შემიძლია თუ არა საჭმელი? სასარგებლო რეცეპტები ჩაისთვის root.

ორსულობის დროს, მომავალი დედა ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანსაღი დარჩენა, არ დაიკარგოს ცივი და ვირუსები. ამ დროისთვის ფარმაცევტული პრეპარატები უკიდურესად არასასურველია, ამიტომ სამკურნალო მცენარეები დახმარებას მიიღებენ, რომელთაგან ერთია კოჭის ფუძე. რამდენად სასარგებლოა ორსულობის დროს, როგორ გამოვიყენოთ ეს სათანადოდ და როდის უმჯობესია სრულად დავთმეთ ეს სანელებლები?

შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალბატონებისათვის ლიმონისა და თაფლის თესლის დასალევად, მაგალითად, ცივი ან მშვიდი, და ასევე გულისხმობს თუ არა ღირსების შემკვრელი ფესვები გულისრევაზე - განიხილეთ შემდეგი.

შეიძლება ფეხმძიმე ქალები ჭამონ თუ არა, რატომ?

ცალსახად უპასუხოს კითხვაზე, თუ არაფახიანი სასარგებლოა ორსული ქალებისთვის. ეს არის იმის გამო, რომ კოჭა, მიუხედავად იმისა, რომ სიუხვე ნუტრიენტები, აქვს უკუჩვენებები. ითვლება, რომ მცენარეთა ზოგიერთი თვისება შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს დედამისის სხეულზე. არსებობს თეორია, როდესაც გინჯერის გამოყენებისას საშვილოსნოს ტონის ზრდა იზრდება, რაც ნაყოფისთვის საზიანოა. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ეს არის მხოლოდ ვარაუდი, მაგრამ უმჯობესია, რომ არ მოხდეს რისკი, თუ ქალს აქვს მიდრეკილება miscarriages.

ჩვენ ვარაუდობენ, რომ გაირკვეს ვიდეო თუ არა Ginger შეიძლება გამოყენებულ იქნას ორსულობის დროს:

პროდუქტის ქიმიური შემადგენლობა

ეს ქარხანა გამოირჩევა უპირატესად სასარგებლო ნივთიერებების მაღალ შემცველობით, ისე, რომ მას ძალიან აფასებენ როგორც სამზარეულოსა და მედიცინაში. Ginger შეიცავს:

• მინერალები (მაგნიუმი, ფოსფორის, კალციუმის, რკინის, ნატრიუმის, თუთიის, კალიუმის, ქრომის, მანგანუმის, სილიკონის;
• ვიტამინები (A, B1, B2, B3, C, E, K);
• ცხიმოვანი მჟავები (ოლეური, ლინოლეური, კაპრილი);
• ციყვი
• ამინომჟავები;
• ცხიმები;
• ნახშირწყლები;
• Gingerol არის სპეციალური resinous ნივთიერება, რომელიც ცხარე გემო და აძლევს Ginger ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.

გასაკვირი არ არის, რომ ასეთ კომპოზიტორებთან ერთად ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს. თუმცა ექიმები ურჩევნიან ფეხმძიმე ქალებს ფრთხილად იყვნენ ამ სასწაულებრივი ფესვით.. სპეციალური დელიკატესი უნდა იყოს ნაჩვენები პირველად გაცნობა Ginger, რადგან არსებობს ალერგიის განვითარების შანსი, და თუ დედამიწაზე მეძუძურმა დედამ არ ცადეს კონცეფციამდე, მაშინ ის არ არის დაწყებული.

ამ დროს root განაცხადის თავისებურებანი, ადრეული ეტაპების ჩათვლით

1 ტრიმესტრში

გარდა ამისა, ამ პერიოდში ჰორმონალური ტალღოზი ხდება ქალის სხეულში, რომელიც იწვევს იმუნიტეტის შემცირებას და ცილების ან ARVI რისკის ზრდას, რაც, თავის მხრივ, ძალიან საშიშია ნაყოფის განვითარებისათვის. ბაქტერიოციდული, ანთების საწინააღმდეგო და მაკარონის თვისებები ხელს შეუწყობს ორსულ ქალს დაავადების თავიდან ასაცილებლად ან გადაადგილება გარეშე გართულებები.

საკვები ნივთიერებების საწყობი ასევე ხელს უწყობს ვიტამინის რეზერვის შევსებას და ორსულ ქალებში გულძმარვას.

2 ტრიმესტრი

მეორე ტრიმესტრში, ტოქსიკოზი, როგორც წესი, retreats და მადა შეცვლის მას. მას შემდეგ, რაც ნაყოფი აქტიურად იზრდება, საჭიროა მინერალური, ცილის, ენერგეტიკული ხარჯების, ჯანსაღი, ჯანსაღი კვების მომავალი დედის მიღება. ხშირად ამ პერიოდში ქალებში სხეულის რკინის ნაკლებობაა. მათ შორის რკინის შემცველი საკვები, მათ შორის Ginger root, თქვენს დიეტა, შეგიძლიათ გაზრდის ჰემოგლობინის დონეზე გამოყენების გარეშე ნარკოტიკების.

ასევე მეორე ტრიმესტრში, expectant დედები ხშირად აქვთ კანის პრობლემები ფონზე ჰორმონალური კორექტირებას. ნიღაბი გამოყენების დამატებით კოჭის ფუძის დამატებით ეხმარება ნორმალურად ფუნქციონირება შაქრის ჯირკვლები და მოშორება უბედურება.

