ბევრს, ზაფხულის დღესასწაული უფრო საინტერესო და სასარგებლოა, ვიდრე კურორტი. ყოველივე ამის შემდეგ, კურორტში თქვენ პირობით განლაგებულია უცხოურ სივრცეში და თქვენს საკუთარ სახლში უფრო კომფორტულად გრძნობთ.
უფრო მეტიც, არსებობს გზები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ, რათა (და მიიღოს) თქვენი ბაღი შემოქმედებითი და სამკურნალო სივრცეში. მადლობა ამ შეგიძლიათ ნამდვილად დაისვენოთ და ფეხზე, მოშორება სტრესი. ახლა ჩვენ განვიხილავთ ზოგიერთ ვარიანტს ქვეყნის საქმიანობისთვის, რომლებიც ფსიქოლოგებმა და სხვა სპეციალისტებმა ურჩია.
ხელოვნების თერაპია
კრეატიულობა ეხმარება და ვითარდება, და არსებობს დიდი ხარჯების შემოქმედების საკუთარი ზაფხულის სახლში.
ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ და სხვადასხვა მცენარეები და მასალები და ბევრი სივრცე.
როგორ ზუსტად უნდა აირჩიოთ შექმნა, მაგრამ უფრო მრავალფეროვანი თქვენი მეთოდები, უფრო საინტერესო.
ვინმეს ურჩევნია მცენარეთა ყვავილები და შექმნას სხვადასხვა კომპოზიციები, სხვები ბაღის ბილიკები. პარამეტრები ნამდვილად მასა. მიიღეთ ასეთი საქმიანობა, რომელიც თქვენთვის ყველაზე სასიამოვნო და საინტერესოა.
გახსოვდეთ, რომ ყველა ნივთი შეიძლება განახლდეს და, მაგალითად, თქვენი ძველი კარადები, რომლებიც აპირებდნენ გადაყარებას, შეიძლება დიდი იყოს თქვენი სახლის ან ლანდშაფტის ქვეყანაში. საჭიროა მხოლოდ პატარა წარმოსახვის და დეკორატიული ელემენტების დამაგრება. მსგავსი სხვა ნივთებიც ვრცელდება.
ფერის თერაპია
აქ უნდა გაგრძელდეს შემოქმედებითი ტენდენცია, მაგრამ უფრო ქმედუნარიანად და აზროვნებით მოქმედე. თქვენ უნდა გაიგოთ, რა სახის განწყობა გსურთ მიიღოთ ბაღიდან, რა ემოციები. ამისათვის გამოიყენება სხვადასხვა ფერები.
ყოველივე ამის შემდეგ თქვენ ყურადღება გაამახვილეთ სწრაფი კვების ქსელების დამახასიათებელ ფერები - წითელი, ფორთოხალი და მსგავსი, ისინი ხელს უწყობენ მადის, აქტივობას. საავადმყოფოებში და მსგავსი დაწესებულებებში კედლები, როგორც წესი, ლურჯი ან მწვანეა - ეს ფერები ამშვიდებს.
ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ სხვადასხვა განწყობა ფერების გამოყენების გზით. სხვათა შორის, (ახლა იქნება მხიარული tautology) ფერები ფერები და შეიძლება გახდეს მთავარი ინსტრუმენტი. უბრალოდ, მცენარეთა სხვადასხვა ნაწილში მცენარეების სხვადასხვა მცენარეები და სხვადასხვა ფერის ყვავილების საწოლები უნდა ჩამოყალიბდეს.
თუმცა, რა თქმა უნდა, არ უგულებელყოფენ დეკორატიულ ელემენტებს:
- მცირე არქიტექტურული ფორმები;
- ბაღის განათება;
- სხვადასხვა დიზაინის ფერები;
- ბაღის ბილიკები;
- ლანდშაფტის გაფორმება.
ეს ელემენტები ასევე შეუძლიათ შექმნან ფერის აღქმა სივრცეში.
თუ ბალახი და გაზონი გაქვთ, მაშინ მწვანე ფერი იქნება, მაგრამ არ ინერვიულოთ, ეს ფერი ნეიტრალურია, ანუ სინამდვილეში მოქმედებს ტილო, რომელზეც შეგიძლიათ შექმნათ.
მაგალითად, თუ გინდა რაღაც დამამშვიდებელი, მაშინ ასეთი მცენარეები, როგორიცაა: ზარები და cornflowers, სელის, aconites, delphinium სასარგებლო იქნება. მათ აქვთ ლურჯი ფერები და შექმნან ჰარმონიული და მშვიდი განწყობა.
დაამატოთ აქტიურობა, გამოიყენოთ წითელი მცენარეები: წითელი ვარდები, შინდისფერი ფლოქსი და დჰლია, ალუბლის ჩრდილში peonies.
რა თქმა უნდა, უმეტესწილად, ბევრი შერეული ყვავილები გამოიყენება ბაღები, მაგრამ ზოგჯერ საინტერესოა, რომ აქვს მონოქრომული ნაწილები ბაღი. განსაკუთრებით საინტერესოა იმის დანახვა, თუ როგორ ხდება ფერების და ფერის აღქმა დღის განმავლობაში ან სხვადასხვა ამინდში.
