გამხმარი იერუსალიმის არტილოსკომის სამკურნალო თვისებები, მისი ეფექტი ჯანმრთელობაზე, მკურნალობაზე და მკურნალობაზე

იერუსალიმის არტისჩოკი, მიუხედავად მისი გარეგნობა, აქვს უნიკალური სამკურნალო თვისებები. ის თითქმის ყველა ფორმას ინახავს.

ამიტომ, თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა გაიზარდოს იგი საიტზე, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეძენა სააფთიაქო. მისი ნაყოფი, ორივე ტუბერები და ფოთლები, ექნება სასარგებლო გავლენას თქვენს ორგანოს. ის უამრავ ვიტამინს და ამინომჟავებს მოგცემს, რომელიც მოგცემთ ძალასა და ენერგიას.

ამ სტატიიდან თქვენ გაიგებთ, თუ როგორ ხმელი ტოპინამბარი სასარგებლოა მშრალ ფორმასთან, ასევე რამდენად საზიანოა. გარდა ამისა, ის გიჩვენებთ, თუ როგორ უნდა გამოშრობა ეს ქარხანა.

რა არის ეს?

ვიტამინების მაღალი შემცველობის გამო იერუსალიმის არტიჩკოკი მშრალი ფორმით გამოირჩევა. ეს არის საუკეთესო გზა, რომ მას დიდი ხნის განმავლობაში შეინახოს. სარდაფში ან მაცივარში დედამიწის მსხლის შენახვა შესაძლებელია მხოლოდ რამდენიმე თვის განმავლობაში, მაშინ ის იწყება სწრაფად გაუარესებას.

მშრალი იერუსალიმის ნამცხვარი სახლში არის პატარა ნაჭრები. იგი ასევე შეიძლება შეძენილი სააფთიაქო, მაგრამ იქ მხოლოდ გაიყიდება, როგორც ფხვნილი.

ამ გზით დაცული თიხის ღვიძლი შეიძლება დაემატოს კერძებს, ის სასმელებით მოხმარდება, მაგალითად, ჩაი, რძე და ზოგჯერ ყავა. ტოპინამბური ფხვნილი გამოიყენება ვიტამინის სასმელებით..

ქიმიური შემადგენლობა

იერუსალიმის არტისჩოკი შეიცავს სხვადასხვა ჯგუფის ვიტამინების დიდ რაოდენობას: A, B, C, PP. ისინი უზრუნველყოფენ სხეულის სრულ ზრდას, იმოქმედებენ ტვინის აქტივობას, აძლიერებენ იმუნურ სისტემას.

გამხმარი არტიჩკოკი არის BJU- ის შესანიშნავი წყარო. განვიხილოთ მისი შემადგენლობა:

1. ციყვი. მათი ძირითადი ფუნქცია ხელს უწყობს კუნთების ქსოვილის მშენებლობას. ამინომჟავების დიდი რაოდენობა ცილის ნაწილია. მათგან ნახევარი არ არის ადამიანის სხეული და ერთადერთი მომწოდებელია გარედან.
2. ნაცარი. ეს არის პასუხისმგებელი სწრაფი მოხსნა ანთება და ჭრილობა სამკურნალო.
3. კალიუმი.
4. მაგნიუმი.
5. ნატრიუმი.
6. რკინა
7. ფოსფორი.
8. სპილენძი.
9. სილიკონი.
10. თუთია
11. ცხიმოვანი მჟავები.
12. ორგანული მჟავები.
13. ცელულოზა.
14. პექტინი.
15. ნახშირწყლები.
16. ინულინი

100 გრამზე კალიფორნიული კალიფორნიური დოზა შეადგენს 61 კკალს:

• ცილები - 2.1 გრ.
• ცხიმები - 0.1 გ;
• ნახშირწყლები - 12.8 გრ.

ამ მდიდარი ვიტამინის შემადგენლობის წყალობით, იერუსალიმის არტისჩოქსმა მედიკამენტების ფართო გამოყენება აღმოაჩინა.

სარგებელი და ზიანი

პიკელებული იერუსალიმის ნამცხვარი ინახება დაახლოებით ერთი წლის განმავლობაში ყველა პირობით. ეს ნიშნავს, რომ ყველა 12 თვეში შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი სხეულის ვიტამინები. როგორ არის სასარგებლო?

• აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
• ხსნის მავნე ნივთიერებებს სხეულისგან;
• გულისა და სისხლძარღვების მუშაობის ნორმალიზებას;
• ქმნის ცილების დაცვას;
• ახდენს ზეწოლას
• ნორმალიზება
• ატენიანებს სხეულს ყველა საჭირო ვიტამინით.

იერუსალიმის ნამცხვარი არის აბსოლუტურად უვნებელი ქარხანა. არ შეგეშინდეთ მისი გამოყენება. მხოლოდ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა შეიძლება იყოს მავნე.

მნიშვნელოვანია! დადებითად იმოქმედებს სხეულზე მხოლოდ სწორი დაბალანსებული კვების!

როგორ მშრალი სახლში?

ყველაზე ხშირად გამხმარი მცენარეები. ამისათვის აირჩიეთ ჯანსაღი ხილი. კარგად ჩამოიბანეთ და დაჭრილი თხელი ნაჭრებით, სასურველია არ გამოიყენოთ რკინის დანა, სხვაგვარად პროდუქტი oxidize. სახლში, იერუსალიმის საარტილერიო შეიძლება გაყინული ორი გზით.

ელექტრო საშრობი

ელექტრო საშრობი ხელს უწყობს ხილის საშრობის პროცესს, რაც უზრუნველყოფს სწრაფ და მაღალი ხარისხით. ეტაპობრივად ინსტრუქციები გამოყენებისათვის გაუმჯობესებული root მოსავალი:

1. მომზადებული დაჭრილი ხილი უნდა გავრცელდეს ლატებზე.
2. ტემპერატურა 50-60 გრადუსამდე და მშრალი ოთხი საათით.
3. დროდადრო აუცილებელია სექციებში ადგილების შეცვლა.

შეინახეთ იგი კარგად დახურულ კონტეინერში, პლასტმასის ან მინის. შეიძლება განთავსდეს ჩანთა ჩანთა, მჭიდროდ დაიხურა. დარწმუნდით, რომ ბნელი ადგილი, სადაც პირდაპირი მზე არ დაეცემა. თუ დროთა განმავლობაში გამხმარი დედამიწის მსხალი გახდა რბილი, ის შეიძლება ხელახლა გამხმარი.

ღუმელში

ყველას არ აქვს ელექტრო საშრობი სახლში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი ღუმელი. ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქციები ღუმელში საშრობი:

1. თხელი დაჭრილი იერუსალიმის ნამსხვრევები მოთავსებულია პერგამენტის ქაღალდზე დაფარული საცხობი ფირზე.
2. მოაწყეთ ნაჭრები ისე, რომ არ შეხებია ერთმანეთს.
3. ტემპერატურა 50 გრადუსამდე.
4. შეინახეთ თიხის ღუმელი სამ საათში.
5. დატოვე იერუსალიმის საარტილერიო დღე მაგიდაზე.
6. ღუმელში მეორე გადაზიდვამდე, ნაჭერი უნდა გადაბრუნდეს.
7. თუ სასურველი, შეგიძლიათ მარილი მათ, დაამატეთ სუნელი გემოვნებით.
8. ჩართეთ ღუმელი 60 გრადუსზე.
9. მშრალი სანამ მზადდება.

მზად ხმელი იერუსალიმის artichoke in კონტეინერი ერთად მჭიდრო lid. მაღაზიაში ბნელ ადგილას.

ღია ცის ქვეშ

გაშრობის მზე - წარმოდგენილი გრძელი პროცედურა. როგორ მიმდინარეობს პროცესი:

• გარეცხეთ ხილი, კანი და დაჭრილი თხელი ნაჭრებით.
• განალაგეთ ბინა ღია ზედაპირზე.
• მშრალი 4-5 დღე.

ხმელი არომატიკი უნდა ჰქონდეს სასიამოვნო არომატი, ცოტა ბნელი სახე და ელასტიური.

ყურადღება! არ გამოამჟღავნოთ იგი პირდაპირ მზის!

როგორ გამოვიყენოთ სამკურნალო მიზნებისთვის?

