თბილი გაზაფხულის დღეების დაწყებისას, ფუტკარი ყოველდღიურად ასობით ბალახს ფრენაზე აგროვებს, აგროვებს ყვავილს, საიდანაც ყველაზე სასარგებლო და ბუნებრივი ტკბილი, თაფლი, მომავალში შეიქმნება. მას შეუძლია შეცვალოს თავისი გემოვნება და სასარგებლო თვისებები იმის მიხედვით, თუ რომელი მცენარეების ყვავილი აგროვებს. ჩვენს სტატიაში ჩვენ შევხედოთ ამ ტკბილი, მისი თვისებები და ფარგლები.
რა არის განსაკუთრებული სახელი
თაფლისგან მწვანილი მიიღო თავისი სახელით სხვადასხვა მწვანილის ნექტარის კომბინაციის გამო. ფუტკრების შეგროვება ნექტარი წარმოების ამ მრავალფეროვანი ბუნებრივი სიტკბოს მცენარეთა, მწვანილი და სხვა ყვავილი stalks რომ იზრდება apiary რეგიონში. 
ამ პროდუქტის გამორჩეული თვისება მისი სამკურნალო თვისებებია. თაფლის არომატი, გემო და ფერი შეიძლება შეიცვალოს ყოველ სეზონზე, რადგან კონკრეტული პროდუქტი, როგორიცაა წიწიბურა, გამოყოფილია პროდუქციისთვის. ფუტკრების შეგროვება ყველა აყვავებული მცენარეების ნექტარი, რომელთა დიაპაზონი შეიძლება წლიდან წლამდე. მას შემდეგ, რაც დამოკიდებულია ამინდის პირობებში, ტენიანობა და სხვა ფაქტორები, შეიძლება გარკვეული მცენარეები გაიმარჯვოს, შესაბამისად, საბოლოო პროდუქტის ფერი და გემო განსხვავდება.
იცით? სამეცნიერო სახელი თაფლიდან raznotravya - poliflorny. ის ორი სიტყვისაგან შედგება: ბერძნული "პოლიები" და ფრანგული "ფლურო", რაც ნიშნავს "მრავალრიცხოვან ყვავილს".
სად მოდის პროდუქტი
ნექტარი აგროვებს მდელოებზე, მთებში ან ტყეებში, ასევე კულტივირებული ადგილების გამოყენება ტკბილი პროდუქტის შესაქმნელად. ფუტკარი ყვავილებისგან შეაგროვებს ყველა ყვავილს, ამიტომ სამყურა, დენდელიონი, გვირილა, წიწიბურა, პლანეტა, ვიბურუმი, მზესუმზირა, ჟოლო და სხვა მწვანილი შეიძლება იყოს თაფლის ნაწილი. ხშირად მდელოს ბალახების სია შეიძლება შეიცავდეს მცენარეებს, რომლებიც ხშირად განიხილება სარეველები. თუმცა, მარცვლეული ან ლევანური მცენარეები, ასევე სენდბი არ მონაწილეობენ ტკბილი ქარვის შექმნით. 
შეგროვების ადგილის მიხედვით, თაფლი დაყოფილია ტყეში, მთებში, მდელოზე ან სტეპში. ასეთი gradation ხელს უწყობს შესწავლის თვისებები და კომპოზიციები. სამკურნალო თვისებების ზოგადი ჩამონათვალი არ იცვლება, მაგრამ თითოეულ ჯგუფს გააჩნია საკუთარი მახასიათებლები.
მეფრინველეობის პროდუქცია ერთ-ერთი ყველაზე დაბალია კაცობრიობის სამედიცინო და პრევენციულ პროდუქტებზე, მათ შორისაა არა მხოლოდ თაფლი, არამედ ცვილი, ყვავილი, პროპოლისი, ზბრაუსი, პერკა, თვითმფრინავის რძე, ფუტკრის მწუხარება, ფუტკრის პროპოლი, ჰომოგენეტი, სამეფო ჟელე და ფუტკარი შხამიმეფუტკრეები განსხვავდება თაფლის რამდენიმე სახეობისგან, რომელთაგან თითოეული განსხვავდება გემოვნების მახასიათებლებში:
- მდელოს;
- ყვავილი
- მაისი
თვისებები
Honey მწვანილი დიდი რაოდენობით სასარგებლო თვისებებია, მაგრამ მათთან ერთად არსებობს მავნე თვისებები, რომლებიც ასევე საჭიროებენ ყურადღება ამ პროდუქტის გამოყენებისას.
სასარგებლო
ეს სიტველე ცნობილია ადამიანის ანტიბაქტერიული და ანტიმიკრობული ეფექტი ადამიანის ორგანიზმზე, რომელიც საშუალებას იძლევა გამოიყენოს ცივი დაავადების გამწვავების პერიოდში. პროდუქტის ხანგრძლივმა გამოყენებამ გამოავლინა მისი ეფექტურობა იმ შემთხვევებში, როდესაც აუცილებელია ანთებითი პროცესის შეჩერება ან ტკივილის შემცირება. გარდა ამისა, თაფლისგან სავარცხელი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის განმტკიცებას, რაც შეუძლებელს ხდის ბევრ ადამიანს, რომელიც ხშირად ავადმყოფია.
საინტერესო იქნება იმის გაგება, თუ რა დაავადებები ექცევა მკურნალობას.
ტკბილი ქარვის შემადგენლობაში შედის დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერებები, რომლებიც ეფექტურად იყენებენ ადამიანის სხეულის მთლიანობას. ამ პროდუქტის დადებითი ეფექტის კვლევის წლები დადასტურდა, რომ:
- ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმჯობესებას;
- ხელს უწყობს სხეულის აღდგენას მძიმე სამუშაოს შემდეგ - როგორც ფიზიკური, ასევე ცერებრალური;
- ნორმალიზაციას ძილის ნიმუშების და კარგი პრევენციული ღონისძიება უძილობა;
- აუმჯობესებს კანის ფერს;
- ხელს უწყობს სხეულის ტოქსიკური ნივთიერებების მოცილებას;
- ასტიმულირებს სხეულის დასუფთავების პროცესს (წიაღის გამოყოფა, ქოლესტერინის ბლოკირების შემცირება);
- ეხმარება პრევენციის დაავადებების, როგორიცაა ანემია.
ასევე სასარგებლო ტკბილი საშუალება ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის სტიმულირებას, რაც საშუალებას იძლევა მწვავე დაღლილობის პერიოდში მუშაობის ეფექტურობის გაზრდა. იგი ასევე ამცირებს ლორწოვანი გარსების თავის ტკივილებს და ანთების პროცესებს.
მნიშვნელოვანია! სამი კვირის შემდეგ, მწვანილი თაფლიდან იწყება კრისტალიზებადი მსხვილი ან ჯარიმის მასის, გაუმჭვირვალე და სქელი, თანმიმდევრულობით, რაც ამ პროდუქტის გამორჩეული თვისებაა.მისი სასარგებლო თვისებებიდან გამომდინარე, ბალახს თაფლი გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობაში. ზოგიერთი ექსპერტი აღნიშნავს ამ პროდუქტის ეფექტურობას ვეგეტატიური-სისხლძარღვთა დისტონიაის მკურნალობაში.
Honey მწვანილი სასარგებლოა ბავშვებისთვის, ქალებისთვის და მოხუცებისთვის.
მავნე
პროდუქტის საკმარისად მაღალი კალკულური შემცველობა და სასარგებლო ეფექტი შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი წონის სწრაფ მომატებას. გარდა ამისა, ტკბილი ქარვის შემადგენლობა ხშირად შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც შეიძლება გააძლიერონ ალერგიული რეაქციები. ამ მხრივ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს პროდუქტი.
