ატმის სასარგებლო თვისებები და მისი სავარაუდო რაოდენობა

ატმის სამხრეთ ნაყოფი, ნაცნობი ბავშვობიდან აქვს სასიამოვნო, ექსპრესიული გემოთი და დიდი ჯანმრთელობის სარგებელი.

ატმის, მისი მინერალური შემადგენლობისა და ვიტამინების სიჭარბემ განაპირობებს ამ ხილის განაწილებას და ტრადიციულ მედიცინაში მისი ფართოდ გავრცელებას.

რა არის სასარგებლო შეიცავს ატმის

• ორგანული მჟავები, რომლებსაც აქვთ დადებითი გავლენა აქვთ მონელების და მეტაბოლიზმის მდგომარეობის შესახებ. ნაზი მერქნის შეიცავს დიდი რაოდენობით tartaric, malic და ლიმონმჟავას.
  
• ატმის მდიდარი მინერალური შემადგენლობა ხელს შეუწყობს კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნებას მუდმივი გამოყენებისათვის. ატამი მდიდარია კალიუმის, რკინის, მანგანუმის, ფოსფორის, თუთიის, სპილენძის, მაგნიუმის და სელენის. ეს მინერალები უზრუნველყოფენ მეტაბოლური პროცესების ნორმალურ კურსს, თმის და კანის კარგ მდგომარეობას, სისხლძარღვთა და გულის ჯანმრთელობის მდგომარეობას, ასევე ნერვულ სისტემას.
  
• ატმოსფეროში მყოფი ვიტამინების სიუხვე, ორგანიზმში უზრუნველყოს ჯანსაღი მეტაბოლიზმი და განვითარებული იმუნიტეტი. ნაყოფის მნიშვნელოვანი ვიტამინების ჩამონათვალი არის ვიტამინი C, ჯგუფები B, PP, E, K და კაროტინი.
  
• Pectin- ის სიმრავლე, რომელიც აწარმოებს ატმის წარმოქმნას, ხელს უწყობს კუჭის მოძრაობის ნორმალიზაციას და ნაწლავური ნაწიბურებისგან ნაყოფის ნაზი წმენდას.

ამ თვალსაზრისით, ატმის კარგია, როგორც aperitif. ხშირად, ატამი ინიშნება ბავშვებისთვის ან ხალხისთვის ავადმყოფობის შემდეგ მათი ძლიერების სწრაფი აღდგენისთვის.

ჩვენ ვაშენებთ კიბოს პოლიკარბონატის საკუთარი ხელებით, რათა.

შეიტყვეთ ყველა პიროვნების თვისებები.

წაიკითხე აქ როგორ გააკეთო ფრინველის მიმწოდებლები.

რომელი დაავადებები რეკომენდირებულია ატმის გამოყენებისას?

სასარგებლო და წვნიანი ხილის მტვერი აუცილებელია სხეულის ბუნებრივი დაცვის აღდგენისთვის.

დადებითი ზეგავლენა კუჭის მოტივაციაზე, ატამი აუცილებელია შეკრულობისთვის, კუჭის გაზრდილი მჟავიანობა და ასოცირებული გულისრევა.

საჭმლის მომნელებელი სისტემის სტიმულირება, ატამი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების უჯრედებს. ნაყოფის რეგულარული გამოყენება ასეთ დაავადებათა მკურნალობის ეფექტს მიაღწევს:

• რევმატიზმი;
• gout;
• თირკმლის დაავადება;
• უროგენიტალური სისტემის დარღვევები;
• სხვადასხვა პრობლემები გემებისა და გულით.

ატმის ხილი განუყოფელია აღდგენის პერიოდში, რადგან მათი დახმარებით სხეულის გაჯერებულია ადვილად კუჭ-ნაწლავი, ვიტამინები და მინერალური მარილები.

მთავარი სახეობის ატამი

სიმწიფის დროს, ხილისა და მისი თვისებების ზომა გამოირჩევა ატმის ეს საერთო სახეობები:

• წვნიანი;
• თეთრი გედები
• სიმირინკოს ხსოვნას;
• წითელი თავშესაფარი;
• სტავროპოლის ვარდისფერი.

თვისებები blueberries არიან საოცარი მათი კომუნალური. Blueberries - ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო კენკრა.

როგორ გამოშრობა Hips, წაიკითხეთ აქ http://rusfermer.net/forlady/konservy/sushka/kak-sushit-shipovnik-pravila-sushki-i-hraneniya-retsepty.html.

დარგვა ატამი

ატამი განსხვავდება შეზავების პირობებში. ამ სითბოს მოყვარულ კულტურაზე საუკეთესო ნიადაგია სასიამოვნო ჭაბურღილით.

ახალგაზრდა მცენარე უნდა იყოს დაცული ადრეული კვირტის შესვენებისგან, რადგან გაზაფხულის ყინვები ახალგაზრდა ატმოსფეროში საზიანოა. თუმცა, ხის მცენარეები კარგი ზამთრის მაჩვენებლებს აჩვენებენ.

ატმის ნარგავების გაზრდა, სასურველია ნიადაგის პრიკოპატზე, ყველაზე ხელსაყრელი კომფორტული ზამთრისთვის. გაზაფხულზე გადანერგვის შემდეგ მუდმივი ზრდის, თქვენ უნდა შეეცადოთ თავიდან ავიცილოთ მცენარის ახალგაზრდა ფესვები.

აუცილებელია თავიდან იქნას აცილებული ზედა ნაყოფიერი ნიადაგის ფენა, რაც დაკავშირებულია პრისტოვოლური წრეებისგან. თავდაპირველად, კარგია მცენარეთა დაცვა ძლიერი ქარისგან ფილმის ან ბურლპით.

წაიკითხე ვებსაიტი როგორ მოვამზადოთ ჟოლოს მოსავლის შემდეგ.

გასარკვევად შემოდგომაზე მსხალი დარგვის თვისებები შემოიტანთ შემოდგომისას.