ყველაფერს ცერემონიალის ბენეფიციალური თვისებები და ქალთა უკუჩვენებები. განაცხადი კოსმეტოლოგიაში, სამზარეულოში, მედიცინაში

ცერეცოს (სააფთიაქო კამა) არის ძალიან სასარგებლო, სამკურნალო და უნივერსალური მცენარე. გარდა ამისა, მას აქვს სასიამოვნო გემო, რისთვისაც იგი განსაკუთრებულ მნიშვნელობას ანიჭებს სამზარეულოს.

ცერეცოს უჩვეულო მცენარეა ანტიოქსიდანტური თვისებებით. კომპოზიციაში შეტანილი ნივთიერებები იპოვეს კოსმეტოლოგიაში. გარდა ამისა, დადასტურდა, რომ ამ ქარხნის გამოყენება სამკურნალო ეფექტია.

ნაყოფის ნაყოფი ბევრი სასარგებლო თვისებაა. ეს ცხარე ბალახი სასარგებლო იქნება უფრო სამართლიანი სექსისათვის.

რა არის გამოყენება?

კომპოზიციაში, ეს ქარტია უნიკალურია. იგი შეიცავს:

1. ვიტამინების მასა (A - 7 მკგ, B - 1, 1 მგ, E, PP - 6.05 მგ, C - 21 მკგ);
2. მინერალები (მანგანუმის - 6,5 მგ, კალიუმის - 16.94 მგ, კალციუმი - 1196 მგ, სპილენძი - 10, 67 მგ, რკინა - 18, 54 მგ);
3. ცხიმოვანი მჟავები (ლინოლეური, ოლეური);
4. ამინომჟავები (ლიზინი, ტრინინი, არგინინი, ჰისტინინი);
5. ფიტოსტეროლები;
6. ფლავონოიდები და მრავალი სხვა საკვები ნივთიერებები.

თითოეული ამ ელემენტს აქვს საკუთარი სარგებელი სხეულისთვის, და ერთად მათ აქვთ სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულზე:

• მცენარეთა საწინააღმდეგო ანთების საწინააღმდეგო, ანტისპაზმლოვანი, კარმიმონიკური თვისებები აქვს.
• იგი მოქმედებს როგორც მოლოდინს, დიურეზულს, ლაქსაციურ, სედატიურ, ანტისეპტიკას.
• აუცილებელია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, ციების, კონიუნქტივიტისა და კანის დაავადებების პრობლემები.

განსაკუთრებით კამის კარგია ქალებისათვის: ეს მას აქვს სამკურნალო ეფექტი სხეულის ქალის, რომელიც განიცდის:

• უძილობა;
• განწყობა
• არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი;
• Spice შეიძლება გაათავისუფლოს PMS სიმპტომები და მენოპაუზის;
• მისი გამოყენება სასარგებლოა ცუდი მენსტრუაციით და სექსუალური ინფანტილიზმით.

ქალებისთვის, ვისაც წონაში წონა სურს, თესლი დაეხმარება მეტაბოლიზმის დაჩქარებას, შეამციროს შიმშილი. ეს მცენარე ძალიან დაბალი კალორია: 100 გ შეიცავს მხოლოდ 31 კკალს, 0 გ ნახშირბადის, 0 გრ ცხიმს, 1 გრ პროტეინს, 3 გრ ფიბერს.

ორსულობის დროს

ბავშვის ტარების დროს ცერეცოს გამოყენება არ არის დაშვებული ყველა ქალზე. მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, ცხიმი ჩაი იდეალურია ტოქსიური დაავადების ტკივილის საწინააღმდეგოდ, ორსულობის დროს პათოლოგიების მქონე ქალები და, განსაკუთრებით, მუცლის შეშუპებით, სანელებლების გამოყენება მკაცრად აკრძალულია.

