ნიორი არ არის მხოლოდ საერთო არომატიზატორი, არამედ ძალიან ჯანსაღი პროდუქტი. იგი ეხმარება გაუმკლავდეს სხვადასხვა დაავადებების და განსაკუთრებით კარგია რესპირატორული დაავადებების.
ასეთ შემთხვევებში, მცენარე ხშირად გამოიყენება სუნთქვის დასასჯელად - სამკურნალო რესპირატორული პროცედურები. რამდენად სასარგებლოა ეს, და რა შემთხვევაშიც ის მოუტანს ზიანს, ვინც არ უნდა გამოიყენოს - წაიკითხა. თქვენ ასევე შეისწავლით თუ როგორ უნდა გააკეთოთ პროცედურები სწორად და რა შეგიძლიათ დაამატოთ ნიორი.
ეს სასარგებლოა?
ნივრის ინჰალაციები ხელს უწყობს ასეთ პირობებში აღდგენას:
- SARS, ORZ (თუ ტემპერატურა ნორმალურია).
- სინუსიტი, რინიტი, წინაპირობა, სინუსიტის სინათლის ფორმა (წაიკითხეთ რინიტის მკურნალობის შესახებ წვეთებითა და ინჰალაციებით ნიორით, ამ სტატიაში წაკითხვა).
- გართულებები რესპირატორული ინფექციების და გრიპის შემდეგ
- სხვადასხვა ტიპის ხველა (უფრო მეტი კურნავს ნივრის ხველა შეიძლება მოიძებნოს აქ).
- ბრონქოპულინარიული დაავადებები, როგორიცაა ბრონქიტი, ასთმა, ქაფის ხველა (ინჰალაციები გაღიზიანებასთან დაკავშირებული პერიოდის განმავლობაში).
შენიშვნაზე. ნივრის ინჰალაციები შესანიშნავი პრევენციული ღონისძიებაა.
ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინფექციების სეზონური აქტივობისა და განუყოფლობის დროს დაავადების დაწყებისას მისი აღსაკვეთად. გარდა ამისა, ეს პროცედურა შეიძლება გააძლიეროს ადამიანის იმუნიტეტი, როდესაც ის ყველაზე დასუსტებულია - შემოდგომაზე და ზამთარში.
სამკურნალო ეფექტი ის არის, რომ ნივრის, ალცინის, ფიტოკინიდებისა და ბიოფფლავოიდების შემცველი ეთერზეთები სასარგებლოა რესპირატორული სისტემის ორგანოებზე, პათოგენური ბაქტერიების განადგურება, მათი პრევენციის თავიდან ასაცილებლად და იმუნური სისტემის გაძლიერებას.
დაწვრილებით შესახებ სარგებელი ნიორი ცივი აქ.
ზიანის მიყენება
იმ შემთხვევაში, თუ ნიადაგის კონცენტრაცია ძალიან მაღალია ინჰალაციისთვის, ან თუ ეს პროცედურა ძალიან ხშირად ხორციელდება, სუნთქვის ტრაქტის სინათლის წვა შეიძლება იყოს მიღებული.- პათოგენური ბაქტერიებით გამოწვეული ზოგიერთი დაავადებით, ძალიან ცხელი ხსნარი შეიძლება არაეფექტიანი იყოს, რადგან ნიღაბი მავნე მიკროორგანიზმების მოკვლას გამოიწვევს, ხოლო ორთქლის სიუხვე ხელს შეუწყობს მათ რეპროდუქციას. მაგრამ ასეთი ფენომენი ძალიან იშვიათია.
იმ შემთხვევაში, თუ ნიადაგის კონცენტრაცია ძალიან მაღალია ინჰალაციისთვის, ან თუ ეს პროცედურა ძალიან ხშირად ხორციელდება, სუნთქვის ტრაქტის სინათლის წვა შეიძლება იყოს მიღებული.უკუჩვენებები
- ორსულობა, განსაკუთრებით მისი ბოლო ვადები (ნივრის დახმარებით შესაძლებელია საშვილოსნოს აქტივობის გაზრდა).
- ალერგიული რეაქციების ზრდის ტენდენცია.
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ნიორი.
მნიშვნელოვანია! ცხელი სითხის გამოყენების ნებისმიერი ინჰალაცია მაღალი ტემპერატურის არსებობისას უკუნაჩვენებია.
როგორ გავაკეთო?
ინჰალაცია შეჰყავს ცხვირისა და გამონაბოლქვის მეშვეობით პირის ღრუს მეშვეობით. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ სუნთქვა და გააკეთოთ პირში. ინჰალაციის საუკეთესო ეფექტი მიღწეულია პროცედურის დროს ძილის წინ.
თუ სუნთქვის პროცედურები ხორციელდება რამდენიმე დღით ზედიზედ ან უფრო მეტია, ვიდრე დღეში ერთხელ, გამოსავალი მათ უნდა მომზადდეს ყოველ ჯერზე. დასრულებული ინჰალაციის სითხე, ორი საათის შემდეგ, არა მარტო კარგავს სასარგებლო თვისებებს, არამედ შეიძლება გახდეს მავნე ნივთიერებები ქიმიური რეაქციის შედეგად დეკომპოზიციის პროდუქტების გათავისუფლებით.
რა უნდა დააკავშიროთ ნივრის ინჰალაციას?
ერთად მშვილდი
შემადგენლობა:
- წყალი - 1-1.2 ლიტრი.
- ხახვი - ნახევარი დიდი უფროსი.
- ნიორი - 4 კბილი.
სამზარეულო:
- წყალი მოვხარშოთ.
- გაათეთოთ ხახვი და ნიორი, გადააფარეთ გაჟღენთილი, მომზადებული ცხელი წყლით შესუსტეთ, შემდეგ გაათეთოთ გაჟღენთილი ტალახი იმავე ადგილას.
პროცედურის განხორციელება: კონტეინერის საშუალებით ხსნარით, თვალები დახუჭე თვალებიდან, ამოიღეთ ორთქლი თქვენი ცხვირით და პირით. საინჰალაციო ხსნარის შენარჩუნების მიზნით, უფრო ხანგრძლივი და არაფლეიმის გამოთავისუფლების მიზნით, დამატებით რეკომენდირებულია ხელმძღვანელისა და კონტეინერის დაფარვა სქელი ქსოვილისთვის (მაგალითად, პირსახოცი).
აორთქლება აორთქლება უნდა იყოს დაახლოებით 15 წუთი - სანამ გაგრილების სითხე. პროცედურის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა მიდიხართ და თბილი საბანი მიიღოს.
სოდა
შემადგენლობა:
- წყალი - 1 ლიტრი.
- ნიორი - 5-6 კბილები.
- სოდა - 1 ტ.
სამზარეულო:
- ნიორი დიდი grater.
- ჩაასხით მომზადებული წყალი, მოიტანს boil, მოვხარშოთ 5 წუთი.
- ამოღება სითბოს, მაგარი ოდნავ, დამატება თხევადი და დაითხოვოს სოდა მას.
ინჰალაციის ხანგრძლივობა 12-15 წუთს ატარებს, შემდეგ კი გაცხელებული ხსნარის გაცხელება და პროცედურის გამეორება.
ერთად chamomile
შემადგენლობა:
- წყალი - 1 ლ.
- გამხმარი გვირილა ყვავილები - 25-30 გ.
- ნივრის - 5 zubkov.
სამზარეულო:
- გვირილალეთი დაასხით მდუღარე წყალი, 15-20 წუთი დავდგეთ.
- წვრილად დაჭრილი ნიორი, გადატანა ყველით, დაამატე მას ინფუზია.
- მოდით დავდგეთ ქვეშ lid კიდევ 5 წუთი.
- სითბოს გადაწყვეტა.
- სუნთქვა 15 წუთის განმავლობაში.
რეკომენდებულია დღეში 2-3-ჯერ დღეში ინჰალაციის ჩატარება.
