ბევრმა ადამიანმა საჭმელზე ჭამდა მხოლოდ საკვები, რომელიც არ იცის, რომ სტაფილო, განსაკუთრებით სტაფილო ზეთი, დიდი თერაპიული გამოყენებისათვის.
სტაფილო და წონის დაკარგვა, როგორ გამოიყენოთ სტაფილო წონის დაკარგვა
სტაფილო ხშირად გვხვდება slimming რეცეპტები. ეს არის მრავალი ფაქტორი.
სტაფილო მდიდარია ვიტამინების ჯგუფის ვიტამინებზე. როგორც იცით, ეს ვიტამინები მხარს უჭერენ კანს იდეალურ მდგომარეობაში. ვეთანხმები, რომ წონის დაკარგვის მნიშვნელოვანი ფაქტორია (წონის დაკარგვა, კანის დაკარგავს მისი ელასტიურობას). და ვიტამინ E- სთან ერთად, ეს პროდუქტი დიდი ხნის განმავლობაში ენერგეტიკულად ორგანიზმებს.
მიუხედავად დაბალი კალორია, სტაფილო საკმაოდ ტკბილი. ეს არის შესანიშნავი ვარიანტი, რომ მოატყუოთ გემოვნების კვირტები, რადგან წონის დაკარგვის პროცესში ძალიან გინდა.
მთავარი არგუმენტი სტაფილო პროდუქტისთვის, როგორც საკვებთან ერთად, მისი კომპოზიციის ბოჭკოს ყოფნაა. სტაფილო შეიძლება ბევრად უფრო სწრაფად იყოს საკმარისი, ვიდრე სხვა მცენარეული.
ნათელი გაჯერებული ფერი სტაფილო საშუალებას აძლევს შეავსოთ კი ყველაზე არატრადიციული დიეტური კერძი.
იცით? მიუხედავად იმისა, რომ დასავლელი nutritionists და გასტროენტეროლოგები ერთ ხმაზე საუბრობენ დიეტაზე კვების სტაფილოების სარგებლიანობის შესახებ, შიდა წიგნები "ყვირიან" თავის საფრთხეებზე.გახსოვდეთ: თუ ალერგიული ხართ, კარტოფილი უნდა გამოირიცხოს დიეტადან.
სტაფილოს სამკურნალო თვისებები ცივი
სტაფილო მკურნალობა და მისი გამოყენება ცილაზე პროფილაქტიკაა ჩვენი ბებიის ცნობილი მეთოდი. სტაფილოში ნაპოვნი ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ სხეულის დაზიანების პროდუქტებს. სტაფილოს წვენს აქვს სამკურნალო თვისებები, რათა გაათავისუფლონ გაღიზიანება ყელში. ამისათვის, ახალი სტაფილო წვენი შერეულია თაფლის ერთი სუფრით და დღეში 4-ჯერ აღებული.
გააძლიეროს იმუნიტეტი სალათები დამზადებული სტაფილო შესანიშნავი, საფუძველზე გახეხილი სტაფილო, ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი. მკურნალობის ხველა, შეგიძლიათ მომზადება ნარევი ახალი სტაფილო წვენი და რძე 1: 1 თანაფარდობა.
იცით?უფრო გაჯერებული ფერი სტაფილო, მდიდარი phytoncides წვენი.
როგორ გამოვიყენოთ სტაფილო ცივი
ყველაზე ხშირად, სტაფილოს წვენი საერთო ცივში გამოიყენება ალერგიის, ფეხმძიმე ქალებისა და ბავშვებისთვის. სტაფილოს წვენი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფიტოკინებს (ძლიერი ანტივირუსული და ანტიმიკრობული ნივთიერებები). რინიტის მკურნალობისთვის ეფექტურია მხოლოდ ახალი სტაფილო წვენი. გასული წლის წვენი უკეთესი არ გამოიყენოს. პირველი დაიბანეთ ცხვირი თბილი წყლით და ზღვის მარილით. განადგურებული სტაფილოს წვენი მოზრდილთათვის 3-4 წვეთით და 2 წვეთი ბავშვებისთვის.
მნიშვნელოვანია!გამოიყენეთ სტაფილო წვენი, როგორც ცივი იარაღის გამოყენება, არა უმეტეს 1 კვირისა.
როგორ არის სტაფილო სასარგებლო კუჭისთვის?
კაროტინი ძალიან სტაბილურია სტაფილო, რომელიც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას. მაგრამ იმისათვის, რომ კაროტინი მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმში, სტაფილო ზეთთან ერთად საჭიროა სტაფილო.
სტაფილოს წვენი შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია. რეკომენდირებულია დალიოთ 500 მლ შეფუთვა ცარიელი კუჭის ქვეშ. სტაფილო კრუნჩხვები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კირიტის წვენი. სხვათა შორის, სტაფილოს კარაქი კარგია.
როგორც სასიამოვნო ლიქიორით, სტაფილო თესლი, რომელიც ცნობილია ხალხურ მედიცინაში, ფართოდ გამოიყენება. გამოყენება, ისინი პირველი შეედინება მდუღარე წყალში 1 საათის განმავლობაში, შემდეგ კი შეჭამეს, საღეჭი ზედმიწევნით და სასმელი ჭიქა წყალი.
როგორ მზარეული კვერცხები ღვიძლის მკურნალობისთვის
ყოველი მეხუთე პაციენტი ხედავს ექიმს ღვიძლის პრობლემებით. რა თქმა უნდა, სტაფილო არ არის ისეთი ძლიერი, როგორც დაავადების განკურნება დამატებითი მედიკამენტების გარეშე, თუმცა, მას შეუძლია მოიტანოს რელიეფი. ღვიძლის დაავადების პროფილაქტიკა გამოყენებულია სტაფილოების დეკორქციაზე. როგორც წესი, ღვიძლის წვენის ან გახეხილი სტაფილოთი გაწმენდის ჯოხებით. მიიღეთ სტაფილო ღვიძლის მკურნალობისთვის 3-ჯერ, 1 საათით ადრე. ღვიძლისთვის ძალიან კარგი იქნება სტაფილო და ჭარხლის წვენი (1: 1 თანაფარდობა).
მნიშვნელოვანია! თუ თქვენ გადაწყვიტეთ გამოიყენოთ სტაფილო ღვიძლის ან პრევენციული დაავადებების მკურნალობისთვის, აუცილებელია დიეტადან გამოყვანილი სტაფილო და მიიღეთ მხოლოდ სამკურნალო მიზნებისთვის. როდესაც დაზიანებულია ღვიძლის კაროტინი ცუდად შეიწოვება.
თიხის ქვების გამანადგურებელი სტაფილოების გამოყენება
სტაფილო დიდი ხანია გამოიყენება თირკმლის დაავადების გამო, გარედან და თირკმლის ქვების მოცილებისთვის. უმჯობესია გამოიყენოთ სტაფილო თესლი, მაგრამ ეს კარგად გაანადგურებს და კარალეთ ზეთი, მაგრამ აქ უნდა იყოთ ფრთხილად და ვიცი, როგორ უნდა მიიღოთ იგი. განსაკუთრებით ეფექტურია ოხრახუშის წვენი და სტაფილო წვენის ნარევი, რომელიც უნდა აღემატებოდეს არაუმეტეს 500 მლ დღეში.
კისრის წვენი გამოიყენება ცისტიტისთვის.ამ შემთხვევაში, სტაფილო ასრულებს ერთ-ერთ ძირითად ფუნქციას - ანტიოქსიდანტები ქრებსაც დაითხოვს და კაროტინს ანთება "დაიხევს". ასევე სტაფილო ტონები ნაღვლის ფორმირებისა და ნაღვლის ექსკრეცია.
და სტაფილო აქვს ძლიერი შარდმდენი ეფექტი, რაც ხელს უწყობს სხეულის ტოქსინების სწრაფ აღმოფხვრას.
მნიშვნელოვანია! სტაფილოების გადაჭარბებული მოხმარება, როგორც ჩანს, "სტაფილოს სიყვითლის" გამოვლინებაა, რომლის მიზეზიც არის სხეულის ნიტრატების მოხსნა.
სტაფილოს ზეთი სასარგებლო თვისებები
სტაფილოს ზეთი აღმოაჩნდა მისი გამოყენება კოსმეტოლოგიაში. მზადდება თესლიდან. იგი გამოიყენება თავიდან ასაცილებლად კანის დაბერების და ტონი, მკურნალობა rashes, ფსორიაზი და ეგზემა. კაროტის ზეთი რეკომენდირებულია, რათა დაიცვას კანი UV სხივებისაგან და გაახალისოს სათრიმლავი. თუ თქვენ გაქვთ თმის პრობლემები, გამოიყენეთ სტაფილოს ზეთი, გააუმჯობესოს თმის ზრდა და სისხლის მიმოქცევის დაჩქარება.
სტაფილოს ზეთი კარგი ეფექტია არა მარტო კანზე, არამედ მთლიანად მთლიანად: იგი ხელს უწყობს მკერდის ტონის გაზრდას, იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, ეფექტურია გრიპისა და მწვავე რესპირატორული ინფექციების მკურნალობისა და პრევენციისთვის, ხელს უწყობს ართრიტის ერთობლივ ტკივილს.
კარდიოვასკულური დაავადებები და სტაფილო
სტაფილო - ვიტამინების საწყობი, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულის მუშაობაზე. ჯგუფების A, B, E, ასევე კალიუმის, ნატრიუმის და კალციუმის ვიტამინები ხელს უწყობენ კარდიოვასკულური დაავადებების გაუმჯობესებას. გულის პრობლემებისთვის რეკომენდებულია სტაფილოს თხილის გამოყენება.
იცით? ჰიპოკრატე ამბობს, რომ მედიკამენტი უნდა იქნეს გამოყენებული როგორც საკვები და საკვები - როგორც მედიცინაში.კაროტინი დიდი რაოდენობითაა ბოსტნეულში გულის კუნთის ტონს კარგად და ასუფთავებს სისხლის არტერიებს. როდესაც ჰიპერტენზია ძალიან ეფექტური წვენია სტაფილოდან, რადიუსებით და ფუტკებით, ლიმნის წვენით და თაფლით. შეურიეთ მზადდება მინანქრის ნაკეთობას. წვენები ერთმანეთს ემატება, ხის კოვრით აღვივებს.
თვალის დაავადებების მკურნალობის სტაფილო გამოყენება
ბავშვობაში ხშირად გვესმის, რომ კარგი ხილვისთვის ბევრი სტაფილო უნდა ჭამდეს. ეს მართალია. შუა საუკუნეებში, სტაფილო განიხილება თითქმის ერთადერთი საშუალება, რომელიც ხედვის პრობლემების მკურნალობას ითვალისწინებდა. სტაფილო მდიდარია ბეტა კაროტინიდან და კაროტეოიდებით, რომლებიც ვიტამინი A- ში რჩებიან, რომელთა ნაკლებობაც უარესდება. ვიტამინი A ასევე ძლიერი ანტიდოტია კატარაქტის მიმართ. გარდა ამისა, სტაფილო შეიცავს ლუტეინს, რომელიც მაკულაში პიგმენტაციის გამდიდრებას, ბადურის ცენტრალურ ნაწილს.
როგორც ხედავთ სტაფილო არ არის მხოლოდ "სალათ-ბორში" ბოსტნეული, არამედ შესანიშნავი წამალი. ჯერ კიდევ არ უნდა დაგვავიწყდეს ექიმებთან კონსულტაციები სამკურნალო მიზნით სტაფილოების გამოყენებამდე.
გახსოვდეთ, რომ სტაფილოზე ზედმეტად მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერვიტამინოზი.
