ძირითადი ჯეროვანი თვისებები და უკუჩვენებები Ginger root

Ginger არის ტროპიკული მრავალწლიანი ნარგავები ერთად tuberous rhizome, ფართოდ იზრდება ტერიტორიაზე იაპონიის, ცენტრალური ამერიკის, ინდოეთი და ჩინეთი.

მას შემდეგ, რაც უძველესი, იგი გამოიყენება როგორც სუნელი და წამალი. ევროპაში, ეს სამკურნალო spice ჩამოიყვანეს ჩინეთიდან 100 წლის წინ. დღეს, Ginger არის გაიზარდა სახლში და ქვეყანაში სათბურის.

სტატიაში განვიხილავთ Ginger root: სარგებელი და ზიანი, სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები. ასევე განიხილეთ თუ როგორ არის სასარგებლო და გამოყენების Ginger root მედიცინაში და კოსმეტოლოგია.

მცენარეთა სარგებელი

გაძლიერდა უკვე ცნობილი სამკურნალო თვისებები და სარგებელი ginger. 2.5 ათასი წლის წინ. პირველი აღნიშვნები გვხვდება წმიდა ყურანისა და ათას და ერთი ღამის წიგნის არაბული მოთხრობებში.

სასარგებლო თვისებები და მკურნალობა

მრავალი სასარგებლო თვისებების მქონე ჯიშის ფუძე გამოიყენება მრავალი დაავადების თერაპიული აგენტად, ასევე პრევენციული მიზნებისათვის. რა არის Ginger კარგი?

• კოჭას შეიცავს ნუტრიენტები სისხლძარღვების კედლების გაძლიერება და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება (განსაკუთრებით ცერებრალური). ათეროსკლეროზული ჩიპიდან სისხლძარღვთა სისტემის გადანერგვა და ათეროსკლეროზის პროფილაქტიკური ღონისძიებაა. ეს სასარგებლოა ვენური უკმარისობისა და ქვედა კიდურების ვარიკოზული ვენებისათვის სისხლი, და არ იძლევა მას სწრაფად გაკოცე.
• Spice გამოყენება აძლიერებს ნერვულ სისტემას. სასარგებლო ნივთიერებები ხელს უწყობს დეპრესიის, გრძნობების და შფოთვის გაჯანსაღებას, თავის ტკივილებს. ცნობილია, რომ ჩინელი მოჭიდავეები სარგებლობდნენ ფიზიკური ძალაუფლების აღსადგენად.
• სუნელი სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. თუ დაამატებთ მას სამზარეულოს დროს, საკვები უკეთესად გაჯანსაღდება და შთანთქავს სხეულს კუჭის წვენის კარგი წარმოების გამო. Nutritionists ზოგჯერ მოიცავს მენიუში განკუთვნილი overweight ადამიანი, ნელი მეტაბოლიზმის (თუ არ უკუნაჩვენებია).
• კარგი ეფექტი უროგენიტალური სისტემის შესახებ. მამაკაცები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბუნებრივი ძლიერი აფროდიციკლი. ქალები იყენებენ როგორც ანთების საწინააღმდეგო აგენტი თირკმელებისა და ბუშტის დაავადებების დროს და მენსტრუალური ციკლის დროს საშვილოსნოს ტკივილისა და სპაზმების შემსუბუქება.
• Ginger სასარგებლოა იმუნიტეტის გაძლიერება. ცივ და გრიპის დროს იგი მოქმედებს როგორც დიაფორეზული, ბაქტერიციდული, ანტიბაქტერიული აგენტი. იგი ხსნის კარგად ხველა, სტიმულირების მოლოდინი. სხვათა შორის, ამ თვისებების წყალობით რეკომენდირებულია ბრონქული ასთმის მქონე ადამიანებისთვის.

ქიმიური შემადგენლობა და ფესვის სამკურნალო ნივთიერებები

შემადგენლობა მცენარეთა მოიცავს რაოდენობის ვიტამინებისა და მინერალების აუცილებელია შენარჩუნება სილამაზის და ჯანმრთელობას: კაპრილის მჟავა, რკინის, მაგნიუმის, ვიტამინი C, ფოსფორის, კალიუმის, ნატრიუმის, ქრომი და სხვები.

პროდუქტის მხოლოდ 100 გრამი შეიცავს 180-200 მგ მაგნიუმის, 116-120 მგ კალციუმის, 5-6 მგ ვიტამინის B3, 148 მგ ფოსფორის, და ეს მხოლოდ სასარგებლო ნივთიერებების მცირე ნაწილია.

ყურადღება! სხვათა შორის, ჩვენ ვგრძნობთ უნიკალურ ტალღას ფესვის, რადგან იგი შეიცავს 3% ეთერზეთებს.

ჩინეთის პროვინციაში ფართოდ გავრცელებულია და მზადდება სამრეწველო მიზნებისათვის და უფასო იყიდება. ნავთობის შემადგენლობა მოიცავს: ციტრულს, ცხიმს, კოჭინს, კანფენეს, ლილნულს, ფელლანდერს, ბისაბოლის, სახამებლის და სხვა ნივთიერებებს.

