მომატების გაუმჯობესებასა და მკურნალობის შედეგების კომპრომატების გარეშე, დოზის შემცირების საშუალებას, ფიბროიდებისა და მასტოპათიის პრევენციას);
- მამაკაცებში სქესობრივი იმპოტენცია (ფესვების დეკორაციები სპერმის აქტივობის ზრდას, კონცეფციის გაზრდას, პროსტატის მკურნალობის ხელშეწყობას);
- აღდგენა სერიოზული ავადმყოფობის შემდეგ, ოპერაცია.
მათთვის, ვისაც გადაწყვეტილი აქვს პრაქტიკაში აჰყვება სამკურნალო თვისებები, თქვენ უნდა იცოდეთ ის დაფინანსების გამოყენებით, რაც დაფუძნებულია. მაგალითად, ვირუსული ინფექციების მწვავე ეტაპზე პრეპარატის მიღება სასარგებლო არ იქნება და ავადმყოფობისგან აღდგენის მიზნით, ასთვაგენი უფრო მეტია, ვიდრე მისასალმებელია. მას შეუძლია სწრაფად დაბრუნდეს და გააძლიეროს დახარჯული ძალები.
ქალთა ჯანმრთელობისთვის დახმარების გაწევა ტკბილი, ვიბრონუმი, შავი ჟოლო, ჟოლო ფოთოლი, წიწიბურა, ბროკოლი, გოგრისფერი. ოხრახუში, კაკალი, სტაფილო, ჰერსაიდული, ისპანახი, შავი რადიშ, ჯინსგგენი სასარგებლოა მამაკაცებისთვის.
Ashwagandy მიიღებს ორი კვირის განმავლობაში. ის მიიღება დეკორდების, ფხვნილების, რძის, ტაბლეტების სახით. უფრო ეფექტური მკურნალობის მიზნით გამოყენებულია ფიტოსთერაპიული საფასური, რომელიც, ასთგავანდასთან ერთად, მოიცავს სხვა სამკურნალო მცენარეებს.
ზიანის და უკუჩვენებები
Ashwagandha არის უჩვეულოდ სასარგებლო მცენარე, რომელიც ასევე აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. აქედან გამომდინარე, მის მიღებამდე აუცილებელია ყველა დადებითი და შესაძლო უარყოფითი წერტილის წონა. 
გადაჭარბებული და გრძელვადიანი ადმინისტრაციის საშუალებით შესაძლებელია:
- დეპრესიისა და აპათიის შეგრძნება;
- მუდმივი თავშეკავებით დილის ზრდა, მიუხედავად იმისა, რომ ძილის რაოდენობა და ხარისხი;
- ნელი და ნელი რეაგირება;
- სიცოცხლისუნარიანობა;
- ღებინება, დიახ.
თუ ფულადი სახსრების მიღება არშვაგიდის საფუძველზე არ არის კონტროლირებადი, მის მიღებაზე უარყოფითი შედეგები შეიძლება მხოლოდ გამწვავდეს. აქედან გამომდინარე, რეკომენდირებულია ამ პრეპარატების კომბინაცია სხვა საკვები დანამატებთან და არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებული დოზა.
Ayurveda არის ტრადიციული მედიცინის სისტემა ინდოეთში, ქვეყანა, რომელიც შეიძლება ითქვას სანელებლების დაბადების ადგილად. აიურვედას თქმით, სათესლეები, რომლებიც სავალდებულოა გამოიყენონ, მოიცავს ტურმერი, კოჭა, ქინძი, ფენუირკი და კეინი.
აღმაშენებლის აღების უკუჩვენებებია:
- ალერგიული რეაქციების გამოვლინება;
- ბავშვთა ასაკი;
- ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდი;
- კუჭის წყლულის არსებობა;
- ფარისებრი დისფუნქცია;
- შიდა ორგანოებში პათოლოგიური პროცესები;
- ინტრაკრანიალური წნევის გაზრდა;
- შეუთავსებლობა სხვა წამლებთან.
იცით? აიურვედას, ხუთ ელემენტთა თეორია, რომლის გარშემოც ყველაფერი, რაც ჩვენს გარშემო, მათ შორის საკუთარ თავს, დომინირებს. ეს ელემენტები ჰაერი, წყალი, დედამიწა, ცეცხლი და ეთერია.
Ashwagandha მართლაც ეფექტურია. მან მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში აღიარა აღიარება. მასზე დაფუძნებული სახსრების მიღების მაჩვენებელი საკმაოდ ფართოა, თუმცა არსებობს downsides, რომ ეს ფრთხილი. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი პროდუქტი, რომელსაც ჭამს კაცი, სწორად იყენებს, სასარგებლოა და, თუ უგულებელყოფილია, შეიძლება მავნე იყოს.
