პეკინი კომბოსტო შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, კვალი ელემენტებს, ბოჭკოებს. ეს არის ძალიან საჭირო და სასარგებლო პროდუქტი, იგი გამოიყენება სხვადასხვა ენერგეტიკულ სქემებზე. სწორედ ამიტომ ძალიან პოპულარულია. მაგრამ არა ყველას და ყოველთვის არ არის ნაჩვენები, როდესაც არსებობს რაიმე დაავადებები (მაგალითად, კუჭ-ნაწლავი - გასტრიტი, წყლულები).
ჩინეთში და იაპონიაში, პეკინი კომბოსტო (ლიზინის არსებობის გამო, ამინომჟავა, რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს და ასრულებს სისხლის განწმენდას) გრძელვადიანობის ფაქტორია. გამოიყენება გასტრიტის (მაღალი და დაბალი მჟავიანობის), პეპტიური წყლულები, თავის ტკივილი და დიაბეტი, ათეროსკლეროზის და ჰიპერტენზიის დაავადებები.
ბოსტნეულის შემადგენლობა და მისი გავლენა კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანების დროს
ეს არის აუცილებელი პროდუქტი დიეტაში, რომელიც ხელს უწყობს ჩვენს ორგანიზმებს მინერალებით და ვიტამინებით ხანგრძლივი გამოყენებისას, რომელსაც აქვს წყალი და ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები.
გავლენას ახდენს ვიტამინების რაოდენობა:
- A, C, E, K.
- ჯგუფის B ვიტამინები (B1, B2, B4 - choline, B5, B6).
- ნიკოინი - ვიტამინი PP
- ფოლიუმის მჟავა (B9).
მაკრო ელემენტები:
- კალიუმი;
- მაგნიუმი;
- კალციუმი;
- ნატრიუმი;
- ფოსფორის
- ქლორი;
- გოგირდის
კვალი ელემენტები:
- ფტორს;
- თუთია;
- სპილენძი;
- იოდი;
- მანგანუმი;
- რკინა
კალორია - 100 კგ-ზე 13 კკალ
ამის გათვალისწინებით გასტრიტი არის კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება., ამ დაავადების ახალი კომბოსტოს გამოყენება (ლიმონის მჟავის არსებობის გამო) არასასურველია. ჩაატაროს სამზარეულო - ერთი მეთოდი დიეტური მიღება ამ ბოსტნეულის.
ჩამოსხმული, დანამატი სხვადასხვა კერძებში, კომბინირებული გამოყენება სხვა ბოსტნეულით - ჩინური კომბოსტოდან თერაპიული დიეტის ძირითადი მეთოდები.
შესაძლებელია თუ არა ეს დაავადება?
არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელი. სასურველია ვიტამინებისა და მიკროელემენტების მდიდარი საკვები ნებისმიერი ადამიანის დაავადების მიმართ.. განსაკუთრებით გაზაფხულზე და ზამთარში. ყველა აუცილებელი ელემენტია კომბოსტოში, დარჩენილი ხანგრძლივი პერიოდი. უფრო მეტიც, სისტემური ადმინისტრაცია დადებით გავლენას ახდენს ანთების სამკურნალოდ.
წინაპირობა კარაჟიდან დიეტური კერძით მომზადებაზე, სამზარეულოს გამოყენებით და გასტრიტის ტიპის (გაზრდილი ან შემცირებული მჟავიანობის) გათვალისწინებით. აქედან გამომდინარეობს კომბოსტოს გამოყენება.
უძველესი დროიდან ადამიანები იყენებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან ახლად ჩახლართულ კომბოსტოს წვენს, როგორც ტკივილის პირველადი დახმარების სახით. დღეს, მედიცინა ასევე არ გამორიცხავს კუჭის წვენის დადებით გავლენას. ის მოქმედებს, როგორც სევდა, მოხსნის ანთება. ეს არის მოკლევადიანი დახმარების გათავისუფლება სიმპტომები გასტრიტი (გულისრევა, გულძმარვა).
გამოყენების სხვადასხვა სახის მჟავიანობა
მაღალ
გაზრდილი მჟავიანობის გასტრიტი მკაცრად აკრძალულია გამოიყენოს ახალი კომბოსტო ფოთლები და ნებისმიერ კომბინაციაში სხვა პროდუქტები. ციტრუსის მჟავა იმყოფება ახალი ფოთლებით.და გაზრდილი მჟავიანობის კუჭის ყოველთვის ყოველთვის ჭარბი ჰიდროქლორიდის მჟავა. მათი კომბინაცია იწვევს ძლიერ ანთების პროცესს, გულძმარვასა და ტკივილს.
დაბალია
გასტრიტის დროს დაბალი მჟავიანობა, საჭმელი ცუდად digested, stagnates, დუღილის იწყება. კერძები პეკინის კომბოსტო ძალიან სასარგებლოა. კომბოსტოში ციტრუსის მჟავის არსებობა ხელს უწყობს საჭმლის მონელების მონდომებას.
პეკინის კომბოსტოს რეგულარული მიღება დადებითად მოქმედებს სამკურნალოზე, ხელს უწყობს და მკურნალობს ძირითადი მედიკამენტების მკურნალობას.
რა ფორმითაა შესაძლებელი ჭამა?
დაავადების ხარისხსა და გასტრიტის ტიპზე დამოკიდებულია კომბოსტოს მიღება და დიეტური კერძები.
- სამზარეულო აუცილებელია, მოჰყვა შერევით სხვადასხვა საკვები და ბოსტნეული (გაზრდილი მჟავიანობის კუჭის).
- დაამატეთ სალათები და სუფთა ფოთლების სხვა კერძები (დაბალი მჟავიანობით).
- ახლად გაჟღენთილი წვენის გამოყენება დაბალი მჟავიანით, როგორც სასწრაფო დახმარების სახით გულძმარვა (მოკლედ).
რეცეპტები შემცირებული subacid
მსუბუქი snack
შემადგენლობა:
- კომბოსტო 200 გ
- ერთი ვაშლი.
- სტაფილო 250 გრ
- ერთი ხელის დამშრალი.
- ზეითუნის ზეთი (კოვზი).
სამზარეულო თანმიმდევრობა:
- გარეცხეთ კომბოსტო ფოთლები და წვრილად დაჭრილი.
- ვაშლისა და სტაფილოს სარეცხი, დიდი მადლობა.
- ამაღლება ქიშმიში მდუღარე წყალში, გამართავს რბილი, წამოაყენონ და მშრალი.
- შეურიეთ ყველაფერს მოხარშული ღრმა კერძი.
- სეზონი ზეითუნის ზეთი.
"ოლივიე"
შემადგენლობა:
- პეკინის კომბოსტო ფოთლები.
- 250 გ ნატრიანი (მოხარშული).
- მოხარშული კარტოფილი 2 ცალი.
- მყარი მოხარშული კვერცხი 2 ცალი.
- ვაშლი არის საშუალო.
- ახალი კიტრი.
- მოხარშული სტაფილო 1 pc.
- მწვანე ბარდა 1 ჯარი.
- არაჟანი დაბალი ცხიმიანი შემცველობა 3 სტადიისთვის. ლ
სამზარეულო:
- დაჭრილი კუბურები მოხარშული ზარალი.
- მოხარშული კარტოფილი და სტაფილო დაჭრილი პატარა კუბურები.
- ჩემი და წვრილად დაჭრილი კომბოსტო ფოთლები.
- წვრილად დაჭრილი კვერცხი. Apple სუფთა და დაჭრილი შევიდა კუბურები.
- ჩაალაგე მწვანე ბარდა ინგრედიენტების შერევით.
- არაჟანი გემოვნებით.
რეცეპტები გაზრდილი subacidiness
სოკოს Stew
შემადგენლობა:
- კომბოსტო 350 გ
- სოკო (ჩემპიონი) 300 გრ
- სტაფილო 1 pc.
- Bow 1 pc.
- ტომატის პასტა 2 სტადიის. ლ
- მზესუმზირის ზეთი 5 სტადიის. ლ
- მარილი 0.5 ტ.
- კარაქი 30 გ
- Nutmeg 10 გრ.
სამზარეულო:
- ჩემი shred და კომბოსტო.
- დავჭრათ ხახვი წვრილად.
- სითბოს ნავთობის სითბოს გათბობა.
- დაამატეთ კომბოსტო და ხახვი, აურიეთ და აურიეთ 10 წუთი.
- Fry დაჭრილი სოკო in კარაქი 3-4 წუთი.
- გახეხილი გახეხილი სტაფილო, დაამსხვრიეთ კომბოსტოში და 7 წუთის განმავლობაში.
- სანიშნეს ტომატის პასტა, simmer 1 წუთი.
- ჩამოყალიბებულია შემწვარი სოკო, აურიეთ.
- გავრცელებული დისკო, sprinkle ერთად თხილის crumb.
თურქეთის ძუძუს რულონები
პროდუქტის შემადგენლობა:
- თურქეთის ძუძუს 600 გრ.
- რაისი 100 გრ.
- კომბოსტო 250 გრ.
- მზესუმზირის ზეთი (სიმინდი) 2 სტადიის. ლ
- ტომატის პასტა 70 გ
- მარილი 1 tsp.
- მწვანეთა (ოხრახუში, კამა) 3 ფილიალი ყოველ.
- შავი პილპილი გემოვნებით.
მომზადების პროცედურა:
- დამზადებულია ბეკონით.
- Boil rice 15 წუთი, recline colander.
- კომბოსტო ტოვებს 3 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალს.
- შეურიეთ ბრინჯის ნატეხი ხორცი, მარილი, წიწაკა და ფხვნილის შემცველი ხორცით, ფოთლოვანი კომბოსტო რულონები მჭიდროდ გადადიან.
- შეავსეთ კომბოსტო რულონები ნაზავი ცხიმიანი კრემის და ტომატის პასტის ნარევით და ღუმელში.
- საცხობი 25 წთ. ტემპერატურაზე 180 გრადუსი.
- წვრილად დაჭრილი მწვანილით ადრე.
საფრთხე მცენარეული ბოროტად
ხშირი გამოყენება კომბოსტო, დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი შევიდა კუჭის, რომელიც გაღიზიანება კედლები დუოდენისა და კუჭის. ეს პროვოცირებას იწვევს:
- გულძმარვა;
- დამატებითი ტკივილი;
- შესაძლებელია ღებინება.
უკუჩვენებები:
- არ ჭამა კომბოსტოს ყურძენი, მარიკა, ციტრუსი და სხვა მჟავები. მავნე სანელებლები, დიდი რაოდენობით მარილი, სხვა გამაღიზიანებელი პროდუქტები.
- საჭირო არ არის საჭირო გასტრიტის კომბოსტოს ფქვილის პროდუქტების შერევა (dumplings, ყველა სახის pies და ა.შ.).
- სოუერკრუტის კომბოსტო ალკოჰოლთან შეუთავსებელია.
მნიშვნელოვანია! დიდი რაოდენობით კომბოსტო წვენის გამოყენება გასტრიტის დროს დაბალი მჟავიანით, იწვევს კუჭში გაზის ფორმირებას. თუ ყაბზობაა, საჭიროა დიდი ზრუნვა.
დასკვნა
პეკინი კომბოსტო არის ვიტამინების საწყობი და ადამიანის სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი ელემენტების კვალი. ეს სასარგებლოა ჯანსაღი ადამიანებისა და გარკვეული დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. გამოყენება გონივრულ ფარგლებში ხელს უწყობს სხეულის სწრაფად აღდგენას, ზრდის საჭირო მედიკამენტების დადებით ეფექტს.