თერაპიული მიზნებისათვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მსხვილფეხა რქოსანი ფხვნილი ფარმაცევტული საშუალებით და გამხმარი საკუთარი ხილი. ზემოთ აღწერილი სასარგებლო თვისებები აღწერილია და როგორ უნდა გამოვიყენოთ ტოპინამბური სწორად დაავადების პრევენციისთვის?

ფარმაცევტული ფხვნილი

ლაქების მსხვილი ნაწარმის ბენეფიციარი თვისებები ფართოდ არის ცნობილი.. ფარმაკოლოგიური კომპანიები ბიოლოგიურ დანამატებს სხვადასხვა ფორმით აწარმოებენ:

• აბი
• ფხვნილი;
• ამონაწერი
• ჩაის ჩანთები;
• კომპლექსური დანამატები.

გამოიყენეთ საქონლის შეფუთვაზე მითითებების შესაბამისად.

მთავარი პროდუქტი

არა მხოლოდ გამხმარი მარგალიტი ტუბერები გამოიყენება მკურნალობისთვის, არამედ მისი ფოთლები. ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა ჩაი და tinctures. გამხმარი ტუბერები ჩვეულებრივ სასმელებით მოხმარდება:

• ჩაი;
• რძე;
• კომპოტი.

გამოყენება ყავის საფქვავი, შეგიძლიათ მიიღოთ ფხვნილი და ასევე გამოიყენოთ იგი, რათა გამაგრებული ჩაი.

დღე-ღამეში დედამიწის ღორის დოზა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მიზანს ემსახურება და რა ფორმით (ჩაი, დეკორქცია, ტინქტურა) გსურთ გამოიყენოთ იგი:

• Decoction. გამოიყენება სისხლის წნევა და ჰემოგლობინის გაზრდა. დასჭირდება 3 სტადიის. ლ მშრალი ტუბერები. დაამატეთ ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი და აიღეთ ნელი ცეცხლი. ეს უნდა იყოს ცეცხლი ერთი საათის განმავლობაში. ნახევარი ლიტრი ყოველდღიური დოზა. სვამს კვირაში სამჯერ.
• საინფუზიო. რეკომენდებულია კათარალური დაავადებების დროს. მდუღარე წყალი (750 მლ) დაასხით დედამიწის მსხვილშემცველი ფოთლები (1 სტადიის). დაჟინებით მოითხოვს დღეში. სასმელი ნახევარი მინის სამი დღით ადრე კვება.
• Tincture. გამოიყენება სხეულის ტოქსინებისა და ტოქსინის მოცილება. 500 გ-იანი არყის ლიტერატურას დაემატება. მშრალი ფოთლები. ნახევარი თვის განმავლობაში მაგარი ბნელ ადგილას დაჟინებით. მიიღეთ 1 სტადიის. სამჯერ დღეში. სასურველია, წყლით განზავდეს.
• თეა. ვიტამინის სასმელი, აქვს მატონიზირებელი ეფექტი სხეულზე. ერთი ჭიქა წყალი (300 გრ) მიიღოს 2 სტადიის. გამხმარი ტუბერები ადგილზე მსხალი. მოვხარშოთ და დავდგეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. დალევა, როგორც ჩვეულებრივი ჩაი.

იერუსალიმის ხელოვნების ნიმუშის გამოყენება მხოლოდ იმას გულისხმობს, რომ დიეტაში სწორად გაეცნო სხეულს.

მშრალი იერუსალიმის ნამცხვარი და ფხვნილი აქვთ იგივე თვისებები. ძალიან სასარგებლო და მრავალმხრივი პროდუქტი. არ შეგეშინდეთ, რომ ჩაიწეროთ თქვენს დიეტაში და თქვენი შვილის დიეტაში. ბავშვი ისარგებლებს გამხმარი პროდუქტით, ის ხელს შეუწყობს მისი ზრდისა და მადის სტიმულს. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ overeating შეიძლება საფრთხეს უქმნის bloating და flatulence.

მიუხედავად იმისა, რომ თიხის მსხალი არ აქვს რაიმე სახის უკუჩვენებას, გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა, მაგრამ თუ არსებობს რაიმე ეჭვი, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის.