რა არის სასარგებლო cumin: თვისებები, რეცეპტები, პროგრამები

Cumin არ არის ყველაზე გავრცელებული სუნელი ჩვენს ქვეყანაში, მაგრამ ყველამ იცის ეს სუვენირის არომატი. სამზარეულოში გამოიყენება მხოლოდ ამ თესლის თესლი. დღეს ჩვენ გადავხედავთ კერნს, მის სამკურნალო თვისებებს და უკუჩვენებას.

კერნის შემადგენლობა და მისი კვების ღირებულება

ეს მცენარე სავსეა ვიტამინებით. Cumin თესლი შეიცავს რკინის, ფოსფორისა და კალციუმის რაოდენობას. აქედან გამომდინარე, მაშინაც კი, მათი მცირე გამოყენება კიდევ უფრო გაზრდის ამ ძვირფას ელემენტებს სხეულში. თესლის შემადგენლობაშიც კი ძალიან სასარგებლო კომპონენტია - ვიტამინი B. ეს წარმოდგენილია თიამინის, რიბოფლაინის და პირადქსინის სახით. ეს მცენარე მდიდარია ბეტა კაროტინის, ასკორბინის მჟავასა და ფილოოკუინონთან. Cumin თესლი შეიცავს დაახლოებით 7% ეთერზეთებს და 20% ტექნიკური ზეთებით.

100 გრამი კალინის კვების ღირებულება ასეთია:

• Calorie 333kcal.
• პროტეინი 19.77 გრამი
• მსუქანი 14.59 გრამი
• ნახშირწყლები 11.9 გრამი

რა არის სასარგებლო სხეული ადამიანის სხეულისთვის?

კბილების სამკურნალო თვისებები უნივერსალურია. ამასთანავე, შეგიძლიათ დაამარცხოთ დაავადებები და მცენარეებიც კი პრევენციის მიზნით გამოიყენება. Cumin თესლი გამოიყენება სამზარეულო და პარფიუმერია.

იცით? დიდი აჩიცენა ამტკიცებდა, რომ შავი კალიონი ნავთობი ეხმარება მოშორებას და დატვირთვას, ასევე ხელს უწყობს სხეულის ძალას.

კეინი თესლის სარგებელი შემდეგია:

1. ეს მცენარეთა ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის პრობლემების თავიდან აცილებას. კბილების ნორმალური მეტაბოლიზმის თესლის გამოყენებისას, მუცლის ღრუს, ნაწლავური სპაზმი, კუჭის წვენის სეკრეცია იზრდება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის.
2. მეძუძური თესლის ჭამა, რძის რაოდენობის გაზრდა და ლაქტაციის გაუმჯობესება.
3. კბილთა თესლის სამკურნალო თვისებები ხელს უწყობს ცილების, რინიტის, ხველას მოშლას. იგი ამცირებს სპაზმს და აქვს ხველას ეფექტი, აქტიურად ებრძვის ბაქტერიას, ასევე გააჩნია ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
4. კუმინი სასარგებლოა ანემიისა და დაბალი მჟავიანობის გასტრიტისთვის.
5. ქალის სხეულში, კბინი შიდა გლანების ფუნქციონირებას ახდენს და ამცირებს ტკივილს მენსტრუაციის დროს.
6. მამრობითი სხეულის, კბილების თესლი აქვს კარგი ეფექტი მუშაობის რეპროდუქციული სისტემა. სურსათის უწყვეტი გამოყენება პროსტატიტის შესანიშნავი პრევენციაა.
7. კეინის სამკურნალო თვისებების, გაზრდილი ზეწოლის, გულსისხლძარღვთა სისტემის და თირკმლების ნორმალიზების გამო. მცენარეთა აქვს შარდმდენი ეფექტი, და მას ასევე შეუძლია დაითხოვოს თირკმლის ქვები.
8. კუმინი თვალის წვეთებითაა გათვალისწინებული, მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თვალის მდგომარეობაში თვალის დახასიათებას და ამცირებს ცრემლს.
9. კინი ჩვეულებრივი ათავისუფლებს თავის ტკივილისა და ყურის ტკივილის სამკურნალო თვისებებს.
10. თერაპიული თვისებების გამო, კანის ქსოვილების რეგენერაციის პროცესი დაჩქარებულია, მისი გამოჩენა აუმჯობესებს. ეს ეხება ზეთოვანი კანის მქონე ადამიანებს.
11. კისინის გამოყენება აღინიშნება ისტერიის, უძილობის, მომატებული მგრძნობელობისა და მძიმე გაღიზიანებისათვის. იგი მოქმედებს როგორც ანტიდეპრესანტად.
12. Cumin აძლიერებს იმუნიტეტს და ასტიმულირებს სხეულის ფიზიკურ აქტივობას.
13. საშუალებას გაძლევთ განაახლოთ თქვენი სუნთქვა.
14. პარაზიტების კონტროლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცუმინის თესლი.

იცით? Cumin ძალიან ხშირად გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში, რათა შეიქმნას მრავალი დაავადება. მასთან ერთად ისინი ცივი მკურნალობენ, იზრუნებენ იმუნიტეტით, დაღლილობა და ა.შ.

Cumin ტრადიციული მედიცინაში: გამოყენების მეთოდები და დოზა

ალტერნატიული მედიცინა ყველაზე ინტენსიურად იყენებს კინიინს. თუმცა, ეს ქარხანა განსაკუთრებულ ყურადღებას და სათანადო გამოყენებას მოითხოვს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასურველი აღდგენის ნაცვლად შეგიძლიათ მიიღოთ არასასურველი გართულებები. მაშ როგორ გავზარდოთ თესლი?

თითოეული რეცეპტი აქვს საკუთარი წესები, და თქვენ გაეცნობიან მათ ქვემოთ. ჩვენ გთავაზობთ გაეცნოთ ცნობილ რეცეპტებს სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობისთვის.

1. დეკორქცია ნაყოფის ნაყოფის გაზრდის მიზნით, რძის გაზრდის მიზნით. ამისათვის საჭიროა 2 teaspoons of caraway fruit და 400 მლ წყალი. ეს ყველაფერი 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი მაგარი და დაძაბული. პრეპარატის მიღება აუცილებელია 100 მლ დღეში სამჯერ.
2. კისინის ნაყოფის დეკორქცია მეტაბოლიზმის მოშორებაზე. ამისათვის საჭიროა 2 სტადიის მიღება. ლ დამსხვრეული ხილი და 200 მლ წყალი. აუცილებელია ბულიონი ორი დღის განმავლობაში, და შემდეგ საჭმლის შემდეგ 70 მლ მიიღებს.
3. მადის გამოსასწორებლად, საჭიროა ჭამამდე 20 საათიანი მარცვლეული თესლი, ჭამის წინ ერთი საათით და სვამს თბილ წყალს.
4. Cumin ინფუზია მზადდება იმუნოსტიმულაცია ბავშვებში. ამისათვის საჭიროა 1 tsp. მშრალი ხილი დაასხით მდუღარე მდუღარე წყალი. ნება გაგრილებას, დაძაბვას და მისცეს ბავშვს 1 tsp. 5-ჯერ დღეში.
5. ხსნარის ნაყოფის დეკორქცია, როგორც გამაგრებული აგენტი. აუცილებელია მიიღოს 1 სტადიის. ლ მშრალი ხილი და დაასხით 200 მლ წყალი, მოიტანს boil და boil 3 წუთი. კვებაზე საჭიროა 50 მლ.
6. ტუბერკულოზის საწინააღმდეგო ინფუზია. თქვენ უნდა 1 სტადიის. ლ გაანადგურა ხმელი და 400 მლ წყალი. ყველა ეს კბილი 7 წუთის განმავლობაში, მაშინ მოიცავს და დაველოდოთ გაგრილების. შემდეგ დაძაბება და სასმელი ორჯერ დღეში, 100 მლ. დილით ადრე კვება და საღამოს საჭმლის შემდეგ. სასმელი დეკორაცია უნდა იყოს სანამ არ გაივლის სიმპტომებს და ახალი პროცედურის შემთხვევაში უნდა განმეორდეს.
7. ჩაის კონიაკი შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი და მშვიდი. ჩაის კოვზიში დავამატეთ ორი ჩაის კოვზი ყვავილები, დავამატებთ ჩვეულებრივ ჩაას და დავამატებთ 300 მლ მდუღარე წყალს და 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ფილტრი და სასმელი 100 მლ სამჯერ დღეში. პირველად თქვენ უნდა სვამს შემდეგ იღვიძებს და ბოლო ერთი ძილის წინ. ეს ჩაი საკმარისი იქნება სამი ადამიანისთვის. თითოეული ჩაის წინ, ჩაი უნდა იქნას მოწეული.
8. კბილების ინფუზია ძალიან კარგად იცავს ყაბზობას. ამისათვის საჭიროა 2 სტადიის. ლ მშრალი მცენარეები დაასხით მდუღარე წყალი 200 მლ. სითბოს წყლის აბანო დაახლოებით 10 წუთი, შემდეგ cool და დაძაბულობა. უნდა დალიოთ 100 მლ ჭამის შემდეგ. ეს ინფუზია საკმარისია ერთი დღით. საჭიროა ამის მიღება თავმჯდომარის ნორმალიზებამდე. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ გაიმეოროთ პროცედურა. მაღაზიის დეკორაცია მაცივარში მაცივარში დახურულია.
9. კიდევ ერთი ბულიონი cumin ერთად გადაარჩენს ცივი. აუცილებელია დაასხით 3 სტადიის. ლ მშრალი კირის 500 მლ წყალი, მოვხარშოთ ეს ყველაფერი და დავტოვოთ ორი საათის განმავლობაში. იმავე თანხას მთელი დღე სჭირდება. ბულიონი იწყება იმოქმედოს მეორე დღეს, მაგრამ თქვენ უნდა სვამს სანამ საბოლოო აღდგენა. ეს ინფუზია საჭიროა იმისათვის, რომ მშრალიდან სველი ხველა გადავიდეს. კერნის კიდევ ერთი დეკორატი შეიძლება ჩაირთოს რეგულარული ჩაის ძილის გასაუმჯობესებლად.
10. ნერვული სისტემის განმტკიცების მიზნით, თაფლი კალინის დეკორქცია, მაგალითად, დაკავებული სამუშაოს დღის ან რაიმე დარღვევების შემდეგ. ამის გაკეთება, grind თესლი cumin. შეურიეთ ფხვნილი თაფლით იგივე რაოდენობით. საჭიროა ნელა, საღეჭი ჭურჭელში, 1 სმ. კოვზი დღეში სამჯერ დღეში 10 დღის განმავლობაში.

გამოყენების cumin სტომატოლოგიაში

Caraway თესლი შეიცავდეს ეთერზეთებს, რომლებიც ძალიან კარგად სუნთქავს. ეს მცენარეთა გამოიყენება სხვადასხვა ბალთები და პირში rinses. კბილებში ტენიანობის სამკურნალო და რეგენერაციის უნარი გამოიყენება სტომატიტის, გინგივიტისა და ნაკაწრების მკურნალობაზე.

