არც ისე დიდი ხნის წინ ხალხმა დიდი ხნის მანძილზე ცხენების დახმარებით გადაინაცვლა და დღეს მათ სხვადასხვა მექანიკური მანქანით დააზიანეს. მაგრამ ხალხი, მიუხედავად ამისა, არ უარი თქვა ცხენები, და ბევრი გვინდა შეძლებს მიგყავს ცხენი. ჩვენი მშვენიერი ცხოველისთვის ცხენზე გასასწავლის საკითხი ჩვენი სტატიაა.
სად უნდა დაიწყოს
პირველი თქვენ უნდა მოიძებნოს სკოლა გასეირნება გაკვეთილები. გამოცდილი ინსტრუქტორები დაგეხმარებათ უსაფრთხოების ტექნიკის გაცნობა და ყველა სიბრძნე გითხრათ.
ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აირჩიოს უფლება ცხენი თავს.
გაიცანი ცხენი
პირველი რაც თქვენ შესთავაზებენ გაეცნოს ცხოველს, რომელზეც თქვენ მიგყავს. აუცილებელია გააცნობიეროს, რომ ეს არის დიდი ცხოველი, რომელიც, თუ დაუდევრად გამოიყენება, შეიძლება სერიოზული დაზიანებები გამოიწვიოს, ამიტომ ყურადღებით მოუსმინოს ინსტრუქტორი და დაიცვას ეს წესები:
- არ მივუდგეთ ცხოველს უკან;
- არ იყოს დაშინებული მკვეთრი ხმები და მოძრაობები.
- მივდივარ ცხენზე მარცხნივ;
- თუ გინდა ცხოველების შესანახი, მაშინ ინსტრუქტორი შეატყობინე.
და ყველაზე მნიშვნელოვანი, როდესაც შეხვედრის - არის იმისათვის, რომ გადავლახოთ შიში. მშვიდად უნდა მოიქცეთ, დაძაბულობის გარეშე, რადგან ეს ცხოველები გრძნობენ სრულყოფილ განწყობას.მნიშვნელოვანია! სანამ მძღოლის შესაძლო პარტნიორთან შეხვედრის დაწყებამდე, საუკეთესო არ არის გამოყენებული სუნამოები, დეოდორანტები ძლიერი სუნით. ეს იარაღები შესაძლოა საფრთხეს შეუქმნას ცხოველს.
ნარკოლოგია
ამას მოჰყვება ერთმანეთთან დაკავშირებული პროცესი. ძალიან მნიშვნელოვანია ცხოველთან ნდობის ურთიერთმიმართების დამყარება. ყველაზე კარგი საქმეა, რომ ცხენზე ზრუნვა დაიწყოს. ეს დაგეხმარებათ ინსტრუქტორი, რომელიც გითხრათ, როგორ უნდა მიირთვათ და მიირთვათ თქვენი საყვარელი, თუ როგორ გაწმენდა.
ეს პროცედურები დაგეხმარებათ ყველა შიშის დასაძლევად და ცხენი, თავის მხრივ, გამოიყენებთ თქვენს ყოფნას. თქვენს შორის მჭიდროდ დაამყარებთ მჭიდრო ურთიერთობას, რაც ხელს შეუწყობს შემდგომი მომზადების საშუალებას. 
საცხენოსნო outfit
საცხენოსნო სპორტის დაწყებამდე, შესაბამისი ტანსაცმელი და ფეხსაცმლის არჩევანი ყოველთვის პრობლემატურია. არ არის საჭირო სპეციალური მოწყობილობების შეძენა riders for დაუყოვნებლივ. პირველი კლასებისთვის საკმაოდ შესაფერისი ტრეკზე. მთავარია, რომ ეს არის კომფორტული და ელასტიური.
მნიშვნელოვანია! არ აცვიათ მჭლე შარვალი ან ჯინსი, ეს იქნება არასასიამოვნო და გარდა ამისა, შეიძლება ასეთი რამ გაახანგრძლივოს კანი.ასევე განიხილავს ისეთი რამ, როგორიცაა ქუდი, ხელთათმანები და შარფი ამინდის მიხედვით. გრძელი თმა უნდა შეგროვდეს ისე, რომ არ ჩაერიონ. ფეხის ფეხზე საუკეთესოა ფეხსაცმლის ან ფეხსაცმლის შეყვანა მცირე ზომის ქუსლთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფეხები ჩაივლის ტრენინგის დროს.
გამოცდილი ინსტრუქტორები ურჩევს ფეხსაცმელს, რომელთა ერთადერთი არ არის ძალიან გოფრირებული. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ სერიოზულად ჩაერთონ ცხენებით გასეირნებაში, მაშინ, რა თქმა უნდა, უმჯობესია შეიძინონ სპეცტექნიკა riders, პირველ რიგში breeches და მუზარადზე.სწორი მორგება
სათანადო სადესანტო - ეს არის ის, რაც ყველა იწყება პროცესში მართვის. თუ სწორად იჯდეს, ride იქნება ადვილი და სასიამოვნო.
წაიკითხეთ ასევე, თუ როგორ უნდა saddle ცხენი.
აქ არის წესები, რომელიც უნდა მოჰყვეს, როდესაც ინტერნატის ცხენი:
- მიახლოება ცხოველებისკენ მიმავალი მარცხნივ, მარცხენა ფეხის ჩაყრაში. მარცხენა მხარეს, დაიბრუნეთ სადავეები და დაიჭირე ჭურჭელი, გაიყვანეთ, მარჯვენა ფეხის დაწვა და სრუპრუტში შეყვანა.
- ნაზად ქვედა შევიდა saddle, უკან სწორი, გავრცელება წონის სხეულის buttocks.
- ზის სწორი, shoulders, უკან და წელის მოდუნებული, elbows დაპრესილი სხეულის.
- ყოველთვის შეინახეთ შემთხვევა ოდნავ გადაჭიმული, პოზიცია ხელები ზემოთ კაცზე და სიგანე შენი პალმის, დაისვენოთ თქვენი wrists.
- წარმოიდგინეთ, რომ მოვლენის გაგრძელებაა თქვენი წინაპირობა.
- დამშვიდდი თქვენი hips, მუხლებზე, calves გაკიცხეთ თავისუფლად უკან cinch.
- ძირები ერთად ფეხსაცმლის დანარჩენი ნაბიჯები stirrups, ფეხდაფეხ გამოიყურება ქვემოთ და თითების წინ.
- მორგება ქამრების სიგრძის სიგრძე ისე, რომ სპიროპუსის საფარი მდებარეობს ფეხის ტერფის სიმაღლეზე, რომელიც ფარულად ეკიდება.
სადესანტო როდესაც სადესანტოროგორ უნდა დარჩეს saddle
როდესაც თქვენ მიიღებთ სწორი სხეულის პოზიციას სადესანტოში, გახსოვდეთ ეს მდგომარეობა. ახლა თქვენ უნდა მუდმივად შენარჩუნება ისე, ხოლო ცხენოსნობა და ამავე დროს შეინარჩუნოს ბალანსი. შენი ფეხები და იარაღი არის შოკის აბსორბერები, არ გაიყვანს მათ მოძრაობისას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ცხენი განიცდის დისკომფორტს. დარჩე saddle, თქვენ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოს ბალანსი მეშვეობით შესაბამისი ფუნქციონირების კუნთების ფეხები და უკან.
ეს შეიძლება არ გამოვიდეს დაუყოვნებლივ, ასე რომ, თქვენ უნდა გააკეთოთ სხვადასხვა წვრთნები, რომ გაძლიერდეს თქვენი მთელი სხეულის კუნთების ტრენერის ხელმძღვანელობით. არ ეცადოთ, რომ ცხენზე დარჩეს ცხენის სხეულის შეკუმშვა ე.წ. სკენკელებით (ადამიანის ფეხის შიგნით, რომელიც ცხოველს იკავებს, მუხლზე ტერფისკენ). საჭიროა მხოლოდ ცხენის კონტროლი. 
როგორ მართოს ცხენი
თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ცხენი რამდენიმე გზით, კერძოდ:
- გამოიყენეთ შემთხვევა. ამ მოწყობილობის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მართოთ ცხენი სწორი მიმართულებით, შეცვალოთ სიჩქარე. შემთხვევა ტარდება მოდუნებული მუწუკით, ხოლო სადავეები ტრიუმით იმართება და დაჭერილია თითის ინდექსი. თუ საჭირო გახდება, მაშინ გამკაცრდეს შესაბამისი მიზეზი საკუთარ თავს, თუ ცხენი გაიგოს ყველაფერი, დაუყოვნებლივ loosen cravings.
- გამოყენებით Schenkel. ეს მეთოდი ცხოველთა მხარეს დაჭერით იწყება და მოძრაობის დასაწყისში გამოიყენება, შეცვალოს სიჩქარე ან ჩართვა.
- ინკლინიკური და სხეულის მოძრაობა. ასეთი ქმედებები გამოიყენება მხოლოდ მაშინ, როცა დარწმუნდებით, რომ თქვენი ცხენი ჰყავს და კარგად იცი. ასეთ შემთხვევებში, ცხოველი იგრძნობს საკმარისად გრძნობს ფერდობზე, რის შემდეგაც იგი დაუყოვნებლივ შეასრულებს ბრძანებას.
- სპურსი და ჩქარობს. ეს აქსესუარები რეკომენდირებულია მხოლოდ გამოცდილი პროფესიონალების მიერ. ბევრი მოყვარულები მიიჩნევენ, რომ ეს იარაღები ძალიან სასტიკად აკონტროლებს steed.
მნიშვნელოვანია! ნუ დაივიწყებ ცხოველს, რომლითაც ჭურჭელი ხარობს, ეს აღიქმება დიდებად.
შეაჩერე და ცხენიდან ჩამოდი
ძალიან მნიშვნელოვანი უნარი არის უნარი სათანადოდ შეაჩეროს და მიიღოს off ცხენი. ერთი შეხედვით, ეს ძალიან მარტივია, მაგრამ თუ შენი თავი არასწორია, მაშინ პრობლემები შეიძლება. 
ერთდროულად რამდენიმე მეთოდის გამოყენების შეჩერება:
- ერთდროულად ორივე სადავეების დაძაბვა;
- მარტივი დაჭერით მხარეს horse ამავე დროს;
- გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაიხუროს საქმის უკან.
იცით? ეს საოცარი ცხოველების კარგი მუსიკალური გემოვნება აქვს. მათ უყვართ მოისმინონ მშვიდი, სულიერი ინსტრუმენტული მუსიკა, მაგრამ ხმამაღალი როკ შეურაცხყოფა მათ.
ველოსიპეტით წესები
ცხენების გასვლისას ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვას გარკვეული წესები, რომლებიც შეამცირებს ფიზიკურ დატვირთვას ადამიანის სხეულზე, შეინარჩუნეთ ცხენის ძალა და თავიდან ავიცილოთ დაზიანებები. 
წესები ასეთია:
- დაბრკოლება ცხენის დაწყებამდე, ანუ მისი ფეხები სხეულის ქვეშ უნდა იყოს;
- შესანახი თქვენი სხეულის წინ, გაზრდის ზეწოლას schenkels და გაიყვანოს მოტივი ცოტა თქვენზე, ცხენი დაიწყება მოძრავი;
- თუ გინდა წასვლა სწორი, მაშინ არეგულირებს გადახრები და სადავეები;
- გაიყვანოს სადავეები ისე, რომ არსებობს ოდნავ ხელსაყრელი კავშირი იარაღსა და ხიდს შორის;
- არ მოხდეს მოულოდნელი მოძრაობები,
- არასოდეს არ იყოს ჩქარობს, გამოცდილი ტრენერისგან სულ ცოტა ათი გაკვეთილი, პრაქტიკაში თქვენი უნარი და შემდეგ უბრალოდ წასვლა მშვიდი ფეხით;
- ცხენი არის ცხოველი დიდი და ყოველთვის არ არის პროგნოზირებადი, ამიტომ თქვენ უნდა შეძლოთ ჯგუფის სწორად ჩამოყალიბება.
იცით? ცხენები აღიარებენ სამყაროს გარშემო ფერს, რაც ცხოველთა იშვიათია, ისინი მხოლოდ წითელ და ლურჯ ფერებს ვერ ხედავენ. მათი შესაძლო ხედვის კუთხე თითქმის უნიკალურია - თითქმის 360 გრადუსი!
ველოსიპეტით არის ძალიან სასიამოვნო ვარჯიში, ჯანმრთელი. ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ, თქვენ იცით, სად უნდა დაიწყოს და რომელი მიმართულებით გადაადგილება, ასე რომ, აიმაღლო შენი უნარ-ჩვევები და შესაძლებლობები, გაწვრთნა შენი სხეული და წავალთ ქარის დაკმაყოფილებას!