ეს გამართლებულია იმ ფაქტით, რომ ფარმაცევტული კამა არის კარგი ანტისეპმოსოდური, რომლის გავლენას ახდენს სხეულის ყველა კუნთში, მათ შორის შიდა ორგანოებში. საშვილოსნო არის კუნთოვანი ორგანო და ცერეცოს შეუძლია გამოიწვიოს კრუნჩხვა და, შედეგად, სისხლდენა და miscarriage.

ხილისა და თესლის გამოყენება

ბევრი შეცდომით გამოყოფს "ნაყოფის ნაყოფისა" და "კამის თესლის ცნებები". სინამდვილეში ეს იგივეა: მცენარის ყვითელი ყვავილები ხილი, მომწვანო ყავისფერი visloplodips, რომელიც, ერთხელ ადგილზე, შეუძლია "შთამომავლობა".

ცხიმიანი ხილი გაჯერებულია ცხიმოვანი ზეთებით (12-დან 18% -მდე) და ძვირფასი მჟავებით. (linoleic, palmitone, oleic და ა.შ.). ეს სასარგებლო ინგრედიენტები დაეხმარება:

• მეტეორიზმი;
• კოლიტი;
• დიახ
• შეკრულობა;
• ARVI;
• გრიპის
• ზედა სასუნთქი გზების ან რესპირატორული ორგანოების ანთებითი დაავადებები.

შეიძლება ზიანი მიაყენოს?

ცერეცოს თითქმის არ უკუჩვენებები. მაგრამ არ უნდა გამოიყენოთ ეს ყველაფერი იგივე:

• ფეხმძიმობის მქონე ქალები ორსულობის მეორე ნახევარში (შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ტონი).
• პაციენტები ეპილეფსიით.
• მწვავე ან ქრონიკული დიარეა (ცხიმიანი აქვს ლაქტაციის ეფექტი).
• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
• საკვები ალერგიული რეაქციების მიმართ.

უსაფრთხოების ზომები

ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ ეჭვი გექნებათ თუ არა შესაძლებელია კვერცხის ჭამა, უნდა მიმართოთ თქვენს ექიმს.

ეს ასევე ეხება ნებისმიერ რეცეპტს ტრადიციული მედიცინის: ნებისმიერი მანიპულირება ჯანმრთელობის უნდა იყოს კოორდინირებული ექიმი. და დამტკიცების პასუხით, მნიშვნელოვანია მკაცრად დაიცვას რეცეპტი, თავიდან იქნას აცილებული გადახრები.

თერაპიული ეფექტი და გამოყენება კოსმეტოლოგიაში

იმუნიტეტისთვის

ცერეცოს არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ანეიტრალებს თავისუფალი რადიკალების, რა არის ძლიერი იმუნიტეტის საფუძველი.

იმუნური სისტემის განმტკიცების მიზნით, ცერეცოს შეიძლება გამოყენებულ იქნას დეკორაცია. მისი მომზადების ტექნოლოგია მარტივია:

1. თესლი - 2 tablespoons, დაასხით ჭიქა ცხელი წყალი და დასვა წყლის აბაზანა, მოვხარშოთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ამოღება სითბო და საშუალებას infuse 45 წუთი.
2. ამის შემდეგ, ბულიონი უნდა დაიბანოს, 200 მლ მოხარშული წყალობით და განზავებული.

მოზრდილთათვის სადღეღამისო კენკრის სადღეღამისო დოზა 50-100 მლ-დან 2 ჯერ დღეში ორსულ ქალებში დოზა უნდა შემცირდეს - დღეში 20-დან 50 მლ-მდე (უნდა მიმართოთ ექიმს!

კანისთვის

კოსმეტიკური მიზნით, ცხიმიანი ზეთი უფრო ხშირად გამოიყენება. როგორც მას აქვს მატონიზირებელი, საწინააღმდეგო მოძველებული, ანტისეპტიკური თვისებები. სისტემატურად დაამატოთ რამდენიმე წვეთი პროდუქტი ლოსიონი, ლარი, scrub, ნიღაბი, შეგიძლიათ:

• კანის უჯრედებში რეგენერაციული პროცესების მიღწევა;
• ზრდის მის ელასტიურობას;
• გამარტივებულ ნაოჭებს
• ნაყოფიერად ებრძვის ცელულიტს;
• მკურნალობა აკნე.