ტაქტილური შეგრძნებები
როგორც წესი, ეს შეგრძნება პრაქტიკულად იგნორირებულია, მაგრამ ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია. განსაკუთრებით თუ გსურთ დაისვენოთ და დაისვენოთ.
მიიღეთ მარტივი მაგალითი. ქალაქში ყოველთვის ფეხით ფეხით და თითქმის ყოველთვის ბინა ზედაპირზე. მიუხედავად იმისა, რომ თავდაპირველად ფეხით ბევრად უფრო სასარგებლოა ფეხით დარღვევები, სხვადასხვა ნერვული უჯრედები ჩართული, ტვინის და აღქმა მუშაობა უკეთესი.
ყოველივე ამის შემდეგ (ისტორიული მასშტაბით) შედარებით ცოტა ხნის წინ ხალხმა მხოლოდ უსწორმასწორო ზედაპირებზე დადიოდა და ლანდშაფტიდან მნიშვნელოვანი ინფორმაცია წაიკითხა. აქამდე, ადამიანებს აქვთ წინასწარ განსაზღვრა.
აქედან გამომდინარე, იმდენად სასიამოვნოა, რომ ბალახზე ფეხმძიმრო ფეხით მიდიხარ, ასეთ სასმელების შემდეგ ასეთი ენერგიები გამოჩნდება. თუ გინდა დიფერენცირება შეგრძნებები, გააკეთეთ გზა პატარა კენჭი ან დაამატეთ პატარა ქვიშიანი ლანდშაფტი. შეხედე, რა სარგებლობენ ფეხით და ცრუობს, რა შეხებია
არომათერაპია
ალბათ თქვენ იცით, როგორ სუნი განსაზღვრავს განწყობა და განწყობა და როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ დაისვენოთ ან კონცენტრირება. მაგალითად, ეს ასე სასიამოვნოა მიიღოს აბანო ერთად Lavender და მოშორება სტრესი და შეშფოთება.
ბაღი დიდ შესაძლებლობებს აძლევს საშუალებას, გაატაროს ბევრი ბუნებრივი სუნი. პრაქტიკულად ყველა ქარხანა მეტ-ნაკლებად სასარგებლო და სამკურნალოა. და თუ იცით, რა სუნი გამოიყენოს, მაშინ ბაღი ხდება ნამდვილი ჯადოსნური აფთიაქი.
მაგალითად, არსებობს ბევრი მცენარეები, რომლებიც გაწმენდის საჰაერო და კიდევ განადგურება ბაქტერიების. ეს მცენარეები ფაქტიურად სამკურნალოა.:
- სხვადასხვა conifers;
- არყის და elderberry;
- ჰისოპი;
- lavender და lovage;
- მელიისი და პიტნა;
- ბრძენი
ასეთი მცენარეები და მცენარეები შეიძლება ბაღში, კერძოდ, დასვენების ადგილებიდან და ბილიკებით დაირგოთ, რათა უფრო ხშირად სარგებლობდნენ ამ სამკურნალო სუნი.
მოდით ვურჩევ კიდევ რამდენიმე მცენარე: ტკბილი ბარდა და თამბაქო, ჭუბუშნიკი, ვარდები, რედედა, მაიტიოლია. ამ ბაღის მახლობლად ბაღში ყოფნა შეიძლება ნამდვილი არომათერაპიის შესანიშნავი ალტერნატივა.
ბაღი მუსიკა
ქალაქის სივრცეში ხმაურის დაბინძურება ძალიან მნიშვნელოვანი პრობლემაა. ბიზნესი, მანქანები და მსგავსი ხმაური გაისმება, ბუნების ბუნებრივი ხმები კი იშვიათია და თითქმის არაოფიციალური. აქედან გამომდინარე, ჩემი ბაღი იმდენად პოპულარულია, რომ მოისმინოს ფილიალებში ქარის ხმა, ყველა სახის ფრინველის, ნაწილებისა და სხვა მსგავსი ხმები.
გზის სიხშირის შემცირების მიზნით (თუ გზის მიმდებარე ტერიტორიაა) გამოიყენოთ მასიური ჰეჯები სხვადასხვა loaches. ისინი შესანიშნავად აღიქვამენ ჟღერს და, სხვათა შორის, სხვადასხვა ფრინველი ხშირად დასახლდებიან, ვინც შეძლებს გაახსენოთ საკუთარი სიმღერათ. თუ გინდათ უფრო მეტი ფრინველი ბაღში, შეავსოთ მიმწოდებლები და სასმელი, ქარხანა მცენარეებით.
გარდა ამისა, გამოიყენეთ სხვადასხვა ზარები ბაღისთვის და აუზებისთვის, რომლებიც დამატებით სასიამოვნო ხასიათს აძლევენ. შექმენით ხმის სივრცე საკუთარ ბაღში.