3 ტრიმესტრი

მესამე ტრიმესტრში ბავშვი ხდება მნიშვნელოვანი ზომა, რომელიც არ შეიძლება გავლენა იქონიოს ქალის შიდა ორგანოების მუშაობაზე. კუჭ-ნაწლავის ორგანოები, რომლებიც იკვებება ნაყოფით, შეჩერდება სრული სიძლიერით, რაც აისახება კუჭ-ნაწლავის მოტივაციის, ყაბზობის და გაზრდის გაზრდის დარღვევით. საჭმლის კოვზი ეხმარება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას, ხელს უშლის დიასბოზის განვითარებას და ორსულ ქალს განამტკიცებს.

კოჭას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ფეხების შეშუპებას და ხელს უშლის მომავალი დედის ვარქმიზული ვენების სისხლძარღვთა მოქმედების გამო.

მნიშვნელოვანია! თუ ორსული ქალს დიაგნოზი აქვს პრისექსუალთან (გვიან ტოქსიკოზის) დიაგნოზი, არ არის რეკომენდებული Ginger ფესვის ჭამა.

არსებობს თუ არა რაიმე რისკი გამოყენებისგან და არა და რა?

მას შემდეგ, რაც Ginger არის ძალიან აქტიური პროდუქტი გამოხატული თვისებები, მას აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. აქედან გამომდინარე, შესაძლებელია მხოლოდ გარკვეული პერიოდისთვის და გარკვეულ პირობებშიც. და შემდეგ შემთხვევებში, ginger ზოგადად უკუნაჩვენებია ორსული ქალები:

• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის (წყლულოვანი, გასტრიტის დროს გამწვავების დროს). აღსანიშნავია, რომ პიკელებული კოჭა კიდევ უფრო სასარგებლოა, რადგან მარინადს აქვს აგრესიული ეფექტი მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვან გარსზე. გარდა ამისა, ეს სენსიტიური მიზეზები წყურვილია, რამაც გამოიწვია შეშუპების ფორმირება.
• როდესაც ცხელება ginger აქვს თბილი ეფექტი სხეულზე, ასე რომ უნდა მიტოვებული.
• ამაღლებული წნევის და გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიის გამო Ginger root აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას.
• როდესაც gallstone დაავადება და ღვიძლის დაავადება ორსულად.

Ginger root არ არის საზიანო განვითარების ბავშვის, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ეს უარყოფითად აისახება დედის ორგანოს, რომელიც მივყავართ გართულებები და გამწვავება მდგომარეობა. ასე მაგალითად Ginger არ უნდა იქნას გამოყენებული ბოლო კვირების განმავლობაშიგანსაკუთრებით პრისექსუალთა თანდასწრებით. გარდა ამისა, იმის გათვალისწინებით, რომ კოჭა არის სისხლძარღვთა აგენტი და შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, ექიმები რეკომენდაციას იძლევიან პრეპარატის გამოყენებისგან შემდგომ ეტაპებზე.

თუ ორსული ქალს არ აქვს ზემოხსენებული დაავადებები, მაგრამ იყო შემთხვევები, როდესაც ის არის გინეკოლოგიის უარყოფა.

უპირატესობები ორსული ქალებისთვის

მომავალი moms Ginger root შეიძლება ძალიან სასარგებლო, როგორც ეს შეუძლია:

• გააძლიეროს იმუნიტეტი, რომელიც აუცილებელია ბავშვის გადასაყვანად;
• ნაზად არეგულირებს დაბალი წნევა;
• მონელების სტიმულირება, დადებით გავლენას ახდენს ნაწლავის მოტივაციაზე, შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად;
• გაათავისუფლოს გულისრევათა გაღიზიანების სიმპტომები;
• მატონიზირებელი ეფექტის გამო, მთელი დღის განმავლობაში მხიარულობის ბრალდებით.

სასარგებლო ტოქსიკოზის რეცეპტები

ორსულობის დროს, ტოქსიკოზის დროს, ექიმები რეკომენდებულია 1 კგ. ახალი გახეხილი კოჭის ფოთოლი მდუღარე წყალში და გამოიყენეთ ინფუზია მთელი დღის განმავლობაში მცირე ზომის ხსნარებში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სვამს შავი ან მწვანე ჩაის დამატებით ნახევარი კოვზი ადგილზე სანელებლები.

ტონიკი ჩაი კოჭა არ არის უფრო დაბალი, ვიდრე ვალერიანსა და დედოფლის პარამეტრებშიდა გარკვეულწილად აჭარბებს მათ. ეს ათავისუფლებს თავის ტკივილი, გულისრევა, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, აუმჯობესებს ჯანმრთელობას. ამისათვის საჭიროა:

1. კოჭა ფოთოლი (3 სმ) დაასხით ცივი წყლით;
2. boil და საზ 5 წუთი;
3. შტამი და მაგარი;
4. თუ სასურველია და ალერგიის არარსებობისას, შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის ან თაფლის დეკორს.

საჭიროა 1 ლიტრი გაცივებული ბულიონი დღეში.

Ginger ჩაის რეკომენდირებულია გამოიყენოთ გაცივებული ინტერვალით შორის კვება მცირე ნაწილებში. დღეში კოჭის მოხმარების დონე არ არის 1 კგ წონაზე 2 გ-ს ახალი ფესვი.

დაინტერესდა თუ არა ginger ფეხმძიმე, ქალი, პირველ რიგში, უნდა მოუსმინოს ორგანოს, ასევე კონსულტაციები ექიმი. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ინოვაცია და დამატებების დიეტა ორსულობის დროს უნდა იყოს გააზრებული და შეთანხმებული. სულ უნდა იყოს მოდერაცია.