ამ სიტევების გამოყენება ასევე შეუძლია ინსულინის დამოკიდებულ დიაბეტიკას. ეს არის იმის გამო, რომ ის, გარდა ამისა, ფრუქტოზის მაღალი შემცველობა, რომელიც ინსულინს იყენებს მისი დამუშავების პროცესში, შეიცავს ნედლეულს და გლუკოზას. აქედან გამომდინარე, რეკომენდებულია, რომ ამ კატეგორიის მოსახლეობა დიეტაში მხოლოდ დამხმარე ენდოკრინოლოგის კონსულტაციის შემდეგ გაეცნოს. 
პროდუქტის კვების ღირებულება
თაფლის სასარგებლო თვისებები დამოკიდებულია მის კომპოზიციებზე, მაგრამ მისი საკალოვანი შინაარსი და ენერგეტიკული კომპონენტი ძალიან მნიშვნელოვანია. ეს მაჩვენებლები განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმ ადამიანებს, ვინც მონიტორინგს ატარებს მათი ფიგურის სისუსტეს.
ცნობილია, რომ ბუნებრივი თაფლის შერჩევა არც ისე ადვილია. შეამოწმეთ საუკეთესო გზა შეამოწმეთ თაფლის ბუნებრიობისათვის.
კალორიული შინაარსი
ამ პროდუქტის კალორიული შინაარსი სხვადასხვა წყაროდან განსხვავდება 301-დან 335 კკალამდე: ეს ვარიაცია დამოკიდებულია სიტკბოზე. თუმცა, ზოგადად მიღებულია, რომ ყოველდღიური კალორიუმის 10.7% შეიცავს 100 გრ თაფლს.
ფუტკრის ტკბილის მოხმარების კომფორტისთვის აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ 1 კოვზი შეიცავს 8.32-12 გ, ან 26.12-36.36 კკალს. 
ენერგიის ღირებულება
100 გრ ნაყოფის კვების კვების ღირებულება შეადგენს:
- ცილები - 0.8;
- მსუქანი - 0;
- ნახშირწყლები - 74.8.
იცით? თაფლის ყოველდღიური მიღება ზრდასრული ასაკისთვის 100 გ, ხოლო ბავშვისთვის არ უნდა აღემატებოდეს 50 გ.
ვიტამინის კომპლექსი
ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, რაც შეუძლებელს ხდის ბერიბერის პერიოდში. ამრიგად, თაფლი სხვადასხვა ბალახებიდან შეიცავს ვიტამინებს A, C, D, E, H და B ჯგუფში.
ეს პროდუქტი ამაყობს ასკორბინის მჟავას (ვიტამინი C) ყველაზე მაღალი შემცველობით - 100 გ შეიცავს 2.1 მგ. ტკბილი ქარვა მდიდარია ნიკოტინის მჟავა (ვიტამინი PP ან B3) - 0.3 მგ, B5 - 0.12 მგ და B6 - 0.11 მგ. 100 გრ ბუნებრივი ტკბილეული დაფუძნებული სხვადასხვა მწვანილი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას (ვიტამინი B9) ყოველდღიური ნორმათა დაახლოებით 3.75% -ს. 
სამკურნალო ქმედებები
გამოყენება თაფლისაგან მცენარეებისგან დამოკიდებულია სხვადასხვა მწვანილთა თანაფარდობაზე და ზოგიერთი მათგანის უპირატესობაზე. განვიხილოთ სამკურნალო თვისებები სხვადასხვა მწვანილი, დამოკიდებულია დომინანტური ქარხანა.
Thyme
ითვლება სიტკბო, რომელშიც thyme ჭარბობს, ეხმარება კარგად მკურნალობის ცივი, დაავადებები ასოცირდება impaired რესპირატორული პროცესი. ასევე აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაზიანებები. 
ქონდარი
ტკბილი ბალახს დაფუძნებული პროდუქტი აქვს კარგი დიურეზული თვისებები და ასევე ეხმარება ნეიტრალიზების პროცესების decay. ეს თაფლი რეკომენდირებულია გამოიყენოთ დიარეა, ღებინება და ნაწლავის დაავადება.
მნიშვნელოვანია! პროდუქტის მომზადებაში გამოყენებული მცენარეების ზუსტი შემადგენლობა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ნექტარზე დამყარება. თუმცა, მეფუტკრეებს შეუძლიათ ზუსტად უპასუხონ, რომელი ყვავილების ქერქები გაიზარდა აპრილში. ამ თვალსაზრისით, ძვირფასეულობისგან მხოლოდ მწვანილიდან მხოლოდ მეფუტკრეებს ყიდულობენ, მაშინ გაიგებ ზუსტად, სად მიდიხარ და რა მწვანილები შედის მისი შემადგენლობით.
Sage
Honey, რომელიც დომინირებს Sage, აქვს კარგი ანტიბაქტერიული თვისებები. მან აჩვენა მისი ეფექტურობა სხვადასხვა ჭრილობებისა და კანის დაავადებების სამკურნალოდ. კარგად ეხმარება რეგენერაციას კანის შემდეგ წყლულები, დამწვრობის ან decay.
გაეცანით თაფლის ისეთი სახეობები, როგორიცაა წაბლი, წიწიბურა, აკაცია, აკაცია, გოგრა, საზამთრო, ფასალია, ცაცხვი, rapeseed, დადიელიონი თაფლი და თაფლის ყურძენი.
სამყურა
პროდუქტის დომინანტური შემცველობა clover pollen ხასიათდება კარგი ანტისეპტიკური ეფექტი. იგი გამოიყენება colds. Clover თაფლი აქვს დიურეზული, ტკივილგამაყუჩებელი და expectorant თვისებები. 
გამოიყენეთ თაფლი
ამ ტკბილის სასარგებლოდ ძალიან დაფასებული იყო და მისი გამოყენება არა მხოლოდ სხვადასხვა დაავადებების, არამედ კოსმეტოლოგიაშიც კი აღმოჩნდა.
მკურნალობისთვის
დიდი ხნის განმავლობაში, ტრადიციული მედიცინა გამოიყენება მწვანილისგან თაფლით ცილების, ტონზილიტის, ბრონქიტის, გრიპის და ლარინგიტის მკურნალობისთვის. ამ დაავადებების მკურნალობისას კარგად არის შერწყმული ნარკოტიკების კომპლექსი. ამ შერწყმის ეფექტურობა ტრადიციულ მედიცინაში არაერთხელ დადასტურდა.
თაფლის გამოყენება გამოხატავს ეფექტურობას კანის სხვადასხვა პრობლემების წინააღმდეგ. ეს ხელს უწყობს დამწვრობის სწრაფი სამკურნალო საშუალებებს, ხელს უწყობს აკნე, ჩირქოვანებისა და წყლულების წინააღმდეგ ბრძოლას, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ფსორიაზისა და ეგზემასაც ეხმარება. 
პროფილაქტიკაზე
თუ თქვენ დაამატეთ მცირე რაოდენობით თაფლი თქვენს ყოველდღიურ დიეტას, ეს გააძლიერებს იმუნურ სისტემას. პროდუქტი ასევე ხელს უწყობს მეტაბოლური პროცესის ნორმალიზაციას, წყლის მარილის ბალანსს.
ტკბილი პროდუქტი ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და მადას. მისი რეგულარული მოხმარება კეთილსინდისიერად მოქმედებს სხეულის ბევრ პროცესში და ხელს უწყობს გაახალგაზრდავებას.
მნიშვნელოვანია! ამ პროდუქტის დანერგვა 5 წლამდე ასაკის ბავშვებში, აუცილებელია განსაკუთრებული სიფრთხილით და მხოლოდ პედიატრიანთან კონსულტაციის შემდეგ.
გარდა ამისა, B ვიტამინები, რომლებიც შეიცავს პროდუქტის დახმარებას დეპრესიის, სტრესის, პანიკის შეტევების, უძილობის დახმარებით. ასევე ეფექტურია მაღალი ფსიქიკური დატვირთვა.
საინტერესო იქნება თუ არა თაფლი უნდა გაანადგურდეს და რატომ ხდება, როგორ დაასხით ტკბილი ტკბილი, როგორ შეამოწმოს თაფლის ხარისხი იოდისთან და როგორ შეინახოს თაფლი სახლში.უძველესი დროიდან კი, ფიზიკური ძალის აღდგენის შემდეგ, სასიცოცხლო ენერგიის აღდგენა იყო გამოყენებული. Honey შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც პროფილაქტიკური აღდგენის პროცესში შემდეგ კომპლექსური ოპერაციების ან სერიოზული დაავადებები.
კოსმეტიკური გამოყენება
კოსმეტოლოგებმა ასევე ყურადღება გაამახვილეს თაფლის სასარგებლოდ, რადგან ის კარგავს კანის ანთებით პროცესებს, აუმჯობესებს კანის სტრუქტურასა და რელიეფს. იგი გამოიყენება როგორც წმენდა, შერბილება და საკვები. 
ტკბილი პროდუქტის საფუძველზე მრავალფეროვანი ნიღბები, კრემები. თუმცა, მისი გამოყენების სილამაზის სფეროში არ შემოიფარგლება კოსმეტიკური პროდუქტები. ბუნებრივი სიტველე ასევე გამოიყენება სხვადასხვა პროცედურებში, მაგალითად, როდესაც შეფუთვა.
თაფლს შეუძლია ცხიმის უჯრედების ეფექტურად დამწვრობა და ეპიდერმისით სისხლის დონის გაუმჯობესება. შესაფუთი პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს არა მხოლოდ სილამაზის სალონებში, არამედ სახლში. საკმარისია ბუნებრივი იოგურტით შეურიეთ 1-დან 2-მდე თანაფარდობა და გამოიყენოთ კანის პრობლემის ფართობი. სათბურის ეფექტის გამოყენებისას და შექმნის შემდეგ აუცილებელია კანის ფართობი გადაიტანოთ პლასტმასის შესაფუთით და გაათეთოთ ფარდა ან საბანი. აპლიკაციიდან ნახევარი საათის შემდეგ, შეგიძლიათ წაშალოთ ნარევი ნარევიდან კანიდან.
ეს პროცედურა არა მარტო აუმჯობესებს სისხლის ნაკადს, არამედ აღადგენს კუნთების ტონს და შლის ცხიმის ფენას, რომელიც ცხიმოვან ფენებშია მოთავსებული. ამგვარი პროცედურის ეფექტიანობის გაზრდის მიზნით შესაძლებელია დამატებული ზეთი 3-4 წვეთი, მაგალითად ლიმონის, ფორთოხლის ან როზმარინის დამატება. 
მნიშვნელოვანია! სითბოს და სითბოს შეცვლის თაფლის სტრუქტურა. ტკბილი დელიკატესი კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და ვიტამინებს. იგივე ეფექტი აქვს დაბალი ტემპერატურა.
კანის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ მკვებავი ნიღაბი. სამზარეულო გჭირდებათ 2 სტადიის. ლ თაფლი, რძე, შვრიის და 2-3 წვეთი ლიმონის წვენი და 1 ც. ზეითუნის ზეთი. შედეგად მიღებული ნაზავი სახეზეა, ხოლო ნახევარი საათის განმავლობაში დაიბანეთ თბილი წყლით. ეს ნიღაბი აქვს კარგი მატონიზირებელი ეფექტი კანის.
თუ თხელი ფენით სახეზე ტკბილი პროდუქტის გამოყენება და 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ, კანის მიიღებს დამატებით დატენიანებას და პორებს გაფართოებას. 
კოსმეტიკური საშუალებებით, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევის და კანის სტრუქტურის გაუმჯობესებას, ატენიანებენ მათ, თაფლი ასევე აძლიერებს თმას და ხელს უწყობს ზრდის სტიმულირებას.
უკუჩვენებები
ფართო გამოყენების გარდა, თაფლს აქვს რამდენიმე უკუჩვენება, რომ ზოგი ადამიანი არ გამოიყენებს მას. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება დიაბეტის მქონე პაციენტებს. ეს არ არის რეკომენდირებული, რომ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი ჰიპერმგრძნობელობის ამ პროდუქტის და pollen რომ შეიცავს.
დიეტის საჭმლის დაწერისას თქვენ უნდა შეზღუდეთ ამ პროდუქტის მოხმარება, რადგან ეს არის ძალიან მაღალი კალორია. არ არის რეკომენდებული ამ ტიპის ტკბილეული და ადამიანების დაავადება, როგორიცაა ტუბერკულოზი, წყლულები, გასტრიტები და ასთმა. თქვენს ექიმთან უნდა განიხილებოდეს თაფლისა და მისი ყოველდღიური სიხშირის გამოყენების შესაძლებლობა. 
მნიშვნელოვანია! არ არის რეკომენდირებული თაფლის შესწავლა ერთი წლის ასაკის ბავშვებში, რადგანაც ქმნის ხელსაყრელ გარემოს ისეთი საშიში დაავადების განვითარებას, როგორც ბოტულიზმი. ეს იწვევს სხეულის მძიმე ტოქსიკური დაზიანებას და ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.
თაფლი მწვანილი არ არის მხოლოდ გემრიელი პროდუქტი, მას ასევე გააჩნია სასარგებლო თვისებების დიდი რაოდენობა: ის ეხმარება მკურნალობის სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობას და ასევე კარგი პროფილაქტიკაა. მან აღმოაჩინა არა მხოლოდ ტრადიციულ მედიცინაში, არამედ კოსმეტოლოგიაში. სათანადო გამოყენების თაფლი აღადგენს სხეულის ჯანმრთელობას და ძალას.
ვიდეო: თაფლის სარგებელი. თაფლის მკურნალობა
უკუკავშირი ქსელის წევრებს თაფლის სარგებლის შესახებ
თაფლის მასაჟი არის უაღრესად ეფექტური ანტიცელულიტური მასაჟი.
თამბაქო თვალებზე ვრცელდება სხეულსა და სახეზე და იწყება მასაჟი და თავისებურებები, რომლებიც დაუყოვნებლივ თბილ კანს ქმნიან. პირველი pats ჩანს უსიამოვნო, მაგრამ მაშინ ეს გრძნობა dulled. თაფლის მასაჟი ნაჩვენებია მხოლოდ მათთვის, ვინც არ არის ალერგიული. სინამდვილეში, რა არის საკმარისი ასეთი მასაჟი? გარდა ამისა, სხეულის კანისა და სახე მას შემდეგ, რაც მხოლოდ მშვენიერი, რბილი და გლუვი, მასაჟი ასევე heals შიგნიდან. ტოქსინები აღმოფხვრილია, ლიმფური სისტემა იწყება უწყვეტი პროცესებისგან, მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია. კანის მხოლოდ გარდაქმნის და გამოიყურება fresher.
თაფლის მასაჟის ერთი სესია 600 რუბლს შეადგენს, მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს არა უმეტეს ორი კვირის განმავლობაში, რადგან მას აქვს ძლიერი ეფექტი. მე არ მაქვს წაკითხული ერთი მიმოხილვა, სადაც ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს ეს პროცედურა, არ არის აღფრთოვანებული და არ გვინდა გავიმეორო.
რა თქმა უნდა, რა თქმა უნდა, ასეთი პროცედურების ჩატარება შესაძლებელია სახლში, მაგრამ, მერწმუნეთ, გამოცდილი მუსერის ხელი ძნელად ჩანაცვლება.
მე გირჩევთ, რომ პროცედურა თაფლი მასაჟი, როგორც პროცედურა, რომ მოაქვს შესანიშნავი შედეგი.
