ბევრი ფუტკრის პროდუქტები გამოიყენება ადამიანის მიერ დროის უხსოვარი დროიდან. კერძოდ, თაფლი და ცვილი ყველასთვის ნაცნობია და ფართოდ გამოიყენება. თუმცა, ყველამ არ იცის, რომ არსებობს მინიმუმ ათეული მსგავსი პროდუქცია, რომელიც ასევე მოიძებნა მათი განაცხადი სხვადასხვა ინდუსტრიებში. აქედან გამომდინარე, დღეს ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რა ფუტკრის კერძია, რამდენად სასარგებლოა და როგორ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ფუტკრის ყვავილის შემადგენლობა
სანამ გაერკვევა, თუ როგორ უნდა მიიღოს ფუტკრის მტვერი, თქვენ უნდა იცოდეს ცოტა მისი კომპოზიცია. როგორც სხვა ფუტკრის პროდუქტები, მდიდარია სხვადასხვა ვიტამინებით, მჟავებით და მიკროელემენტებით.
Bee pollen შეიცავს სულ ცოტა 50 ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც უზრუნველყოფს ადამიანის ორგანიზმში ქიმიური პროცესების ნორმალურ კურსს. ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ კულტურა, საიდანაც ეს მასალა შეგროვდა, ის შეიცავს ძირითად ნივთიერებებს, როგორიცაა:
- კვალი ელემენტები (კალციუმის, კალიუმის, რკინის, ფოსფორის, სპილენძის);
- კაროტეოიდები;
- B ვიტამინები;
- ფიტოჰორმონი;
- ვიტამინები E, C, P, PP;
- ანტიბაქტერიული ნივთიერებები;
- ფერმენტები;
- ფენოლის ნაერთები.
არსებობის დიდი რაოდენობით კვალი ელემენტები და ვიტამინების bee pollen და იწვევს მისი სარგებელი ადამიანებს.
იცით? ფუტკრის ყვავის ცილა, მისი ბიოლოგიური ღირებულებით (არსებითი ამინომჟავების შემცველობა), აღემატება რძის პროტეინს.
რა არის სასარგებლო bee pollen
ახლა მოდით გაირკვეს, თუ როგორ არის სასარგებლო თაფლის კერძი.
ალბათ, ღირს ტონიკი და იმუნოსტიმულატორული თვისებები. კალიუმის და rutin ყოფნა ხელს უწყობს და აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს. გარდა ამისა, კვერცხი შეიცავს ანტიბაქტერიულ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დაავადების გამკლავებას და იმუნურ სისტემას გააძლიერებენ. სისხლში სისხლში ჰემოგლობინის დონე იზრდება, ამიტომ გამოკვლევის გამოყენება სავალდებულოა დიდი რაოდენობით სისხლის დაკარგვის შემდეგ ან როდესაც ჰემოგლობინის დონე იკლებს. ასევე, მისი გამოყენება ხელს უწყობს ზეწოლას, რაც სასარგებლოა ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის.
Bee pollen- ს აქვს უჯრედების რეგენერაციის დაჩქარება, რაც საშუალებას იძლევა სწრაფად გაიმეოროთ სერიოზული დაზიანებები და ავადმყოფობები და სრულყოფილად შეურიოთ დაბალი კალორიური დიეტა, რადგან იგი უზრუნველყოფს ყველა საჭირო ვიტამინს და კვალი ელემენტებს. როგორც მოგეხსენებათ, კალიფორნიის კალიფორნიის შემცველობა იმდენად მცირეა, რომ დიეტა არ იზიდავს.
მამაკაცებისთვის
ხშირია ისეთ პრობლემებზე, რომლებიც არ იტყვიან ხმამაღლა. რატომღაც არ მინდა წასვლა ექიმი, მაგრამ რაღაც უნდა მიმართა. და ამ შემთხვევაში ფუტკრის კერძი მოვა სამაშველოში, რომელიც ხშირად გამოიყენება მამაკაცების სხვადასხვა პრობლემების მოსაგვარებლად. მისი მკურნალობის დახმარებით:
- overweight;
- იმპოტენცია
- სექსუალური სურვილის დაკარგვა;
- პროსტატიტი
დავიწყოთ ჭარბი წონა. ხშირად ეს პრობლემა გვხვდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ უმწეოები მუშაობის ან ცხოვრების სხვადასხვა პრობლემების გამო. Pollen ნორმალიზებას ცვლის და უზრუნველყოფს სხეულის ყველა საკვები ნივთიერებების მას სჭირდება. გარდა ამისა, მასში შეტანილი კვალი ელემენტები, შეავსოთ ენერგია, განმუხტვის განწყობა და შეამცირეთ თქვენი მადა.სექსუალური სურვილის არარსებობა და სექსუალური სურვილის არარსებობა სერიოზული პრობლემაა, მაგრამ ხშირად შეიძლება გადაწყდეს საავადმყოფოში გადაყვანის გარეშე. Bee pollen აერთიანებს საჭირო ცხიმოვანი მჟავების და ვიტამინების, რომ დაეხმაროს აღდგენას მისი ყოფილი ძალა.