საწყისი corns

ცხიმიანი ეთერზეთის ერთ-ერთი თვისებაა მისი გამძლეობა, ამიტომ, ეს არის მრავალი კოსმეტიკის ნაწილი, რომლის ქმედება მიზნად ისახავს ამ უსიამოვნო დეფექტის წინააღმდეგ ბრძოლას. ფეხის აბაზანებს სუფთა ეთერზეთებს დაემატება 4-6 ლიტრი თბილი წყალი), რის შემდეგაც მშრალი ზარები შეიძლება ამოღებულ იქნას პემეზის დახმარებით.

ეს პროცედურა არ უკრძალავს ფეხმძიმე ქალებს, მაგრამ თბილი წყლით ფეხები გრძელვადიანი უნდა იყოს კოორდინირებული ექიმთან.

მწერების bite შემდეგ

ალერგიული რეაქციების პრევენციის თავიდან ასაცილებლად მწერების საწინააღმდეგო პრეპარატების დიდი ხნის განმავლობაში გამოიყენება სუნის ეთერზეთები: რამდენჯერმე დროის თანაბარი ინტერვალით შეიარაღებული ნატეხი ნაჭრის ქსოვილის ან ბამბის ტრიბით, რომელსაც რამდენიმე ცალი ნავთობი გამოიყენებოდა.

კიდევ ერთი ვარიანტი: კბილები დამუშავებულია სპირტის ალკოჰოლური კერძით (ფოთლები ივსება არყით ან ალკოჰოლით და ინახება 10 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას). ეს პროცედურა არ უკრძალავს დედამიწის მოლოდინს, მაგრამ უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის.

საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისთვის

ცერეცოს არის ცხარე ბალახი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ტრადიციული მედიცინის წინააღმდეგ ბრძოლის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის. კამათის უპირატესობა ბევრია:

• ის ხელს უშლის bloating;
• შემცირება spasms;
• გაათავისუფლოს ანთება;
• ხელს შეუწყობს გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის წინააღმდეგ ბრძოლაში;
• კი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კიბოს პრევენციის სფეროში ამ სფეროში.

ამ დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში კვერცხის გამოყენების მრავალი გზა არსებობს. ეს ბალახს შეუძლია:

1. შევა თქვენს დიეტაზე (სალათები, წვნიანები, ძირითადი კერძები, აპეტიციერები, წვენები);
2. სასმელი ჩაი;
3. ინფუზიური ნაყოფის საფუძველზე;
4. სასიცოცხლო ზეთი (დღეში ერთხელ, 3 წვეთი არომატის ნათურაში) შეიძლება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალური ფუნქციონირების სტიმულირება.

აქ არის ყველაზე გავრცელებული რეცეპტი:

1. კამის ნაყინის ჩაის კოვზი მდუღარე წყალი;
2. 10 წუთი დასვა ფილტრი.

თეა მზად არის. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა 3 ჯერ დღეში 30 წუთით ადრე კვება.

ორსული ქალები, სანამ კენკრის მკურნალობის საკითხს გადაწყვეტენ, კონსულტაციებს ექიმთან, მაგრამ მათ შეუძლიათ ერთჯერადი დოზის შემცირება 20-50 მლ-მდე.

კოლონიური

ნაწლავის ძლიერ შეიძლება მოზარდები და ახალშობილები. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ფართოდ ცნობილი ნარკოტიკი კოლხების წინააღმდეგ ბრძოლისთვის - კამა წყალი - კამათის საფუძველზე. ეს ქარხანა ასევე დაეხმარება მოზარდებს: "ჩაის კვერცხუჯრედისთვის" ჩაის რეცეპტი რეცეპტი დაეხმარება გაუმკლავდეს ამ პრობლემას.

