ლიმონი: რა არის სასარგებლო? და რა შეიძლება ზიანი მიაყენოს?

ჩვენ ყველანი გაიზარდა რუსულ ხალხურ ზღაპრებზე.

ბევრმა თქვა, რომ ოქროს გამაახალგაზრდავებელი ვაშლი, მაგრამ ძალიან ცოტა ადამიანი იცოდა, რომ სიტყვა "ვაშლი" იგულისხმებოდა სრულიად განსხვავებული ხილი, კერძოდ, ლემონსი.

ლიმონის - სასარგებლო თვისებები და ზიანი.

ლიმონის სასარგებლოა? არის ნამდვილი ლიმონი - ვიტამინები! და შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჩვენს სხეულს?

რა არის ლიმონის გამოყენება?

რა არის სასარგებლო ლიმონი?

სასარგებლო კვალი ელემენტების შემადგენლობა

1. ვიტამინი C - დიდი რაოდენობით შეიცავს უშუალოდ წვენი, კანი არის 3 ჯერ ნაკლები, მაგრამ აუცილებელია გამოიყენოს სუფთა, ეს არ უნდა დარჩეს შენახვის.
   

ჰაერის გავლენის ქვეშ ვიტამინი იწყებს ნგრევას. აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

2. ვიტამინი P (ციტრინი) - ტვინის საჭიროება, რადგან ნაკლებობა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა ან შეშუპება. გაყინული ხილით ვიტამინი არ არის.
   
3. ვიტამინი B- მიზნად ისახავს ძილის ნორმალიზებას.
   
4. ვიტამინებთან ერთად, ეს ნაყოფი შეიცავს მინერალებს: კალციუმი აძლიერებს ძვლებს, კბილებს და ფრჩხილებს, ხოლო რეაგირება მაგნიუმი, სისხლძარღვების განზავება და გაწმენდა.
   

კალიუმი აძლიერებს გულის კუნთს, აქვს სასარგებლო გავლენა ტვინის და ნერვული სისტემის შესახებ.

5. დიდი შინაარსი კაროტინი ხილით შეიძლება კომპენსაცია ვიტამინის დეფიციტისთვის.

სამკურნალო თვისებები

1. ლიმონის მსგავსად ბაქტერიციდულ აგენტი. ცივებთან ერთად კლავს 12 სხვადასხვა ბაქტერიას.
   
2. ხილი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში და ღვიძლში. იგი ხელს უწყობს ფერმენტების და აქტების წარმოქმნას choleretic აგენტი.
   
3. მიუხედავად იმისა, რომ გემოვნების ხილი ძალიან მჟავე, ლიმონი ამცირებს კუჭის მჟავას.
   
4. ანტიოქსიდანტი - ასუფთავებს ტოქსინებისა და შარდმჟავის ორგანოს. თეა ლიმნით არ არის მხოლოდ შარდმდენი, არამედ კარგი მატონიზირებელი.
   
5. ჩვენ არ ვცვლით ლიმონი რევმატიზმის, გოლტის, ჭიქების, ტუბერკულოზისა და ყაბზობის მკურნალობის დროს.
   
6. ციტრუსის მჟავა ჩართულია გაყოფის ქვები თირკმელებში.
   
7. საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო აგენტი. ციტრუსი ხელს უწყობს მძიმე ტოქსიკური დეპოზიტების ამოღებას, განსაკუთრებით ღვიძლში.

სანამ გამოყენება, ლიმონის უნდა იყოს კარგად გარეცხილი, მაგრამ არ ღირს დასუფთავების. ლიმონი რგოლი სუფთა ნაკლებად სასარგებლოა, ვიდრე მისი შინაარსი:

1. დიდი ანტისეპტიკური რადგან მისი მწარე.
   
2. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უშლის გაზის ფორმირებას.
   
3. პექტინირომელიც შეიცავს კანი პატარა მკვლელები მავნე მიკროორგანიზმების და კიბოს უჯრედები.

ლიმონის თესლი და მათი სარგებელი. ლიმონის კიდევ ერთი კომპონენტი ძვალი. თუ თქვენ ამხილათ, ხასიათდება მწვავე სიმტკიცე, ეს გამოწვეულია ეთერზეთების მაღალ შემცველობაზე.

კოსმეტოლოგიაში

სახლში ლიმონის წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი სახე. მას აქვს გაღიზიანება და გათეთრება ქონება.

ციტრუსის წვენი აძლიერებს ფრჩხილებს.

ზიანის მიყენება

რა თქმა უნდა, ლიმონს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი მონეტის საპირისპირო მხარეა. როდის და რა ზიანს აყენებს ამ ციტრუსის გამოყენებას?

შეიძლება იყოს ალერგია ლიმონისთვის? ალერგიული რეაქცია გამოწვეულია ციტრუსის კომპოზიციაში სპეციფიკური ცილისგან და არა ლიმონის მჟავა. ასეთი რეაქციები მოხდება ბავშვებში და მოზრდილებში. ყველაზე მეტად მგრძნობიარეა კუჭ-ნაწლავის დაავადებები, როგორიცაა ჰეპატიტი, დისბაქტერიოზი ან დისკინეზია.

მას შეუძლია გამოხატავს შემდეგნაირად: კუჭ-ნაწლავის სისტემის - კოლიტის ან გასტროენტერიტისა და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის, დერმატიტის ან ურტიკარიაის კანზე. უფრო მძიმე შემთხვევებში - რესპირატორული სისტემის ანგიონევროზული და დარღვევები.

საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის - ქრონიკული გასტრიტის, პანკრეატიტისა და წყლულების მწვავე ფაზაში დაავადების ლიმფურში არ შეიძლება.

Pure lemon juice შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობის in larynx მძიმე ანთება და ყელის ტკივილი.

კბილის მინანქარიც განიცდის, მაშინაც კი, თუ ლიმონი წყლით არის განზავებული. კარგი რჩევაა, ჩაიცვი ერთად ჩალისგან.

არის ძვლის შხამიანი?

ლიმონის რომელი ნაწილი შეიცავს ტოქსიკურ ნივთიერებას? ლიმონის ძვალი: კარგია, არის შხამიანი? ციტრუსის თესლი, ისევე როგორც მრავალი სხვა ხილი, შეიცავს ტოქსინებს. სასმელი ჩაი უკეთესი pitted ლიმონის. Tinctures უნდა იყოს გამოყენებული სიფრთხილით.

მოწამვლის ძვლები ალბათ არ მოხდება, მაგრამ ისინი სხეულის დაზიანებას გამოიწვევს. ამიტომ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვან გარსს განიცდის, ისევე როგორც ნებისმიერი ძვლის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს რექტალური ბზარები.

და შემდეგ ვიდეო, რომელშიც კიდევ უფრო მეტი ინფორმაცია სარგებელი lemons.