იცით? Bee pollen გავლენას ახდენს რიგი სიცოცხლისუნარიანობა spermatozoa და ზრდის შანსი სასუქის.პროსტატიტი დაავადება შეიძლება მოხდეს როგორც უკიდურესი სიბერის და საშუალო ასაკში. ტკივილი და ხშირი ვიზიტები ტუალეტში არ იძლევა საშუალებას იცხოვრონ და ნორმალურად იმოქმედონ და პრობლემის ბუნება არ აძლევს საშუალებას, მისცეს ნათესავებს ინფორმირება ან ექიმთან კონსულტაციები.
პროსტატის მკურნალობისთვის ფუტკრის მტევნის გამოყენება მრავალი მეცნიერის მიერ იქნა გამოძიებული. დადასტურდა შემდეგი: გამოკითხვა ხელს უწყობს შარდის რაოდენობის შემცირებას და ასევე ამცირებს პროსტატის ტერიტორიაზე დისკომფორტს. უელსის უნივერსიტეტში, ტესტირება დაამტკიცა, რომ pollen ექსტრაქტი ხელს უშლის პროსტატისგან ვიწროდ.
გასათვალისწინებელია, რომ მტვერი არ არის მხოლოდ ქირურგიული ჩარევის მომენტი, მაგრამ რეალურად მკურნალობს პროსტატიტს. გარდა ამისა, დარწმუნებული ხართ, რომ უჯრედების მუტაციები არ გაიზრდება პროსტატიტის მიმართ, რომელიც მოგვიანებით კიბოს გადაქცევადია.
ქალებისათვის
ქალები, ისევე როგორც მამაკაცები, სხვადასხვა პრობლემების წინაშე დგანან, რომელთა არსებობა ძნელია სხვებისთვის მისაღები. მაგრამ რატომ არის ფუტკრის ყვავილი სასარგებლოა ქალის სხეულისათვის? პირველ რიგში, შეიცავს დიდი რაოდენობით ფოლიუმის მჟავას, რომელიც აუცილებელია ორსულობის დროს. ფუტკრის პროდუქტის მოხმარებით, თქვენი ხილი იზრდება და სწრაფად ვითარდება. თქვენ გამორიცხავს არა მხოლოდ ვიტამინის შიმშილს, არამედ ბავშვს მისცეს ყველა აუცილებელი კვალი ელემენტები.
უფრო მეტიც, მენოპაუზის დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ყვავილები. ვიტამინების ფართო სპექტრის არსებობის გამო, პროცესი ნაკლებად მტკივნეულია, რადგან ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით თუთია, შეიძლება გამოყენებულ იქნას თმის და ფრჩხილების გამაახალგაზრდავებლად.
ბავშვებისათვის
ბავშვები ყოველთვის არ მოსწონთ ჯანსაღი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა. თუმცა, ფუტკრის ყლორტი შესაძლოა შეუძლებელი იყოს სურსათის დამატებაში, საიდანაც ის კარგავს თავის ბენეფიციურ თვისებებს, მაგრამ ხელს შეუწყობს ბავშვთა სხეულს სწორად ჩამოყალიბებაში.
მნიშვნელოვანია! დიაბეტის მქონე ბავშვებს არ უნდა მიეცეთ ფუტკარი, ფუტკრის პროდუქტების ალერგიული ან სისხლდენის ტენდენცია. ასევე აკრძალულია ერთი წლის ასაკის ბავშვებისთვის ყვავილების მიცემა.Bee pollen სასარგებლოა ბავშვთა სხეულის რამდენიმე მიზეზის გამო:
- ეს აძლიერებს ძვლებს;
- ქმნის კარდიოვასკულარულ სისტემას;
- ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, იცავს ვირუსებისა და პათოგენებისგან;
- აუმჯობესებს გონებრივ და ფიზიკურ განვითარებას;
- აუმჯობესებს მადის;
- ამცირებს შფოთვა და ნორმალიზდება ძილი.
მაშინაც კი, თუ ბავშვი უარს ამბობს ხილისა და ბოსტნეულის ჭამაზე, მისი სხეული ყოველთვის უზრუნველყოფილი იქნება ვიტამინების, მოცულობის ელემენტებისა და პროტეინების სწორი ოდენობით, რაც, როგორც სამშენებლო მასალას, ქმნის ძვლებს, კუნთებსა და ორგანოებს.როგორ აიღოთ ფუტკრის ყელის: რეკომენდებული დოზა
თქვენ უკვე დაინახეს, რომ ფუტკრის ყლორტს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, ამიტომ ახლა ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა იქნას მიღებული და რა დოზებით.
იცით? მეფუტკრეთა მიღება სპეციფიური "ყლორტის ხაფანტების" გამოყენებით ხდება. ეს არის სპეციალური ბადეები, რომლებიც მდებარეობს შესასვლელში hive. ფუტკარი, თესლის გავლით, ტოვებს მასზე, და ერთ დღეს ასეთ საქმიანობას გამოიმუშავებს 150 გრ სუფთა პროდუქტი.Pollen შეიძლება მიღებული მისი სუფთა სახით, მაგრამ ყოველთვის არ აქვს ტკბილი გემო, ასე რომ ეს არის საუკეთესო გამოყენება, წინასწარ შერეული თაფლი. ეს არის გემრიელი და ჯანსაღი ჭამა კარაქი ერთად კარაქი, მაგრამ სანამ გამოყენებით უმჯობესია grind იგი ყავის საფქვავი.
ექიმები რეკომენდაციას ღებულობდნენ დილით ადრე სუფთა ფორმით, ჭამის წინ: სიმსივნეები ენით ენიჭებათ და ინახება იქამდე, სანამ სრულდება. მიღებიდან 30 წუთის შემდეგ, შეგიძლიათ დაისვენოთ საუზმეზე.
აღწერილ ვარიანტებთან ერთად, ფუტკრის ყვავილი, როგორც საკვები დანამატი, შეიძლება დაიბლოკოს წყალში ან წვენში, მაგრამ ამ ფორმით ნაკლებად სარგებლობს.
ნივთიერების ყოველდღიური დოზაა 15 გ, თუმცა თერაპიული მიზნებისათვის დოზა შეიძლება გაიზარდოს 25 გ-მდე (მაქსიმალური სადღეღამისო დოზა ზრდის 32 გ).
იცით? 1 ჩაის კოვზი სლაიდების გარეშე - 5 გ, დესერტი - 10 გ, სასადილო - 15 გ პროდუქტი. ფუტკრის მტევნის მკურნალობის კურსი, ზოგადად, 1 თვეა, რაც წელიწადში სამჯერ არაერთხელ ხდებოდა.იცის, თუ როგორ უნდა ჭამა კენჭები და რეკომენდებული დოზების კონცეფცია, შეგიძლიათ გააგრძელოთ ფუტკრის მტევნების გამოყენება კონკრეტული დაავადებების და დაავადებების მკურნალობისთვის.
ფუტკრის ყელის (რეცეპტების) სამკურნალო თვისებების გამოყენება
დავუშვათ, ზუსტად იცით, რა გამოკითხვა სასარგებლოა და როგორ უნდა მოხმარდეს, არამედ გარკვეული დაავადების მკურნალობისთვის აუცილებელია დოზის ზუსტი და დამხმარე კომპონენტები. ამიტომაც განვიხილავთ რამდენიმე რეცეპტს ფუტკრის ყვავილზე.
მნიშვნელოვანია! მიუხედავად იმისა, რომ მტვერი არ არის ნარკოტიკი, გადაჭარბებულად შეიძლება გამოიწვიოს ყველაზე არაპროგნოზირებადი შედეგები, ამიტომ მკაცრად დაიცვას ინსტრუქციები.ჰიპერტენზიის მკურნალობა. შეურიეთ ყვავი ყველით 1-დან 1-მდე შეფუთეთ. მიიღეთ ნარევი 1 ჩაის კოვზი 3 ჯერ ხარკი 30 წუთით ადრე. მკურნალობის კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 45 დღეს. პრეპარატი ინახება კონტეინერში სახურავით და გრილ ადგილას.
კუჭის და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულების მკურნალობა. როგორც წინა შემთხვევაში, საჭიროა თაფლი და ყვავილები, რომლებიც შერეული 1: 1 შეფარდება და 3-4 ჯერ დღეში 2 საათით ადრე. თუ წყლული გამოწვეული იყო მომატებული მჟავიანობის შედეგად, მაშინ პროდუქტი იწვავეს 50 გრ მდუღარე წყალში (მაგრამ არ მოხარშული წყალი!), 2-3 საათის განმავლობაში დალიეთ თბილი. მკურნალობის კურსი არის 1 თვე. იგივე ნარევი შეიძლება გადაიდგას კუჭის გაზრდილი მჟავიანობის გამოწვეული პრობლემების მოსაგვარებლად.
მნიშვნელოვანია! თაფლი და ყვავილები არ შეიძლება დაემატოს მდუღარე წყალი ან მზარეული, რადგან ყველა სამკურნალო თვისება 80-100 ˚C ტემპერატურაზე გაქრება.სიმსუქნე მკურნალობა. ერთი ჭიქა თბილი მოხარშული წყალი dilute 1 teaspoon of pollen და აურიეთ კარგად, ისე, რომ იგი მთლიანად შლის. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა მიიღოს ასეთი "სასმელი" 3 ჯერ დღეში.
ანემიის მკურნალობა. აუცილებელია წყალში 1 ჩაის კოვზი გაწმენდილი და 3 ჯერ დღეში 15-20 წუთით ადრე კვება. მკურნალობის კურსი არის 1 თვე. კვერცხუჯრედის მიღებასთან ერთად, ყოველდღიურად 2-3 ცქრიანი მწვანე ვაშლი ჭამთ.
არსებობს მრავალი სხვა რეცეპტი, რომელიც დაეხმარება გაუმკლავდეს სხვა, არანაკლებ პრობლემური დაავადებები, რომ არ გინდათ მკურნალობა მედიკამენტებთან. თუმცა, აღსანიშნავია, რომ თითქმის ყველა შემთხვევაში, დოზა არის მითითებული ზრდასრული. ამიტომ, ბავშვებში დაავადების მკურნალობისას პრეპარატის დოზა უნდა შემცირდეს.
როგორ შესანახად ფუტკრის ყვავილი
Bee pollen, მისი სუფთა სახით, ინახება მაცივარში. მაგრამ ცივ ადგილას პროდუქტის განთავსებამდე უნდა გაირეცხოს საშრობი კაბინეტში ტემპერატურაზე, რომელიც არ აღემატება 40 ° C- ს, ხოლო შემდეგ მარილის ჭიქაში მოთავსებულია სქელი სილიკონის სახურავით.
ამ ფორმით, მტვერი ინახება დაახლოებით ორი წლის განმავლობაში. თხილის ცხოვრების გაზრდის მიზნით, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი 1: 2 თანაფარდობით. ეს ნარევი მშვიდი ინახება 5 წლის განმავლობაში მისი თვისებების დაკარგვისა და ვიტამინის შემადგენლობის დაკარგვის გარეშე.
მნიშვნელოვანია! ტენიანობის შემცველობის შემთხვევაში, ფუტკრის მტვერი ჯანმრთელობისთვის საშიში ხდება, ამიტომ უნდა ინახებოდეს მხოლოდ მჭიდროდ დახურულ ჭურჭელში, ხოლო ამავე დროს ცდილობს თავიდან აიცილოს ტენიანობის კონდენსაცია.
უკუჩვენება და ფუტკრის ყლაპავს
Bee pollen აქვს ორივე სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა ჩაითვალოს მიღებამდე პროდუქტი. ასე რომ ის არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამოკვლეული ადამიანების მიერ (სეზონური ალერგია pollen), ისე, რომ არ გამწვავდეს სიტუაცია. ძალიან იშვიათ შემთხვევებში ეს ფუტკრის ნერწყვის ალერგიაა და ასეთი პრობლემაა ფუტკრის ყლორდის მიღების შემდეგ, თქვენ გაქვთ წითელი თვალები, გაღიზიანებული ცხვირი ან ქავილი. გარდა ამისა, ფუტკრის ყლორტი ვერ მიიღება ცუდი სისხლის შედედებისგან, რადგან პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინს
საბედნიეროდ, არ არსებობს სხვა უკუჩვენებები, ამიტომ ამ ნივთიერება გახდა ფართოდ გავრცელებული. ახლა იცით, რა ფუტკრის კერძია და რა არის. გამოიყენეთ როგორც დიეტური ჩანართი, ავადმყოფობის დროს და შემდეგ, ან უბრალოდ გააძლიეროს იმუნური სისტემა. თუმცა, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ დოზის შესახებ, რომელიც აღემატება მედიკამენტებისგან შხამს.