მაგრამ დედები, რომლებიც ძუძუთი არიან, შემდეგ ინფუზია სასარგებლო იქნება:

1. 1 სტადიის. თესლი დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალში;
2. 30 წუთის განმავლობაში;
3. დაამატეთ 1 tsp. თაფლი (ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში).

მოიხმარეთ 2 სტადიის. ჭამის წინ. ორსული ქალები შეიძლება დალიოთ 1 სტადიის. ინფუზია, მაგრამ მხოლოდ კონსულტაციის ექიმის ნებართვის შემდეგ.

თმისთვის

ცერეცოს აქვს სასარგებლო ეფექტი scalp და თმა, მათი ზრდის გააქტიურება და მათი თავიდან აცილება. ეს შეუძლებელია dandruff წინააღმდეგ ბრძოლაში. შამპუნი ან კონდიციონერით შეიძლება გამოყენებულ იქნას კვერცხის თესლის დეკორქცია (1 კვერცხი თესლი 1 მგ / მდ-ზე), შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შამპუნით ან კონდიციონერით, ან შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებელი თხელი.

Spice ეთერზეთები სასარგებლოა თმისთვის: ეს შეიძლება იყოს თხელი სკალპის ან ნებისმიერი თმის ნიღბის ნაწილად.

1. წაისვით ნიღაბი ზეთით თმაზე;
2. ჩაიცვი ცელოფანისგან დამზადებული ქუდი;
3. გადაიტანოთ ყველაფერი პირსახოცით;
4. 20 - 30 წუთის შემდეგ, თმა კარგად უნდა გაირეცხოს შამპუნით.

ცივიდან

კეფის ნაყოფი, ვიტამინი C- ზე მდიდარია ARD, ARVI, გრიპის, ყელის ტკივილი და მათი გართულებების წინააღმდეგ ბრძოლის შეუცვლელი დახმარება. ტონზილიტი, ლარინგიტი, ბრონქიტი, პნევმონია, იმუნური სისტემის სტიმულირებისას. კარგი ეფექტი იძლევა ორი სუნის კომბინაციას სასმელებში: ცერეცოს და კოჭას.

მომზადება გჭირდებათ:

1. ცერეცოს თესლი - 0.5 tsp, დაასხით მდუღარე მდუღარე წყალი;
2. დავამატოთ დაჭრილი კოჭა ფხვიერი (1 სმ);
3. სჭირდება 10 წუთი და ნახევარი ჭიქა 3 ჯერ დღეში.

მომავალი დედები შეიძლება სვამენ 50-100 მლ, მაგრამ მხოლოდ გინეკოლოგის ნებართვის შემდეგ.

რა შეგიძლიათ საზ?

ქარხნის ყველა კუთხე არის საკვები: ფურცლები და ფოთლები უფრო ხშირად გამოიყენება სალათებში, თესლიზე - საცხობი და ხორცის კერძებში, ხახვი - ხორცში, ბოსტნეულის კერძები, სუპები, ისინი marinated, გამომცხვარი და დამარილებული. ქალებისათვის, რომლებიც ყოველთვის უყურებენ თავიანთ წონაზე, დაბალი კალორიით და უკიდურესად ჯანსაღ სალათებსა და სალათის ფენით, გამომცხვარი ქათმის ფესვებით, ვიტამინის სუმენით, რომელიც დაფუძნებულია ამ სპაზე, იდეალურია.

ეს იქნება ძალიან სასარგებლო ნებისმიერი ქალისთვის, რომ გააცნოს კერძი კერძით მისი დიეტაში, გაამდიდროს მისი პირველი დახმარების ნაკრები და კოსმეტიკური ჩანთა პრეპარატები, რომელიც მოიცავს ამ ქარხანას.