სწორად გააცნობს ყვავილოვანი კომბოსტოს ბავშვის კვებაზე: კვების რჩევები პედიატრიდან, რეცეპტები ჯანსაღი სახლის დამზადებული პიურე

მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ყვავილოვანი კომბოსტო შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს, რომელთა თანახმადაც მთელი ერთად ორგანიზმისთვის სასარგებლოა.

მისი სტრუქტურის გამო, ყვავილოვანი კომბოსტო უკეთესად შეიწოვება ორგანიზმში, ვიდრე სხვა ბოსტნეული.

ბავშვთა pediatricians და nutritionists დარწმუნებულია, რომ, ყველა მისი სასარგებლო თვისებები, ეს პროდუქტი იდეალურია გაცნობა ჩვილი ახალი საკვები.

ბავშვის პირველი კვება ძირითადი წესები

საკვანძო პუნქტები შეავსეთ დამატებითი საკვები:

1. სწორად შერჩეული ბოსტნეული და ხილი.
2. საჭმლისა და ჰიგიენის მოვლა-შენახვა მათი მომზადებისთვის.
3. სწორი ტემპერატურა სამზარეულო.

მნიშვნელოვანია! ამ პირობების შეუსრულებლობა შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები: დიარეა ან ყაბზობა, მწვანე განავალი, დერმატიტი, გამონაყარი, დიაზელი, ღებინება, ცხელება და ასე შემდეგ.

შემიძლია დავიწყო ეს პროდუქტი?

ყვავილოვანი კომბოსტო შესანიშნავია ბავშვის გაცნობა პირველივე პროდუქტთან ერთად მის ცხოვრებაში, განსხვავებით დედის რძე ან ადაპტირებული რძის ფორმულა.

ამ პროდუქტის გამოყენების უპირატესობები:

• ალერგიული რეაქციის რისკი მინიმალურია, რადგან ბოსტნეული ჰიპოალერგიულია.
• როდესაც მოხარშული, ამ ბოსტნეულის რბილი, სასიამოვნო გემო.
• ბენეფიციარი ეფექტი სისხლძარღვების შესახებ.
• ისინი არიან ანემიის (რკინის დეფიციტის) და კიბოს პრევენცია.
• ხელს უწყობს ნაწლავის მიკროფლორას და ლორწოვანი გარსის აღდგენის ჩამოყალიბებას.
• სასარგებლოა მაღალი შაქრიანი შაქრის მქონე ბავშვებისთვის.
• ასტიმულირებს კუჭის წვენის წარმოებას.

ამ პროდუქტის გამოყენების უარყოფითი მხარეები:

• პროდუქტი უკუნაჩვენებია ბავშვებში ალერგიით.
• ნაწლავში ანთებითი პროცესების შეყვანა არ შეიძლება.
• თირკმლის პრობლემებისთვის, ყვავილოვანი კომბოსტო არ არის რეკომენდებული, როგორც პირველი საკვება.

ამჯამად ყვავილოვანი კომბოსტო იწვევს:

1. ყაბზობა (შეესაბამება თუ არა). მისი თქმით, pediatricians, ყვავილოვანი კომბოსტო არ ფიქსირებული ეფექტი. ყაბზობის მიზეზები შეიძლება პატარა ბავშვებში:
   • ძალიან ინტენსიური დატვირთვა;
   • სტრესი;
   • ძალიან სქელი ნუტრიენტები;
   • კვების ნაკლებობა
2. ეს გამოიწვევს გაზის ფორმირება? ყველა პროდუქტი შეიძლება იყოს მეძავის წყარო. ხშირად ეს პრობლემა ხდება მაშინ, როცა საჭმლის საჭმელები საკვებთან ერთად მდიდარია. ამ შემთხვევაში ერთადერთი პროდუქტი "უსაფრთხო" პროდუქტია ბრინჯი.

   შენიშვნაზე. ყვავილოვანი კომბოსტო კარგავს მის gassing თვისებები შემდეგ მდუღარე ან stewing.

რა არის კომბინირებული?

ბოსტნეული კომბინაციები "curly" inflorescence კომპლექტით. ყველაზე ხშირად ის გამოიყენება სტაფილოს პიურე, ბროკოლი პიურე. კომბოსტოს დაემატება წვნიანი, შემდეგ საფუძვლიანად ბლენდერით პიურე მსგავსი სახელმწიფო.

მჭირდება ამ ბოსტნეულისთვის ბავშვის მომზადება?

არ არსებობს პრეპარატები ყვავილოვანი კომბოსტო, რადგან ეს არის ძალიან ადვილად კუჭ-ნაწლავი ჰიპოალერგიული პროდუქტი, რომელიც ბავშვებს ცდილობენ ერთ-ერთი პირველი. ახალი კერძებით გაცნობა მზადყოფნის ძირითად ინდიკატორებს შეიძლება მიეწოდოს მომზადება და ესენია:

• როდესაც აღარ არის "უბიძგებს" რეფლექსი (ბავშვი არ იბარებს საკვები).
• როდესაც არსებობს დიდი ინტერესი რა მოზარდები ჭამა.
• ბავშვს ხელმძღვანელი ჰყავს, შეიძლება იჯდეს საჭმელად.

სიამოვნებით დაიწყება აბსოლუტურად ჯანსაღი ბავშვის დანერგვა. არ არის რეკომენდირებული სურსათის გაცნობა სურსათის პერიოდში და ვაქცინაციის დროს.

როდის უნდა დაიწყოს ბავშვის კვების წელიწადში?

ხელოვნურად მომზადებული ჩვილები დაიწყებენ 4 თვის ასაკში მიღებას. მეძუძური რძეში მოზარდი ბავშვი ექიმებს 6 თვის განმავლობაში რეკომენდაციას უწევს კვების საკვები. არსებობს მთელი რიგი სამედიცინო აღნიშვნები, რომელშიც დამატებების შეტანა 4 თვის ვადაშია დანერგილი:

• თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა.
• უარი რძე ან ნარევი.
• წონის დაკარგვა.

სასარგებლო ყვავილოვანი კომბოსტო ასევე იქნება ორსული და საექთნო დედა, ასე რომ, აქ გაეცანით ბოსტნეულის კვების ნიუანსებს.

როგორ გააკეთოთ mashed კარტოფილი - ეტაპობრივად ინსტრუქციები

სამზარეულოს ბოსტნეულის ძირითადი პირობაა შეინარჩუნოს სასარგებლო ნივთიერებების მაქსიმალური რაოდენობა.

Pretreatment

ყვავილოვანი კომბლის კერძით, კომბოსტოები კარგად გარეცხილით დაიბანეთ, მცირდება პატარა inflorescences. ცივი წყლით ცივი წყლით მარილით მინიმუმ 40 წუთის განმავლობაში, რათა თავიდან იქნას აცილებული მცირე მწერები და აღმოფხვრილი პესტიციდები. შემდეგ დაიბანეთ inflorescences ქვეშ ცივი წყალი და დაასხით მეტი მდუღარე წყალში.

მონო-კომპონენტით ხსნადი კარტოფილი რეცეპტი

1. წინასწარი მომზადების შემდეგ, 10 წუთის განმავლობაში მდუღარე მდუღარე წყალში მორწყინად დაჭრილი inflorescences. მზადყოფნა მზადდება მაგიდის ჩანგალით.

   რეკომენდაცია თუ კომბოსტო არ არის რბილი საკმარისი, ჩვენ გაზრდის სამზარეულო დრო 2-5 წუთის განმავლობაში.

2. სანიაღვრე წყალი, ნება ბოსტნეულის cool ოდნავ.
3. გახეხეთ კომბოსტოს პიურეზე მოსავლელ მდგომარეობაში ბლენდერით (ან ჩააგდოს ცელქი).

ბროკოლით

1. Boil ორივე ტიპის კომბოსტო. ბროკოლი ასევე იწყება წინასწარ მომზადებაზე და ყვავილოვანი კომბოსტოს მსგავსად.
2. ჩვენ ვიყენებთ ბლენდერს chopping ბოსტნეული.
3. მიიღოს უფრო მეტი თხევადი შემადგენლობა, დაასხით პატარა პიურე წყალში, სადაც კომბოსტო მოხარშული იყო. აურიეთ სანამ გლუვი.

ერთად zucchini

1. გაათეთოთ ორივე ბოსტნეული ცივ, დამარილებული წყალი დაახლოებით ერთ საათში. წინასწარ zucchini კანი გაწმენდა და თესლი, დაჭრილი შევიდა კუბურები.
2. საზრგუნავს ორივე ბოსტნეულის დაახლოებით 10 წუთი, სანამ სრულად მოხარშული (რბილი).
3. მიეცით პატარა გრილი და grind to puree სახელმწიფო.

როგორ გავაკეთოთ სხვადასხვა გზით?

პანში

1. მდუღარე წყალში ჩამონტაჟებული ინფლუსაქსენები.
2. საზამთრო სითბოს დაახლოებით 8-15 წუთი.
3. ამ შემთხვევაში, ბულიონი არის უკეთესი არ დაასხით გარეთ, რადგან იგი შეიცავს მრავალი კვალი ელემენტები და ვიტამინები.

მიკროტალღოვანი

1. სპეციალურ კერძიში ბოსტნეულის inflorescences წამოაყენა, დაფარავს სახურავს.
2. კერძები დაემატა ერთ წყვილს, ხოლო მიკროტალღოვანი ღუმელი სრული მოცულობითაა აღჭურვილი.
3. სჭირდება 3 წუთი სრული კომბოსტოს კომბოსტოში მიკროტალღოვანი ღუმელში, შემდეგ მარილი და მზარეული კიდევ 4 წუთი, რათა პროდუქტი საკმარისია.

ნელი გაზქურის და ორმაგი საქვაბეში

1. სპეციალურ უჯრაში ინდივიდუალური inflorescences წამოაყენონ.
2. პროდუქტი დამზადებულია 15 წუთის განმავლობაში ნელა გაზქურისთვის, 30 წუთი ორმაგი საქვაბეში.
3. შეამოწმეთ ყვავილოვანი კომბოსტო მზადყოფნა დანა ან ჩანგალი.

თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი ყვავილოვანი კომბოსტო ბავშვისთვის და ამ სტატიაში შეგიძლიათ იპოვოთ საუკეთესო რეცეპტები ამ ბოსტნეულისთვის, რომლითაც შეგიძლიათ მოემზადოთ თქვენთვის.

ვიდეოდან გაიგებთ თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ყვავილოვანი კომბოსტო პიურე ორმაგი ქვაბში:

დამატებითი საკვები პროდუქტების შესავალი არის ყოველთვის პასუხისმგებელი და საინტერესო დრო მთელი ოჯახი. ძალიან მნიშვნელოვანია არჩევანის უფლება კვების სქემა და პროდუქტი თავად.უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად. ახალი პროდუქტის პირველი ნაცნობის ოპტიმალური პროდუქტი არის ყვავილოვანი კომბოსტო მდიდარი ვიტამინებით და მინერალებით.

კარგად შეიწოვება სხეული, არ იწვევს bloating და ალერგიის. ეს ბოსტნეული არ იღებს ბევრი დრო მომზადება პირველი ცხოვრების დელიკატესები ბავშვი.