როგორ გამოვიყენოთ კერამიკული კოსმეტოლოგიაში

ძალიან ეფექტურად აისახება სახეზე შავი კალინის ზეთი, ჩვეულებრივი მცენარეული ზეთით, ღამის ნაცრის ნაცვლად. გამოყვანილი მათ ერთი. იგივე თანმიმდევრულობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას კისრის კანს, ისევე როგორც გამოყენებული ბიუსტის ელასტიურობას. სახე კარგად ასუფთავებს სახეზე. ამისათვის საჭიროა ზეთი დაემატოს სახე ნიღაბი. ათავისუფლებს შეშუპებას. იგი ასევე ეხმარება ამოიღონ მონაკვეთის ნიშნები, ხელს უწყობს წარმოების კოლაგენის. Pimple ამოიღონ, აუცილებელია ზეთზე ზეთი. მოკლედ, ტერმინის გამოყენება ძალიან მრავალფეროვანია.

იცით? კოსმეტოლოგიაში, კარაქის ზეთი გამოიყენება კანისა და თმის მოვლისთვის სხვა კომპონენტებთან ერთად. ნემსი შეიძლება იყოს კრემის, სახის წმენდის, სქრაბი, ლარი, ბალზამი და მალამო.

თმის აღდგენისთვის

ეს ინსტრუმენტი ძალიან ხშირია თმის მოვლის საშუალებით. მისი გამოყენება აძლიერებს ბოლს, აცილებს ქავილს, ქერცლავს და აცილებს კანზე. ამისათვის აურიეთ ერთი შავი ზეთის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და თმის ნიღაბი. წაისვით ტექსტურა თმაზე ნახევარ საათში და დაიბანეთ შამპუნით.

იყიდება ნიღაბი ნიღაბი ნიღაბი

• ნიღაბი ეთერზეთებით. მომზადდეს საჭირო 2 tsp. კალი ნავთობი, ლავანდის ეთერზეთების 8 წვეთი, ჩაის ხის ზეთი 6 წვეთი.
• სურნელოვანი ზეთი ნიღაბი. იმისათვის, რომ ეს გააკეთოთ, თქვენ უნდა მიიღოთ ორი წვეთი ბაზილიკი, ოთხი წვეთი როზმარინი, შვიდი წვეთი ბერგამოტი, შვიდი წვეთი ღვიში, 50 გრამი შავი ზეთის ზეთი. შეურიეთ ყველაფერი და ვრცელდება სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაათეთოთ თბილი წყლით.
• ნიღაბი კოსმეტიკური თიხისგან. თქვენ დაგჭირდებათ 25 გრამი თიხა წყალთან ნალექით დაბინძურებულ მდგომარეობაში და კარაქის ზეთის კოვზი. გარეცხეთ ნიღაბი 15 წუთის შემდეგ.

ნაოჭების ნიღბების მომზადებისთვის

• გამაგრილებელი ნიღაბი. მიიღეთ ჩაის კოვზი კვერცხის ზეთი, ორი ყურძნის თესლი ზეთი და აურიეთ. ტექსტურა ოდნავ მწვავეა და სახეზეა 40 წუთი. დასასრულს, ამოიღეთ ნარჩენების ერთად ხელსახოცი და დაიბანეთ სახე წყლით.
• დამარბილებელი საწინააღმდეგო ნიღაბი ნიღაბი. საჭიროა 30 გრამი არაჟანი, 15 გრამი კკ ნავთობი, 8 გრამი დარიჩინის. ყველა mix და ვრცელდება სქელი ფენით სახე 25 წუთის განმავლობაში.

Cumin: განაცხადის კვების

Cumin ჩვეულებრივი წონის დაკარგვა დაემატა კერძებს მცირე რაოდენობით. მას შემდეგ, რაც მხოლოდ მცირე დოზა შეუძლია შეცვალოს მეტაბოლიზმი, უზრუნველყოს ცხიმებისა და ცილების სწრაფი შეწოვა, აღმოფხვრას ყველა კუჭ-ნაწლავის დისფუნქცია. თივის ფიტოჰორმონების არსებობა მხარს უჭერს ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას, მაშინაც კი, თუ მკაცრი დიეტა აღინიშნება.

მნიშვნელოვანია! ზოგიერთი დიეტის არსი ჭამს მარცვლეულის თესლს წყლით და ლიმნით. Slags იხსნება სხეულიდან და კუჭ-ნაწლავის პარაზიტების პრევენცია ხდება. მიღება ასეთი დილით კოქტეილის გრძელდება დაახლოებით 3-6 თვე.

როგორ გამოვიყენოთ კერძი სამზარეულოში

Cumin როგორც სუნელი გამოიყენება მრავალი კერძების მომზადებისას. იგი აძლევს საკვები შესანიშნავი არომატი და ტკბილი გემო. Cumin გამოიყენება წარმოებაში:

• საცხობი პროდუქცია
• პირველი და მეორე კურსები.
• სოუსი, გასახდელი და მარინე.
• დაცვა და მწნილები.
• სალათები.
• დათბობის სასმელი და ჩაი.
• ზოგიერთი დესერტი.
• შავი ქინძი დაამატეთ ცომი, ყველი, ნაციონალური და რძის სასმელები გემოს.

სალათები, სადაც კალინი იმყოფება, საუკეთესო ბალახოვანი ძმრით ან მცენარეული ზეთით.

როგორ ავირჩიოთ თესლი თესლი?

კარგი ხარისხის კერნელი თესლი აქვს ძალიან ძლიერი არომატით ტკბილი ცხარე და ოდნავ ცხარე გემოთი. ნუ იყიდით შავი ყავის მარცვლეული. თესლის ზომა შავი პილპქორნის მსგავსია, მხოლოდ პირამიდული ფორმა.

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ჯიშის თესლი მაღაზიებში ან აფთიაქებში. ყიდვისას შეამოწმეთ შეფუთვათა შეკუმშვა, ასევე წარმოებისა და გაყიდვის დრო.

მნიშვნელოვანია! ოთახის ტემპერატურაზე მუქი, მშრალი ადგილი ინახება თიხის ჯიშის თესლი. ასე რომ, ეს შეიძლება იყოს შენახული ორი წლის განმავლობაში.

გვერდითი ეფექტები და უკუჩვენებები კუმინით

ქარხანა ბიოლოგიურად აქტიურია, ამიტომ მას დიდი რაოდენობით იყენებს სხეულის განკურნება, არამედ შხამი. Caraway ხილი უკუჩვენებები აქვს იგივე თესლი, როგორც.

მნიშვნელოვანია! კბილებს უკონტროლო მიღება შეუძლია ორგანიზმს. შეავსეთ საკვები ან გამოიყენეთ სამკურნალო მიზნებისთვის.

Cumin და მისი უკუჩვენებები:

1. ამ მცენარის თესლის მცირე დოზები სერიოზულად იმოქმედებს ადამიანებს დაავადებული გულის სისტემით. მკაცრად იკრძალება მისი ბილიკები ნებისმიერი მიზნით - გულის შეტევა შეიძლება მოხდეს.
2. ორსულ ქალებში კბილების გამოყენება კვლავ არასასურველია - კეინი შეიძლება გამოიწვიოს miscarriage.
3. საექთნო დედები ასევე უნდა იყენებდნენ კბილებს სიფრთხილეში კვების მიზნებისთვის, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიის ბავშვი.
4. ეს არ არის რეკომენდებული დიაბეტით დაავადებულთათვის - ეს იწვევს სისხლის შაქრის ზრდას და შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს.
5. Asthmatics უნდა იყოს ფრთხილი ინჰალაციის შემცველი კირის, რადგან ეს ზრდის რისკის თავდასხმა.

იმისათვის, რომ კბილს ისარგებლოს სხეულისთვის, თქვენ უნდა იცოდეთ ყველაფერი, როგორც კბინი, როგორც პრეპარატი. და მისაღწევად მაქსიმალური ეფექტი გამოყენება ამ მცენარეთა, თქვენ უნდა გავაკეთოთ ყველაფერი მიხედვით რეცეპტი, რადგან არასწორი დოზა შეიძლება იყოს მავნე. ჯანმრთელობა თქვენ!