ფიჭვის ექსტრაქტით
შემადგენლობა:
- წყალი - 1-1.2 ლიტრი.
- წიწვოვანი ექსტრაქტი - 2-3 ჩაის კოვზი თხევადი ან 20 მშრალი.
- ნიორი - 3-4 კბილი.
სამზარეულო:
- მოვხარშოთ წყალი.
- თუ წიწვოვანი ექსტრაქტი თხევადი ფორმით - დაასხით საჭირო თანხა ცხელი წყლით, თუ მშრალი ფორმით - დაასხით მდუღარე წყალი და 5 წუთის განმავლობაში.
ცხელი ორთქლისთვის 12-15 წუთის განმავლობაში, სითხის გაციების შემდეგ, 10 წუთის განმავლობაში მისი აორთქლების სუნთქვა. ეს რეცეპტი კარგად შეეფერება პროფილაქტიკური ინჰალაციისთვის.
მენთოლით
შემადგენლობა:
- წყალი - 1-1.5 ლიტრი.
- ნიორი - 4-5 კბილები.
- მენთოლი თხევადი ფორმით - 15-20 წვეთი.
თხევადი მენთოლის რეცეპტი შეიძლება შეიცვალოს პიტნის ფოთლები - მშრალი ან სუფთა. ნიადაგის სახით, მათ სამი სუფრის დასამზადებლად საჭიროებენ. ეს ვარიანტი კარგად შეეფერება ბავშვებს.
სამზარეულო:
- წყალი მოვხარშოთ.
- დაამატეთ მითითებულ მენთოლს მდუღარე წყალში.
- წაიღეთ ნიორი ნაღების ნატეხზე, გადააფარეთ ორ ფენაში, მენთოლის წყალში შესუსტეთ, დანარჩენი პროდუქტით გაუსეთ.
სუნთქვა 15 წუთის განმავლობაში. რეკომენდებულია პროცედურის გამეორება დღეში ორჯერ.
ევკალიპტით
შემადგენლობა:
- წყალი - 1 ლ.
- ნიორი - 5-6 კბილები.
- ევკალიპტი არსებითი ნავთობის სახით - 7-10 წვეთი, ალკოჰოლური სასმელების სახით - 2 ჩაის კოვზი.
სამზარეულო:
- ცხელ მოხარშულ წყალში დაამატეთ ევკალიპტის ნავთობი ან თხილი და დაჭრილი ნიორი.
- დატოვეთ შიგნით 5-7 წუთის განმავლობაში.
ზოგადი სქემის მიხედვით ინჰალაციის ჩასატარებლად, მკურნალობისთვის 2-3-ჯერ დღეში და დაავადების პრევენციისთვის დღეში ერთხელ.
მნიშვნელოვანია! თუ ბავშვი ან ზრდასრული დაავადება, როგორიცაა ბრონქული ასთმა მკურნალობის პროცესში გადის, უნდა შემცირდეს ნივრის კონცენტრაცია - ეს ხელს შეუწყობს უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა სასუნთქი გზებში ან სუნთქვის სირთულე.
ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ ინჰალაცია მხოლოდ ნიორით - ამისათვის საჭიროა 7-8 ცალი ნივრის კბილი დაამატეთ მდუღარე წყალში, სითბოს სითბოს 4-5 წუთი და შემდეგ ვრცელდება ზოგადი სქემის მიხედვით.
ნივრის კანი შეიძლება დაემატოს ინჰალაციის სითხის ერთად ნიორი - შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, რომელიც დადებით გავლენას მოახდენს რესპირატორული სისტემის შესახებ.
მიუხედავად იმისა, რომ ნიორი არ არის აღიარებული ოფიციალური მედიცინის მედიცინაში, იგი არ წყვეტს ბევრი ადამიანი ბიუჯეტი და, რაც მთავარია, სამკურნალო ბუნებრივი მეთოდი. ამ მცენარის სათანადოდ გამოყენებას შინაგანი და გარეგნულად შეხორცებისთვის, ეფექტურობა დაამტკიცა და პოპულარობა მოიპოვა.