განსაკუთრებით მდიდარია ზიგერბენერონი (საერთო კომპოზიციის 75% -მდე), რომლის წყალობითაც სპირტი იმდენად სურნელოვანი გახდა და დამწვრობის გემო მიღწეულია მაღალი ხარისხის გამო gingerol.

სამკურნალო თვისებები და გამოყენება ტრადიციულ მედიცინაში

Ginger არის მთავარი ინგრედიენტი cooking სხვადასხვა ველნესი ობიექტები. თითქმის ყველა რეცეპტი იყო ძველი ხალხების მიერ გამოგონებული და ხალხების მიერ გამოცემული ხალხური საშუალებების რიცხვში შედის.

მოდით გაეცნოთ ცნობილი რეცეპტები:

• დროს ცივი სასიამოვნოა ნატურალური კოჭის ჩალისგან დამზადებული ნატურალური ჩაი, წინასწარ გახეხილი, ლიმონის ნაჭერი და ცაცხვის თაფლის კოვზი. სურნელოვანი სასმელი მისცემს ძალას და სწრაფად იკეტება ფეხზე.
• Ginger მკურნალობისთვის ართრიტი და ართროზი სპეციალური კომპრესები შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრობლემურ ტერიტორიებზე, დამზადებული 2 teaspoons of crushed ginger, ნახევარი spoonful ადგილზე ცხელი წიწაკა, turmeric და ცოტა სეზამის ზეთი. შეკუმშვა სითბო კარგად, ათავისუფლებს ტკივილს. გამოყენებამდე, იგი გაცხელებულია წყლის აბაზანაში და გამოიყენება თბილი.
• რუსეთში მკურნალობდა ხველა ბუნებრივი ტკბილეული დამზადებული ჭიქა თაფლი და 1 tsp ახალი ფესვი. კომპონენტები მოთავსებულ იქნა კონტეინერში და ცეცხლი წაუკიდეს. როდესაც ნარევი მწვავე და ერთგვაროვანი მასით გადაიქცა, ის ამოღებულ იქნა სითბოსგან, გაცივდა და პატარა ოვალური ტკბილეულით დააწყო. თუ ისინი რეგულარულად იღებ, სულ რამდენიმე დღეში შეგიძლიათ დაღლილი ხველა.
• დროს ყელის ტკივილი სასარგებლო ჭიქები ცხარე ფხვნილისა და 200 მლ წყალთან ერთად. თქვენ შეგიძლიათ ალტერნატიული ერთად rinse of decoction of chamomile.
• შემოსული დიეტოტიკა სასარგებლო ჩვეულებრივი კოჭა ჩაი. უმჯობესია მოაწყოს დიდი მწვანე ჩაის ფოთლები და სუფთა ფესვები. მას აქვს საოცარი თვისებები მონელების ნორმალიზება, დეტოქსიკაცია, ქვედა ქოლესტერინი, ცხიმის ცხიმები, ჭარბი წყლის ამოღება და მეტაბოლიზმის დაჩქარება. ყველაზე პოპულარული slimming ჩაი მომზადებული წვენი 2 lemons, 300 მლ მდუღარე წყალი, 2 teaspoons თაფლი და გახეხილი ginger. სასმელი მოჰყავთ boil და მოხმარებული ცხელი.

კოსმეტოლოგია და სამკურნალო თვისებები

მცენარეული დადებითი გავლენა აქვს თმის ჯანმრთელობას, კანისა და სხეულის მდგომარეობას.

• მოშორება აკნე თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოსიონი სახლში დამზადებული ჯინჯნის წვენი წყლით. კანი გახდება სუფთა, გლუვი და ელასტიური.
• იყიდება ჭრილობა სამკურნალო, აბრაზიები, მცირე sores შეიძლება გამოყენებული ბამბა მატყლის გაჟღენთილია ახალი წვენი ან gruel. შეკუმშვა აღადგენს კანს, დეზინფექციებს, ხელს უშლის ბაქტერიების და ინფექციის გავრცელებას.
• გაავრცელოს კანის ელასტიურობას გამოიყენოთ ლოსიონი მცენარეული წვენიდან და ბროწეულიდან. ეს აღადგენს მკვეთრად, ტონს, არბილებს წვრილ ხაზებს, ხსნის გაღიზიანების ნიშნებს სახეზე.
• აღდგენა მშრალი, დაზიანებული, brittle თმის დაეხმარება ნიადაგის სანელებლების, თაფლისა და ხორცის სპეციალური ნიღაბი. შედეგად გამოწვეული gruel არის გაჟღენთილი თმა, wraps ხელმძღვანელი ერთად კილიტა, გახვეული პირსახოცი და დარჩა 20-30 წუთის განმავლობაში. გარეცხეთ წვიმიანი წყლით.
• იყიდება სახის გაახალგაზრდავება შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიმუშის ნიღაბი, პიტნის ჭიქა, 2 სუფრის თაფლი, ხახვიანი ბანანი და გახეხილი კოჭა. ნიღაბი 15-20 წუთია, დაიბანეთ თბილი წყლით.

ზიანის მიყენებისას

მიუხედავად იმისა, რომ ქარხანა აქვს უნიკალური სამკურნალო თვისებები, მისი გამოყენება მედიცინის და კოსმეტოლოგია არ არის შესაფერისი ყველა ადამიანი. ზოგჯერ საჭმელად Ginger root - ზიანი. არის ჯირკმელი მავნე?

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

მნიშვნელოვანია! დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციე მათ უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად. ექსპერტები რეკომენდაციას არ აძლევენ, მონაწილეობა მიიღონ ფოლკლორულ მედიცინაში და სხვადასხვა საშუალებების გამოყენების დაწყებამდე ექიმთან კონსულტაციებისთვის.

• Spice კატეგორიულად არ შეესაბამება ხალხს ტანჯვა კუჭის მწვავე და ქრონიკული დაავადებები და დუეტი. ესენია: წყლულები, გასტრიტი (განსაკუთრებით გაზრდილი მჟავიანით), კოლიტი, დუოდენობის (დუოდენიტის) ანთება. სანელებლების მოხმარება სასარგებლო არ იქნება, მაგრამ მხოლოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობას გაუარესდება.
• გამოიყენეთ სიფრთხილე დაავადებებში ღვიძლი (ჰეპატიტი, ციროზი). მიუხედავად იმისა, რომ ginger სასარგებლოა biliary დისკინეზია და აქვს choleretic ეფექტი, აკრძალულია გამოიყენოს ეს დროს ანთებითი პროცესები. გარდა ამისა, აკრძალულია ხალხის ნაპრალების გამოყენება.
• არ არის რეკომენდირებული ადამიანებისთვის ანალური ფიქრები და ჰემოროიდები. Ginger პროვოცირებას სისხლდენა, აძლიერებს დაავადების.
• არ არის რეკომენდირებული ორსული ქალები მესამე ტრიმერით, ტოქსიკოზის დროს, ისევე როგორც ყველა ქალს, რომელსაც ადრე ჰქონდა miscarriages ადრე.
• თქვენ არ შეგიძლიათ შიგნით გაიგოთ კოჭა ღამითრადგან ისინი უძილობას იწვევენ.
• ზოგიერთ ადამიანში ხშირი სუნელი მივყავართ გაზრდის არტერიული წნევის. ყურადღება მიაქციეთ ჰიპერტენზიებს.

ალერგია

არც ისე იშვიათია. გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ სხეული ჩვეულებრივ რეაგირებს და არ არის გვერდითი მოვლენები.

სიმპტომები

კოჭის ალერგიის ძირითადი სიმპტომები:

• ცხვირის შეშუპება, runny ცხვირი, წყლიანი თვალები, sneezing;
• სახე ან სიწითლის შეშუპება;
• ყელის ანთება, პირში ქავილი, ენის შეშუპება;
• კანის გამონაყარი (ჭინჭრის ციება), ქავილი, დერმატიტი;
• მეტეორიზმი, დიარეა, გულისრევა, ღებინება;
• კვინკეს შეშუპება.

ყურადღება! ალერგიის პირველი ნიშნით რეკომენდებულია ანტიჰისტამინების მიღება და გინჯერის გამოყენება. მძიმე სიტუაციებში, ექიმთან კონსულტაციებისთვის, განსაკუთრებით სახეზე შეშუპება და სუნთქვის შეგრძნება. ქინქის შეშუპება არის ძალიან საშიში მდგომარეობა, რომელიც ხშირად იწვევს ქავილს. დაუყოვნებლივ სასწრაფო დახმარება.

ვიდეოში ექიმები ეუბნებიან ბენეფიციალურ თვისებებსა და ჯიშის ფესვის უკუჩვენებას:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

Ginger დროში უხსოვარი არის შესანიშნავი სამკურნალო ნიშნავს. იგი შეიცავს რაოდენობის ნუტრიენტები, ვიტამინები და მინერალები გააძლიეროს და შეინარჩუნოს კარგი ჯანმრთელობა.

იგი ფართოდ გამოიყენება ტრადიციული მედიცინა, სამზარეულო, კოსმეტოლოგია. ამ ქარხანაზე დაფუძნებული საშუალებები შემოწმებულია ნებისმიერი თაობის მიერ.

მაგრამ, როგორც ნებისმიერი პროდუქტი, ზოგჯერ ეს spice იწვევს ალერგიადა ზოგიერთი ადამიანი ძალას უკუჩვენებები Ginger არ არის რეკომენდირებული ყველა.

დარწმუნდით, რომ სპეციალისტთან კონსულტაციებით ადრე გამოიყენეთ იგი, არ მიიღოთ თვითმმართველობის მედიკამენტებით, ისე, რომ არ დააზარალებს სხეულს. დალოცოს!